動作發展養育目標

目標1 具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏

3~4歲

1．能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離。

2．能雙腳靈活交替上下樓梯。

3．能身體平穩地雙腳連續向前跳。

4．分散跑時能躲避他人的碰撞。

5．能雙手向上拋球。

4~5歲

1．能在較窄的低矮物體上平穩地走一段距離。

2．能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鑽爬。

3．能助跑跨跳過一定距離，或助跑跨跳過一定高度的物體。

4．能與他人玩追逐、躲閃跑的遊戲。

5．能連續自拋自接球。

5~6歲

1．能在斜坡、盪橋和有一定間隔的物體上較平穩地行走。

2．能以手腳並用的方式安全地爬攀登架、網等。

3．能連續跳繩。

4．能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙包。

5．能連續拍球。

教育建議：

1．利用多種活動發展身體平衡和協調能力。如：

n 走平衡木，或沿著地面直線、田埂行走。

n 玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高蹺等遊戲活動。

2．發展幼兒動作的協調性和靈活性。如：

n 鼓勵幼兒進行跑跳、鑽爬、攀登、投擲、拍球等活動。

n 玩跳竹竿、滾鐵環等傳統體育遊戲。

3．對於拍球、跳繩等技能性活動，不要過於要求數量，更不能機械訓練。

4．結合活動內容對幼兒進行安全教育，注重在活動中培養幼兒的自我保護能力。

目標2 具有一定的力量和耐力

3~4歲

1．能雙手抓杠懸空吊起10秒左右。

2．能單手將沙包向前投擲2米左右。

3．能單腳連續向前跳2米左右。

4．能快跑15米左右。

5．能行走1公里左右（途中可適當停歇）。

4~5歲

1．能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。

2．能單手將沙包向前投擲4米左右。

3．能單腳連續向前跳5米左右。

4．能快跑20米左右。

5．能連續行走1.5公里左右（途中可適當停歇）。

5~6歲

1. 能雙手抓杠懸空

吊起20秒左右。

2. 能單手將沙包向

前投擲5米左右。

3. 能單腳連續向前

跳8米左右。

4. 能快跑25米左右。

5. 能連續行走1.5公

里以上（途中可適當停歇）。

教育建議：

1. 開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅持下來，不怕累。

2. 日常生活中鼓勵幼兒多走路、少坐車；自己上下樓梯、自己背包。

目標3 手的動作靈活協調

3~4歲

1. 能用筆塗塗畫畫。

2. 能熟練地用勺子吃飯。

3. 能用剪刀沿直線剪，邊線基本吻合。

4~5歲

1．能沿邊線較直地畫出簡單圖形，或能邊線基本對齊地摺紙。

2．會用筷子吃飯。

3．能沿輪廓線剪出由直線構成的簡單圖形，邊線吻合。

5~6歲

1．能根據需要畫出圖形，線條基本平滑。

2．能熟練使用筷子。

3．能沿輪廓線剪出由曲線構成的簡單圖形，邊線吻合且平滑。

4．能使用簡單的勞動工具或用具。

教育建議：

1．創造條件和機會，促進幼兒手的動作靈活協調。如：

n 提供畫筆、剪刀、紙張、泥團等工具和材料，或充分利用各種自然、廢舊材料和常見物品，讓幼兒進行畫、剪、折、粘等美工活動。

n 引導幼兒生活自理或參與家務勞動，發展其手的動作。如練習自己用筷子吃飯、扣扣子，幫助家人擇菜葉、做麵食等。

n 幼兒園在布置娃娃家、商店等活動區時，多提供原材料和半成品，讓幼兒有更多機會參與制作活動。

2．引導幼兒注意活動安全。如：

n 為幼兒提供的塑料粒、珠子等活動材料要足夠大，材質要安全，以免造成異物進入氣管、鉛中毒等傷害。提供幼兒用安全剪刀。

n 為幼兒示範拿筷子、握筆的正確姿勢以及使用剪刀、鎚子等工具的方法。

n 提醒幼兒不要拿剪刀等鋒利工具玩耍，用完後要放回原處。

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