前場壓迫戰術的理念原則和方法

大家好，今天本文旨在幫助大家理解前場壓迫的理念和原則，希望大家喜歡。

壓迫並奪回球權一直是足球不可或缺的一部分，1974年的荷蘭隊向我們展示了世界頂級球隊是如何通過壓制將對手逼入絕境的。

源起：足球規則的改變

在1992年回傳規則引入之前，在前場的壓迫下，球員可以通過回傳守門員(GK)來緩解壓力，因為守門員可以用手將球抱起。但是現在的回傳規則規定：同隊隊員故意將球踢給或者界外球用手拋給守門員，守門員不得用手接球。足球這一偉大的創新孕育出了「前場壓迫」戰術。

回傳規則引入之前的足球比賽是怎麼樣的？

在這篇文章中，我們將討論前場壓迫，爭取在高位奪回球權的好處，在實施前場壓迫時，有幾個要點我們必須要認識到。

壓迫時機

壓迫時機就是通過鏟球或者搶斷封堵對手控球隊員試圖奪回球權的火候。

如果球隊的壓迫毫無章法，無異於給對手向前傳遞的絕佳機會，因為在壓迫時，球隊身後有大量空間空出。因此，壓迫方必須要閱讀比賽，掌握壓迫的時機和火候。

實施壓迫的時機的線索有很多，包括：

·對手第一腳觸球沒處理好

·傳球球速過慢

·球傳到對手弱勢腳下

·回傳門將

·對手沒有做好接球準備（反應遲鈍）

·對手接近邊線

·對手面向本方球門

隊員一旦看出了壓迫時機，就應該立刻高速實施壓迫。

前場壓迫時隊員初始的選位

實施前場壓迫時，隊員初始的選位是根據情況變化的，但是萬變不離其宗，主要有兩種方法：

·人盯人

·站在對手之間

人盯人

人盯人就是站在靠近對手站位，限制對手的傳球選擇，因為他們不會冒險傳給一個被盯防的人，尤其是接近球門的時候。

站在對手之間

佔據對手之間的位置，可以在側面、前面或者後面。

這樣隊員可以一次覆蓋兩塊空間或者隊員，並能阻斷傳球線，這主要取決於隊員自身的位置。

溝通

當你的球隊失去控球時，溝通是非常重要的，溝通的方式主要有言語溝通和非言語溝通。

壓迫時的言語溝通

壓迫時口頭交流是非常重要的方法，教練通常會鼓勵隊員在比賽中說出明確的指示，所以門將和後衛之前、後衛和中場之間、中場和前場之間的語言交流是非常重要的。這種交流的層次至關重要，因為在比賽中位置越靠後看到的範圍越大，對全局的掌控越好。

壓迫時的非言語交流

識別壓迫時的非言語的交流（肢體動作）和暗示也是非常重要的。

如上圖所示，如果前鋒(#9)將對方防守隊員壓迫到左側邊線，則支持的隊友應該應該防守對手的右側，並準備隨時攔截並贏得頭槌/鏟球。

前場壓迫的策略

前場壓迫主要有兩種策略

·跟隨壓迫

·高位壓迫

跟隨壓迫

這種策略要求隊員在全面壓迫之前積極關注並耐心等待時機的出現。前場隊員要隨著球不斷移動阻止對手向前傳遞，或者迫使對手打到某一特定區域。防守隊員也不能掉以輕心，要時刻防備對手大腳解圍。

如果被對手打破第一道防線，中場要立刻在中場區域實施壓迫，前鋒也要回防在身後逼搶，讓對手很難將球傳給隊友或者倒出。

萊比錫紅牛在比賽中壓迫封堵對手之前耐心等待機會的出現就是一個很好的例子。下面的片段展示了是如何通過高質量的防守創造進攻機會的。

高位壓迫

「高位壓迫」的策略是迫使對手不斷快速的做出決定，讓他們犯錯誤，並在接近對手球門的位置重新奪取球權。有時，不管壓迫時機是否成熟，球隊都可能會積極地施壓。然而，這需要全隊協調一致，否則對手就有機會打破壓力，向前推進。

當前鋒壓迫對手防守隊員的時候，中場和後衛要對位盯人阻斷傳球路線（或者在對手之間），防止對手向前推進或者配合，讓他們被迫長傳。

下面，我們可以看到像那不勒斯這樣的球隊是如何不遺餘力奪回球權的。

保持陣型平衡

當球隊採取高位壓迫策略時，中場保持平衡，在對手打破防守時第一時間提供補位是非常重要的。

設置陷阱

設置陷阱需要團隊步調一致默契協作，通過設置陷阱，讓對手感覺自己已經控制住了局面並創造出了自由球員。一旦對手將球打到某個隊員腳下或者某個特殊的空間，全隊立刻開始壓迫，爭取一舉拿下球權。

防守方會故意讓一名對手處於無人盯防的狀態。

當球傳給無人盯防的球員時，球還在滾動的過程中，壓迫便已經被激活，同時球隊立刻封堵前插的對手，阻截傳球路線。另一種設置陷阱的策略很簡單，只需迂迴跑位封堵控球隊員的一側，迫使球進入一個特定的區域，然後全隊實施壓迫。

在訓練中也可以設置陷阱鍛煉隊員識別和利用陷阱的能力。

在上面的壓迫策略中，我們可以看到邊路球員（7號）是如何讓出自己的位置，讓對方的邊後衛3號接球的。球隊識別出陷阱，並利用邊線阻截壓迫對手。

在這裡我們可以看到對手(#6)在中路自由接球，但當球被踢出時，球隊立刻在他身前身後展開壓迫。像這樣的壓迫陷阱需要全隊協調一致雷厲風行，因為有些球員可能會離開他們的位置實施壓迫，這樣總是有風險的。

在下面的片段中我們可以看到曼城的球員時如何設置陷阱奪回球權的。

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