5招教你如何挑選好的檯燈

相信很多人都發現，現在近視眼的年齡段越來越低，剛進幼兒園的小孩都可以佩戴一副大大的眼睛，既覺得可愛，又感到可憐。原因其實很簡單，也很多種，經常看手機、玩遊戲以及不正確使用眼睛的習慣而導致的，但更重要的是孩子在閱讀或寫作業的時候，沒有正確使用燈光而導致的。

很多人在使用檯燈時候，特別是家長們認為，檯燈越亮越好，對孩子閱讀寫作業才更有用，其實不然!

因為亮度並不是檢驗和衡量一款檯燈合格的標準。

衡量一台合格的檯燈，最主要的是要選擇一款「護眼」的，這就要符合以下幾點要求：

1、低藍光

2010年，在美國眼科大會(ARVO)上丹尼 博士公布了眼科專家驚人的調查結果：市場 上絕大部分照明燈光含對眼球有巨大傷害的 「藍光」，長期在有害藍光下閱讀會導致近 視、電腦綜合症、白內障甚至引發失明!醫生們提醒：「藍光」對兒童眼球的傷害更 為嚴重!

什麼是藍光?

藍光(HEV)是一種高能量可見光，可直接穿透角膜和晶狀體，直達黃斑區，加速黃斑區細胞氧化，對視網膜造成光化學損害，藍光 (HEV)對兒童視網膜的傷害更為嚴重，而且，藍光(HEV)無處不在，大量存在於日常生活中，太陽、日光燈管、電腦、液晶顯示器都 含有藍光(HEV)，因此，藍光(HEV)被研究證實是最具有危害性的可見光。

如果你擔心購買的LED燈或者其他電器存在「藍光過量」的問題，可以根據《中華人民共和國國家標準GB/T 20145-2006 / CIE S 009/ E：2002 (燈和燈系統的光生物安全性)》來判斷LED燈的藍光是不是過量——該標準給出了藍光在特定的空間角度下的光通量的上限。

一般而言，藍光超過0.2則視為高藍光。

所以在購買檯燈時候，一定要選擇低藍光的檯燈。

2、無頻閃

頻閃極其容易引起視力疲勞、頭暈、眼睛不舒服燈癥狀，嚴重的還有可能引起頭痛，視力減退等問題。

檢驗有沒有頻閃的最直接的方法就是打開手機相機對著檯燈光源處，如果手機屏幕上不出現一閃閃的暗線就代表無頻閃，暗線流動愉快所以頻閃越嚴重。

3、光線柔和

何為光線柔和呢?平日里，我們所看見的日光的色溫大約在是5600K左右，和正午的直射陽光差不多，但對於桌面閱讀來說，偏高偏白，所以眼睛很容易疲勞。

最好的光，是在日出後1-2小時，色溫在4000—5000K左右。這個色溫範圍的光線舒適，柔和，很適合閱讀和寫作。一般而言，如果閱讀要在這個範圍之內選用稍微偏高一點的色溫，寫作則需要選擇相對低一點的色溫。

4、照度及照明範圍

檯燈光照強度檢測：光源中心距讀寫桌面高度400mm處的光照度在750-1500 Lx時為最佳視覺光環境。一般而言，單純從照度值來說，低於500LX的檯燈是不合格的，其照明亮度低，不可作為讀寫照明使用。

照明範圍，也就是通常我們說的檯燈光線所照射的面積。一般的檯燈，照射範圍一般為55cm左右，相關一本雜誌的大小，這相對於學生閱讀或寫作而言，是遠遠不夠的。如果照射範圍過低，容易導致人的坐姿不正，引起駝背，容易近視等問題。

通常來說，為了給閱讀和寫作造成良好舒適的照明環境，檯燈照射範圍不得低於兩本書的大小，這樣可以確保人在最舒服的高度進行看書和寫作。

從人體工程學來講，環形光源的光線最適合閱讀，16:9的光源分布設計最適合人眼的視覺比例。

5、3C認證

國家認證要求：學習檯燈必須通過國家強制性3C認證，且在有效期內。

孩子是我們的未來，我們在關愛自己孩子的時候要學會理性。其實每個孩子，生下來都是一張白紙，你給他創造什麼環境，給他使用什麼東西，都在潛移默化地影響著他。請不要因為我們這點小疏忽，給孩子的成長帶來傷痛。

所以一盞好的檯燈意味著能給孩子一個好的未來，我想接下來介紹的檯燈一定不會讓你失望。

騰訊兒童智能檯燈

一款深度為兒童及青少年學生定製的讀寫光源檯燈

---------以下內容較長，有耐心才能學到乾貨哦----------

安全環保，遠離光污染一盞檯燈潛在危害主要有：藍光、頻閃、輻射。要了解是否有這些危害，什麼都沒有權威檢測報告來得更直接。頻閃測試——315晚會教我們用手機拍照功能測頻閃，那麼給大家演示一下我們騰訊兒童智能檯燈的頻閃狀況：

動圖中顯示毫無閃爍。檢測顯示騰訊兒童智能檯燈K8的光輸出波形頻率>3125Hz，通過IEEE PAR-1789（電氣電子工程師學會）標準的頻閃認證，屬於免除考核類。

三張權威認證，分別來自於EN（歐盟）、IEC（國際電工委員會）、IEEE（電氣電子工程師學會）這些國際性權威機構，檯燈光源的安全顧慮可以消除。

國標A級照度，1㎡寬廣照明

照度，通俗點說就是亮度。A級照度，是一盞讀寫學習檯燈的基礎要求。為什麼要強調照度？因為如果照度不夠，除了影響視力，孩子專註力也難以集中。A級照度需滿足兩個要求：一是照度（亮度）的要求，二即照度均勻度（也就是光線投射範圍是否均勻）的要求，具體要求如下：

這是騰訊兒童智能檯燈K8的實測，點光譜儀大圖可見，在距離光源30cm的距離位置上，照度為745lx。順便也可以看一下光譜儀最上面」閃爍頻率、波動深度「等關於頻閃的數值，都為「0」；最下面顯色指數數值為「96.9「。

當然，普通消費者購買時當然無法判斷光源照度如何，所以最簡單直接的方式無疑就是看產品的檢測報告啦。

側發光面光源 給孩子柔和舒適的光線

當前市面上銷售的多為LED檯燈，LED光源發光原理分直發光點光源和側發光面光源兩種類型。建議給兒童用的讀寫學習檯燈最好選用側發光式的照明，為什麼？因為直發光LED光珠是從頂部直射下來，過濾環節少，肉眼清晰可見。而側發光面光源的發光原理，燈珠排布在導光板下方，通過網點折射反射改變光線角度，將點光源轉換成面光源，不但光線柔和舒適，也避免了直發光對眼睛黃斑區的直射。光線柔和了，孩子眼睛直視也不會感覺刺眼，並且投射在書本上也沒有明顯的眩光。

看一下測發光和直發光的發光面對比：溫和不刺眼，且看不到LED燈珠發光點

投射在孩子閱讀的高光銅版紙繪本上，也不會產生很眩眼的光斑。

而參照醫院手術無影燈原理設計的環形發光面，不僅照明面積大，且光線分布均勻，避免了矩形發光面檯燈照射中心位置局部亮四周暗，大陰影的效果。從實拍對比圖可以看出，騰訊兒童智能檯燈書寫陰影要比線型的小好多。

燈下陰影實拍對比：

自動調光，始終保持適宜照度

自動檢測光線亮度並自動調節到適宜的光照度，這是檯燈越來越人性、智能的表現，作用的核心就在燈座上的小小高精度光感測器上。

怎麼自動調節光線？舉個栗子：孩子下午4點半放學回家開始寫作業，這時光線越來越暗，燈座上的光感測器會感知照明環境變化，檢測到環境光較亮時檯燈會自動減光，反之則自動補光。

智能魔豆：矯正坐姿，引導孩子科學用眼

K8魔豆的主要作用，是學習模式下用於坐姿提醒、專註力提醒、過度用眼提醒，引導孩子科學用眼習慣。

學習模式下：矯正坐姿，引導孩子科學用眼

再好的檯燈都無法真正護眼，能護眼的是建立科學的用眼習慣！在智能開燈學習模式下，將小魔豆別在衣領上，能監測到孩子的不良坐姿，進行語音提醒。在監測到連續用燈45分鐘後，語音提示孩子休息，和近視駝背說拜拜~

這個小東西戴在身上，不會有輻射嗎？品牌方特意為這顆小小的智能魔豆做了歐盟標準的電磁輻射認證，一起來看看認證證書：輻射SAR值≤0.032W/kg，遠遠低於歐盟規定的SAR值≤2.0W/kg的安全標準，幾乎可以忽略不計~

顏值擔當的書桌藝術品

好檯燈的評價體系，材質和工藝亦不可少，尤其對於一盞兒童用燈。材質上，騰訊兒童智能檯燈選用了高密度ABS工程塑料、食用級硅膠燈臂、304不鏽鋼軟管；結構上，燈體全封閉無蟲洞設計、整燈無任何裸露金屬……為孩子的安全做到最大的保障。

K8都有五款色系，小草綠、櫻花粉、天空藍、檸檬黃、珍珠白……男娃女娃各取所需，既是孩子親密的學習伴侶，也是和兒童房相得益彰的書桌藝術品！