母乳混合餵養10大問題集

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當母奶不足需加其他代乳食品，如牛奶、奶粉，使嬰兒吃飽，維持健康的生長發育，統稱為混合餵養。但對於如何判斷乳汁是否充足？混合餵養有幾種方式？餵養如何保持母乳分泌？等一系列媽媽們會碰到的問題。讓我們一起來了解。

混合餵養寶寶會面臨哪些問題?

Q1如何判斷母乳不足？

? 一般情況下，當寶寶吸吮兩側乳房各5 分鐘時已吃到80% 的奶量，10 分鐘左右可吸出近90% 的奶量。

? 吃飽後（約5 ～ 10 分鐘後）小傢伙還會輕鬆地吸吮一段時間以自我安慰，一切需要都得到滿足後，孩子將鬆開乳頭，安靜入睡或玩耍，一般共需要15 ～ 20 分鐘。

? 有些吃奶速度比較慢的寶寶每次吃奶需要30 分鐘左右，也屬正常現象。

? 應對的方法就是讓他充分吸吮，以保證吃到足量的乳汁。

? 另外，當寶寶已將一側乳房吃空時或吞咽聲消失後，應及時換另一側。

? 其實，調查顯示真正母乳不足的發生率約為5% 以下。

嬰兒吃不到足夠的母乳其主要原因包括：

? 母親心理因素：信心不足，心情緊張，焦慮，疲勞。

? 母嬰健康因素：母親產後用過抑制乳汁分泌的藥物如利尿葯和避孕藥等，母親吸煙或飲酒。

? 母乳餵養方法不當：生後沒有儘早喂母乳，開奶前用奶瓶和橡皮奶頭喂孩子；喂其他液體或食物；餵奶次數少，新生兒期每天吸吮少於8 次；夜間不喂；含接乳房的姿勢不正確等。

? 寶寶自身因素：如孩子生病或有口腔畸形，吸吮次數減少，使乳汁分泌相應減少。

? 暫時性供給不足：2 周、6 周和3 個月左右的嬰兒體重增長相對較快，對乳汁需要量增多，但乳汁分泌在幾天後才能相應增加，造成暫時的供不應求。

乳汁不足，最客觀的指標有兩點：

? 一是寶寶尿少且濃，每天少於6 次；

?二是每個月的體重增長不良，6 個月以內的寶寶每月增長不足500 克。

如果確實是母乳不足，則需要適當添加配方奶粉作為補充。

Q2 怎麼度過暫時性哺乳期危機？

? 暫時性哺乳期危機：通常的表現是本來乳汁分泌充足的母親在產後2 周、6 周和3 個月時自覺奶水突然減少，乳房無奶脹感，餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃，體重增加不明顯。

? 引起這種現象主要是因為嬰兒體重增加迅速需要量增多，母親過於疲勞和緊張，每天餵奶次數較少，每次吸吮時間不夠，母嬰中有一方生病及母親月經恢復等等。

為了度過這個時期，有以下幾點建議供你參考：

? 首先母親要保證充足的睡眠，減少緊張和焦慮，保持放鬆和愉悅的心情。

?適當增加哺乳次數，吸吮次數越多，乳汁分泌量就越多。

? 每次每側乳房至少吸吮10 分鐘以上，兩側乳房均應吸吮並排空，這既利於泌乳，又可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。

? 寶寶生病暫時不能吸吮時，應將奶擠出，用杯和湯匙喂寶寶；如果母親生病不能餵奶時，應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶，保證病癒後繼續哺乳。

? 月經期只是一過性乳汁減少，經期中可每天多喂2次奶，經期過後乳汁量將恢復如前。

Q3「代授法」好還是「補授法」好？

? 如果母親餵養方法正確但母乳確實很少，可適當補充一些配方奶。

補充的方法有兩種：

? 補授法：也就是在喂完母乳後再補充其他乳品。

? 其好處是可以避免新生兒在先吃了配方奶後，因為沒有飢餓感、不願意吸吮母乳而導致母乳分泌進一步減少，同時也有利於刺激母乳分泌，保證孩子能得到一定的母乳。

? 代授法：也就是用配方奶或其他乳品替代1 次或數次母乳餵養。

? 一般，在母親沒有上班之前，我們不提倡經常採用這種餵養方法，因為這樣會減少母乳的分泌。

Q4混合餵養時如何保持母乳分泌？

? 首先推薦盡量採用「補授法」，先喂母乳然後再補充其他乳品，特別是夜裡更要堅持先喂母乳；保證讓寶寶每天吸吮乳房8 次以上，每次盡量吸空乳房。

? 此外，媽媽要儘可能多地與寶寶在一起，經常摟抱寶寶。當母親乳汁分泌增加時，要及時減少配方奶的餵養量和次數。

Q5吃完母乳後，添加多少配方奶比較合適？

? 混合餵養添加配方奶的原則是先從少量開始，如一次30 毫升，然後觀察寶寶的反應。

? 如果寶寶吃後不入睡或不到1 小時就醒，張口找乳頭甚至哭鬧，說明他還沒吃飽，可以再適當增加量，比如一次50 ～ 60 毫升。

? 以此類推，直到寶寶吃奶後能安靜或持續睡眠1 小時以上。

? 此外，如果6 個月內寶寶月體重增長超過500 克，說明餵養量已能滿足其生長需要。

? 由於每個寶寶的需要不盡相同，所以父母只有通過仔細觀察和不斷地嘗試，才能了解自己寶寶真正的需要量。

淘淘媽嘮嘮叨：

不宜刻板固定時間餵奶

．不定時餵奶，按需供給好處多。初生幾天內，母乳分泌量較少，不宜刻板固定時間餵奶，可根據需要調節餵奶次數。這樣一方面可以滿足小兒的生理需要。

．另一方面通過小兒吸吮的刺激，也有助於泌乳素的分泌，繼而乳汁量也會增加，到此時吃奶間隔就可以相應延長。

．至於每次餵奶的時間，第一天每次每側奶約2分鐘，第二天約4分鐘，第三天約6分鐘，以後大約為8至10分鐘，即一次喂兩側共約15至20分鐘。

．吸奶時間過久，會咽入過多空氣，易引起嘔吐，而且也會養成日後吸吮乳頭的壞習慣。

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