暴食症及厭食症的危險訊號

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厭食症及暴食症的形成並不是一朝一夕的,亦會有程度上的差別。

在病發初期,厭食症及暴食症患者其實亦會有跡可尋,若可及早發現有問題的行為,便能及早診治,增加痊癒及完全康復的機會。以下就是暴食症及厭食症的危險訊號。

暴食症的危險訊號:

外觀方面:體形與一般女性相若

體重可能在短時間內大上大落.腮位可能腫脹

手背起焦

思想方面:常常記掛著食物

極度怕肥或覺得自己肥,自我價值建基於體形上面

常常記掛著所吃下的食物有多肥,所吃的食物有多少卡路里,要怎樣才能燃燒所吃下的卡路里

行為方面:一時拒絕進食,一時又進食異常大量的食物

儲存大量食物,但旋即會吃光

掃清家裡的食物,甚至是隔夜菜

飯後立即往洗手間里鑽,出來後雙眼通紅

狂做運動

濫用減肥藥、瀉藥或利尿劑.進食習慣改變,禁止自己進食很多類型的食物

情緒方面:情緒波動、低落

生理方面:月經周期不穩定

疲倦

暈眩

胃痛

厭食症的危險訊號:

外觀方面:無緣無故消瘦

體重下降超過一成

思想方面:雖消瘦但仍可能怕肥

常常記掛著與體形及體重有關的東西

常常記著食物

行為方面:拒絕進食或進食很少分量的東西,家人越強逼進食,反抗越大

以各種借口避開與家人或朋友一道進膳或聚會

避開社交活動

變得「跳跳扎"或進行劇烈運動

濫用減肥藥、瀉藥或利尿葯

衍生出一些怪異的進食習慣,如將食物切得很碎,只進食某一項食物或在某一段時間內進食

進食習慣改變,如由喜歡吃肉類變成素食者,只進食蔬果或低卡路里之食物,或不吃正餐只吃零食

經常磅重

變得十分留意與飲食有關的節目或書籍

為家人預備飯餐,自己卻不吃或吃很少

情緒方面:變得波動,低落或脾氣變壞

變得敏感或挑剔

生理方面:女性月經周期不穩或甚至停經,男性則喪失性能力

胃痛、胃脹、大量脫髮

怕凍


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