都很痛！別把小妹妹痙攣和活塞運動困難混淆

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小妹妹痙攣是一種影響女性xing行為能力的病症。可發生於各種形式的小妹妹插入中，包括xing行為、衛生棉檢查、婦科檢查中的小妹妹插入。小妹妹痙攣是一種恥尾肌（有時又稱為PC肌）的條件反射行為。反射導致小妹妹內壁肌肉突然猛烈收縮，從而使得包括xing交在內的任何小妹妹插入行為產生疼痛、無法完成。（來自維基百科）

我們很容易把小妹妹痙攣與活塞運動困難混淆，活塞運動困難是指活塞運動時出現疼痛，它的原因更偏向身體疾病，比如炎症、子宮內膜異位、藥物副作用或感染。但小妹妹痙攣與肌肉緊縮有關，即恥尾肌。

有小妹妹痙攣的女性可能有強烈的慾望，但在每次嘗試中都會感到痛苦。有的人甚至甚至沒辦法往小妹妹里放棉條。這不僅是痛苦，它就像小妹妹關閉了一樣，有的男性表示嘗試活塞運動就像打牆一樣。

為什麼會出現小妹妹痙攣？很多專家把小妹妹痙攣與我們在檢查時不由自主地閉上眼睛的反應相比較。有的人一生都伴隨著小妹妹痙攣，而有的人會在某個時候面臨這樣的問題。這是身體對它認為會痛苦的事情的回應。所以，即使一個女人被激起慾望，如果她因為家教嚴格，擔心懷孕或只是感到疼痛而擔心，她的肌肉會以這種方式反應。這不僅僅是一粒葯就可以解決的。

根據Ward和Ogdens對女性小妹妹痙攣經歷的定性研究(1994)來看，三種最為普遍的導致小妹妹痙攣的因素分別是：對xing行為可能產生的疼痛恐懼、堅信xing行為是錯誤和可恥的（通常這樣的患者都在嚴格的宗教環境中長大）、兒童時期的創傷（未必是和性有關）。（來自維基百科）

如果在你的生活里認為xing行為是一種骯髒的行為，那麼你會覺得舒服么？伴隨的必然是抗拒、羞恥、愧疚——就和大多數缺乏xing教育對性無知的男人女人們的感覺一樣。

有時，儘管你想體驗快感，但如果你從來沒有真正研究過和更多地了解它，那麼後面會有一個聲音提醒你，你正在做一件「壞事」。如果你曾遭遇侵犯，那麼只需要花些時間來信任、愛你的伴侶，這樣可以擁有安全感。如果這是你第一次小妹妹接觸異物，不管是棉條還是婦科醫生的設備，都感覺不舒服，那麼，您需要找到一種方法，告訴您的身體不要害怕。所有這些情況都可能導致小妹妹痙攣，因為它們都是身體感覺需要受到保護的時刻，因此肌肉會感到緊張。

小妹妹痙攣的治療不僅僅是身體上，也是心理上的。

對於內部痙攣的物理療法可能包括感覺集中訓練，通過對小妹妹的觸摸和小妹妹擴張器來實現脫敏治療。為便於小妹妹插入，擴張工具通常設計為機機形狀。在通過擴張器治療小妹妹痙攣的過程中，擴張工具的尺寸將隨女性適應程度而逐級遞增。（來自維基百科）

還有一點，每個女人的痙攣情況可能並不一樣。比如有的女性，她們嘿咻、用棉條完全沒問題，但是在分娩或手術後或擔心懷孕時突然開始出現小妹妹痙攣。

當你或你的妻子/女友出現小妹妹痙攣的情況時，請先去醫院排除器官問題，其次是心理疏導。另外，自我觸摸和DIY有助於減緩痙攣不適。通過觸摸來探索性感區域，從而知道哪些區域可以帶來舒適感。對女性來說，了解自己的身體的xing反應，有助於學會讓自己感到愉悅的方式，同時讓伴侶知道那種怎麼做對自己最舒服。

作者：陶子 | 微信：chunxiatao2

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