破解茶葉圈的8大謠言，第5個你一定中招！

在茶葉圈，總有那麼一些關於茶葉的神奇言論，因不知名原因得到廣泛的傳播，並在傳播過程中漸漸成為大家公認的「常識」。深信這些奇葩「常識」，輕者使人遠離真理，陷入謬論的深淵；重者令人迷失心智，有損健康。

所以今天，小編就給大家整理了一些有關茶的謠言，來看看你們中槍了幾個？

神農嘗百草時曾說茶可解毒。茶中的多種有效成分對人體有益，譬如茶葉中的茶多酚有助於抗氧化，茶氨酸可以安神降壓，茶多酚中的沒食子酸酯（EGCG）可以提煉開發為治病之葯，但這終究是茶葉的輔助功能。

實際上，茶葉無論從生煮羹飲，到製作成餅、研末煎點，以及芽葉沖泡，都是作為一種飲料來使用。茶葉有一定的保健作用，但茶就是茶，絕對不能作為治百病的良藥。

不知道「濃茶可以醒酒」這個「傳統」觀念是從哪裡流傳出來的，竟然流傳得人盡皆知，實在害人。

殊不知，酒後飲濃茶茶不僅不能解酒，反而會傷腎。早在明朝，李時珍在《本草綱目》中就對酒後飲茶的危害做了明確的表述：「酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫，消渴攣痛之疾。」

現代醫學研究表明：濃茶中的茶鹼能迅速地通過腎臟產生利尿作用，會促使尚未氧化的乙醛過早地進入腎臟，乙醛對腎臟較強毒性，可使腎小球和腎小管細胞受損，給腎功能帶來危害。

所以，若是一不小心你喝多了，千萬不要拿茶醒酒，否則吃多少羊腰子都補不回來。

這個說法過於絕對。茶作為世界三大健康飲品之首，喝茶總比起喝碳酸飲料、果汁類飲料強。另外，茶中含有酚類衍生物、 維生素、 氨基酸、糖類等營養物質，以及錳、氟、銅、鋅等多種利於孩子生長的微量元素，適量飲用，有助健康。

當然也要看年齡，12歲以下的孩子消化功能較弱，只適合喝淡茶；12歲以上的孩子，消化功能已經相當於成人，可以放心地培養他品茶的愛好。

喝茶就可以減肥，相比這是公認的真命題，每天輕輕鬆鬆喝點茶就可以消滅脂肪，收穫苗條身材。

想得美？嘿，還真有這等美事情。浙江大學的博士論文《普洱茶降脂減肥功效及作用機理研究》提出：普洱茶對營養性肥胖具有顯著的降脂減肥效果，可預防肥胖，且普洱的效果優於綠茶和茯磚茶。

喝茶能夠降脂減肥，具體作用在人體身上就是喝茶後會容易產生餓感，給人一種腹部脂肪都被茶颳走的美好想像。但大家似乎都忽略了一點，人餓了會激發食慾胃口大開，從而吃得更多。

所以，關於減肥，還是那句話比較靠譜：管住嘴，邁開腿。

「沒有茶毛毛還叫好茶嗎？」呵呵，這大概是志玲姐姐最不負責任的廣告宣傳了。大家可別因為志玲姐姐人美聲甜就被她「忽悠」了。

所謂茶毛毛，也叫茶毫，是茶嫩芽尖上面細小的絨毛，它含有豐富的茶氨酸、茶多酚等有效成分，通常，它與茶鮮葉的嫩度成正比，是衡量茶鮮葉嫩度的重要指標之一。

但是，茶的品質高低並非完全由茶毛毛的多少來衡量。譬如龍井，在加工過程中，有一道工序叫輝鍋，輝鍋的目的主要是乾燥茶葉，促進茶葉香氣物質的進一步形成，塑造獨特的外形，在這個過程中會磨掉茶葉表面的大部分茶毫，所以並不是茶毛毛越多茶越好。

新茶是指是指當年春季從茶樹上採摘的頭幾批鮮葉加工而成的茶葉。它這在形、色、香、味上，都給人帶來美妙的感受。

但是，它是一把「雙刃劍」。由於茶太新，多酚類、醇類等含量較多，對胃腸黏膜有較強的刺激作用，多飲易誘發腸胃疾病。品飲新茶時，記得適可而止哦，配上茶點可較小對胃的刺激。

眾所周知，茶內含有氟，適量攝入對人體是有益的。它能幫助鈣和磷在骨骼中沉積，加速骨骼生長，具有保持骨骼健康、防齲齒等功效。然而，過量攝入可能會導致氟中毒。

據營養專家研究，成年人每日宜攝入氟1.5-3毫克。因此，喝茶不可以代替喝水。

何謂「純料」普洱茶？唯有同一棵樹上採摘製作的未經過任何拼配工藝的茶才能叫純料？NO！！這個說法過於絕對，同時是許多人對純料普洱的最大的誤解。

正確來說，所謂的純料普洱是指：同一區域範圍內或同一茶樹品種（不一定要同一棵樹）所採制的鮮葉，經過拼配而成的茶。其中，同一棵樹採制的茶，是純料中的純料，有一個更加高級的專有名詞叫「單株」。

必須提醒大家，「純料」、「單株」這兩個詞僅適用於生普，在普洱熟茶中，是不存在的。

今天的謠言粉碎行動就到這裡啦~

不知你中了幾條？

以後遇到類似的謠言

心裡就該有譜啦~

歡迎隨手點贊分享收藏

一起粉碎茶葉界的紛紛謠言