如何控制自己的人生？

今天看了萬維鋼老師的專欄《精英日課》關於哲學的文章《斯多葛派哲學的安心之法》，這個道理其實之前在很多地方都聽說過，今天再次從哲學的角度看一遍，感覺又不同了，因為這個哲學心法原來可以無處不在的應用，而且若是應用得很好，會讓自己的心態，處事的方法，甚至控制人生等各方面都有好處。那究竟是什麼心法呢？

先來看一個場景：

假如你有一次去逛街，眼睜睜的看著自己的錢包被小偷偷走了，錢包裡面有現金，銀行卡，身份證，還有你和你男（女）朋友的合照等重要的東西，而他一溜煙的跑進了地鐵裡面，不管怎麼追都已經追不回來了，而你晚上還和家人，朋友約好了一起吃飯看電影。

這時候你會有什麼樣的感覺呢？接下來你還會有心情赴約么？

一般人遇到這種情況，反應可能是非常惱火，會痛恨小偷，還會責備自己怎麼就沒把錢包看好，可能未來幾天的情緒都受到影響。

如果是我，心情可能會很低落，因為我覺得這麼多東西丟了，還有什麼心情去看電影吃飯呢，然後會委婉的和朋友說明原因，因為不想自己低落的心情去影響本應該開心歡快的氛圍。

而匹格里奇出版的一本書叫《怎樣成為一名斯多葛者：古老智慧在現代生活中的應用》中，他在這樣類似的場景中是如何做的呢？

他當時已經和家人，朋友約好當天晚上要一起看個演出，然後吃一頓晚餐。結果他根本不受丟錢包這件事的影響，該看的演出，該吃的飯一點沒耽誤。他的弟弟就對他的反應非常羨慕，說錢包丟了居然沒當回事兒，情緒還很好。

其實這就是「心法」的作用，事實還是事實，僅僅因為你對它的態度變了，你整個人都可能不一樣。那到底是什麼哲學心法呢？

神啊！

請賜予我寧靜，好讓我能接受，我無法改變的事情；

請賜予我勇氣，好讓我能改變，我能去改變的事情；

請賜予我睿智，好讓我能區別，以上這兩者的不同。

這個和我們平常聽到的，「有勇氣去改變那些可以改變的事；有度量去容忍那些不能改變的事；有智慧區別以上兩類事」。是不是很相似，壓根兒就是一個意思。

那麼這個哲學心法方法如何用呢？

很簡單，先區分哪些是我們能控制的事情，哪些是我們不能控制的事情；那麼對於不能控制的事情就隨他去，比如小偷偷錢包這件事是已經發生的事實，追不回來了；能控制的事情就去控制，比如自己的注意力，和家人朋友一起看演出吃晚餐的好心情。

看了這篇文章後，

baby是怎麼運用這個心法的呢？

今天下午教練帶我們來安沙考場練車，但是考場場地的考試還沒有結束，我們1點左右就到了，但是等了30分鐘還沒結束，又等了30分鐘還是沒結束，這時候有學員開始等得有點心急了，「怎麼還沒結束？」。

當時我就在想，其實我也是挺想進考場練車的，那麼考試什麼時候結束這個事情不是我能控制的，其他人的心情也不是我能控制的，而我能控制的是自己，我可以控制自己保持一個平靜淡定的心情，可以將注意力放在看文章上面。於是我就乾脆這麼做了，然後一直等到考試結束去考場練車。

明天就要正式考科目二了，我又在思考這個哲學心法怎麼用呢？

其實也很簡單，考車怎麼樣不是我能控制的，考試順序是幾號也不是我能控制的，考試結果一開始也不知道所以也不能控制。

那麼我能控制的還是自己，今天在考場開了兩圈過了兩遍項目之後，教練說我的技術是沒啥問題了，關鍵是明天考試的心態，所以我能控制的事是讓自己明天考試的時候保持一個好的心態，把平常練車的水平發揮出來就好。

我能控制的事是讓自己開車慢一點，做好準備比如記得調好座椅，調反光鏡，寄安全帶打轉向燈，看點的時候仔細一點，開車的時候把車速控制得慢一點等。注意細節，然後早點睡覺，保持充足的精力明天上考場好好表現。

每天都是新的一天，你開心是過，不開心也是過，那麼這一天的時間滴滴答答一分一秒的走著，這是我們無法控制的事情，能控制的當然是我們的好心情哈！你覺得呢？

又，過去的事情已成為事實根本無法改變，因時間而凝固在過去，我們能把握的是當下的自己，我們能改變的是未來的自己，讓自己通過當下的努力而讓以後的自己變得越來越好，至少比今天的自己更加的棒。

加油！如果把這個哲學心法學好並且用好了，相信我們控制自己的人生也不會太差，因為我覺得人生是由一系列事情經歷演變成的，那麼改變能改變的事，接受不能改變的事，然後努力區分能否被改變的事，我們把自己能控制的事情做好了，讓自己也變得越來越好，又何況人生，你覺得呢？