30歲做什麼，可以在五年後受益匪淺？

前幾天，有個讀者在後台跟我說：喬克叔叔，我30歲了，越來越明顯的感覺到，30歲和20來歲完全是兩種不同的生活狀態。

20多歲的時候，好像沒有什麼過不去的坎兒，而現在好像幹什麼都遇到瓶頸，不管是工作、身體還是感情，都說三十而立，為什麼我30歲更迷茫了呢？

常聽人說，30歲是一個分水嶺。20來歲的時候，還未見嶺，對這句話沒什麼感覺，30歲的時候，深處嶺之中，也不知道嶺的所在， 而到了33、34歲，正好攀過這座分水嶺的，對這句話才格外有感觸。

20多歲的時候，不管是在學校還是初入職場，有老師、領導罩著，但凡有顆上進的心，肯努力，就基本沒有什麼過不去的坎兒。而30歲之後，你從被呵護被當做小弟弟小妹妹的世界裡，走進了大森林，開始真正的血肉廝殺。以前靠勤奮就能贏，30歲以後的世界，勤奮完全不夠用了。

我觀察身邊人，和20歲相比，30歲以後的人生是多元的，除了勤奮之外，懂得在這幾個地方用力，會讓你的生活受益匪淺。

人脈和圈子

前幾天，李叫獸辭去百度副總裁職務的消息刷爆朋友圈，2016年，25歲的李靖連同公眾號「李叫獸」一同進入百度，成為百度史上最年輕的副總裁。

其實李叫獸最初選擇在自媒體這個方向上突破，很大程度上就是為了積累人脈。因為他發現，人要成功，必須要有人脈，而獲取人脈，大概有兩種方式：

第一種，不斷的跟人交流，建立情感聯繫。

第二種，通過知識或能力的吸引，讓別人想要認識我。

李叫獸清楚自己並不善於社交，所以第一種方式就放棄掉了。於是他開始做自媒體，在微信上寫大量有深度的商業分析文章，不浪費時間在無意義的社交上，而是專註於在知識領域的創作，一周一篇的營銷乾貨為他在營銷圈打造了強大的個人品牌，在公眾號上收穫了50萬用戶，獲得了大量的人脈和資源。

30歲以後第一個覺悟，就是意識到一己之力的局限。

成年人的世界格外殘酷，所以需要彼此之間的互相幫助，互相扶持。所以，人脈是我們30歲之後，除了勤奮之外第一個需要用力的地方。

自我更新

一個人老去的標誌，絕不是老成穩重、沉默寡言，而是不肯再嘗試，不肯再容許自己置身不熟悉的境地。

30歲以後，需要時刻提醒自己不斷的自我更新。

還記得不久前，唐山收費站大姐的那句「我36歲了，除了收費什麼都不會」，人到中年，最可怕的就是變成一隻在舒適區自我陶醉的青蛙，只想著歲月靜好，卻沒想過，這水正在慢慢的熱到發燙，而自己可能也早已無力跳出。

有人說，最好的活法就是20歲的時候，把自己當成30歲；30歲的時候，把自己活成20歲。

20歲的時候，要把自己當成30歲，才能有30歲人比較長遠的眼光、智慧、穩重的架勢和危機意識。而到了30歲，要把自己當成20歲，開始丟掉包袱，把自己當成新人重新學習，不斷的對自己進行自我更新，大膽的放空重來。

對待金錢的態度

前幾天看抖音，一個外賣小哥，因為一直找不到送餐的地址，著急得騎著小電驢邊找邊哭。

下面的留言里，沒有人嘲笑小哥的不堅強，因為每一個成年人都知道，真正的生活有多艱難。過了30歲，沒有儲備足夠的財力，跳不出底層，即使沒人侮辱你，生活的艱辛也足以讓你無數次躲在無人處嚎啕。上有老下有小，當生活的難如洪水猛獸般洶湧而來，想哭都哭不出來。30歲以後，真的窮不起了。

羅伯特·清崎在《窮爸爸，富爸爸》中說，之所以世界上絕大多數的人，為了財富奮鬥終生而不可得，其主要原因在於，雖然他們都曾在各種學校學習多年，卻從未真正學習到關於金錢的知識。

20歲的時候，以為好的生活就是努力掙錢，然後花掉，可永遠入不敷出，到了30歲，你該學習更多的金錢的知識了，學會存錢，努力讓自己的收入變得多元， 學習投資理財，努力用錢賺錢.......畢竟生活中90%的苟且，都是可以用錢解決的。

精力和體力

前段時間看到微博上一個網友，分享了自己長期熬夜突發腦出血的可怕經歷，他髮長文告誡長期熬夜黨不要熬夜。他在長文中表示自己「長期熬夜到1點多才睡，第二天又早早起來工作，周末晚上2、3點多才睡覺……」加之缺少運動，導致血管脆弱，才導致悲劇的發生，送醫後直接下了病危通知書。

20歲的時候出去玩，燥個幾天幾夜都沒事兒，到了30歲，行程滿滿的跑個一天，就腰酸背痛、體力不支。你終於發現，你老了。

很多人只有在病痛來臨時才會感受到健康的難能可貴，也只有在上了年紀時才開始後悔年輕時不應該糟蹋身體。

30歲以後，很大程度上拼的是精力和體力。不管是工作還是生活，真正擁有好前景的人，也許並不是那個最能幹的人，而是那個身體素質最好的人。

所以請從現在開始愛惜自己的身體，堅持運動，早睡早起，不暴飲暴食，追求健康的生活方式。畢竟生命不會跟你開玩笑，而且只有身體好了，你才有安身立命，實現抱負，過上美好生活的籌碼。要知道身體好，就是一種了不起的軟實力。

沒有人註定光鮮萬丈，就像沒有人註定默默無聞一樣。如果你恰好處在20歲向30歲過渡的階段，迅速接受身份和存活方式的轉變，邁出那一步，沒有那麼容易，但或許，也沒有那麼難。

什麼都不會跟你一輩子的，青春不能，美貌不能，甚至戀人、甚至金錢也可能在某個時刻不辭而別，但是，這些習得的能力，打下的基礎，會跟隨你一生，救你於每一次水深火熱中。

這，不是雞湯，而是生活。

今 / 日 / 互 / 撩

你覺得，30歲時最要在什麼地方用力？

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