《吉他學習100問·王堅》15、吉他在初學階段，練琴時手指酸痛怎麼辦？

15、吉他在初學階段，練琴時手指酸痛怎麼辦？

《吉他學習100問》電台版（點擊收聽）

王堅：解決方法是，用溫水泡手15分鐘，然後休息幾天就可以。

需要注意的是，儘可能找出導致彈琴手指酸痛的原因，常見的有以下幾點：

原因一：吉他的弦距太高，這往往是因為產品質量不好或者室內濕度太高造成的。、解決辦法：請專業人士調校你的吉他，或者換一把品質較好的吉他。

原因二：左手手指指甲過長。解決辦法：勤剪指甲，手指甲的長短標準以左手指甲蓋儘可能不要超過指尖為佳。

原因三：按弦姿勢不準確，手指發力過於緊張。解決辦法：請教專業老師或者朋友幫助你尋找原因，儘可能把錯誤的姿勢和習慣遏制在萌芽階段。

原因四：練習時間過長。解決辦法：循序漸進地提高練習時間，不要急於求成。

註：如果您在學習吉他中遇到新的問題，您可以將問題發送到王堅老師的郵箱574162746@qq.com, 或者關注我們的微信公眾號：音悅麥田吉他沙龍，給我們留言，我們會用文字和電波，一一給大家解答

本文作者：王堅，音樂人、吉他導師、全國吉他大賽大獎得主，已出版：《吉他之路》教程，歷年來培養出數個全國吉他冠軍，個人官網:http://wjguitar.com，新浪微博：青島王堅 網易音樂人：王堅

註：本問答部分內容節選自王堅老師編著的《吉他之路》教程

原始素材來自公眾號：音悅麥田吉他沙龍（ID：jsmt123），轉載請「註明出處」

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