瘦不下來或者突然長胖?可能是因為你病了!
肉肉時期的Gigi
去年,Gigi憑藉自己努力健身的結果和強大的社交網路人氣,終於被維密認可,成了維密模特之一。
在今年的維密秀上,Gigi毫無疑問也是焦點之一。然而外界卻批判她「過瘦的身材給青少年作出了錯誤的榜樣」。確實,從圖片上來看,Gigi比之前體脂更低、腹肌更明顯,四肢也更纖細了。而且臉頰也更凹陷了!
然而上周Gigi通過Elle雜誌,回應外界的質疑——她患有橋本氏症,暴瘦是因為接受治療導致的,她已經接受橋本氏症的治療長達兩年之久了!
哇塞!怎麼聽起來好棒棒的樣子?什麼病這麼好,接受治療還能順便瘦身同時還能做著模特這樣光鮮亮麗的工作?
其實橋本症一點都不好,它的全稱為橋本氏甲狀腺炎,以第一次對它進行描述的日本專家橋本策命名。甲狀腺,這個不起眼的小器官其實對我們的身體代謝產生巨大的影響。它的功能的波動可能會使我們突然變胖或者突然變瘦。所以,如果你突然長胖或者長時間運動和健康飲食都無法瘦下來,有可能是甲狀腺在作祟。除了Gigi,老是飾演外星女的女星Zoe Saldana也患有該症。
Zoe Saldana在電影《星際迷航》中飾演通訊官烏胡拉
甲狀腺如何影響我們的體重?
甲狀腺位於頸部,能分泌甲狀腺素。人體的細胞由於甲狀腺素的刺激而產生新陳代謝的作用。甲狀腺素分泌越多,細胞的新陳代謝作用便越旺盛。反之,細胞的新陳代謝就降低。
然而,甲狀腺素分泌過多或者過少,都是甲狀腺功能失常。導致這些甲狀腺疾病:
甲狀腺功能亢進,俗稱甲亢,是我們最熟悉的甲狀腺疾病了。小時候去體檢,醫生經常捏捏我們的脖子,其實就是在檢查我們有沒有甲亢。甲亢會導致病人暴瘦、焦慮、神經質、眼凸等。
甲狀腺機能低下,俗稱甲減,是一種由於甲狀腺分泌不足而導致的內分泌疾病,它會導致疲勞、畏寒、記憶力減退、體重短時間劇增等。
橋本氏甲狀腺炎,也就是Gigi所患的病症,是一種甲狀腺被一系列自身抗體攻擊導致的自身免疫病。最常見的有以下癥狀:疲勞、體重增加、臉色蒼白,感覺冷,關節和肌肉疼痛、便秘、頭髮乾燥纖細,重型月經或月經不調、抑鬱、心率減慢,受孕和懷孕困難。
值得一提的是,甲狀腺功能低下其實是一種高發疾病,美國國立衛生研究院NIH的數據顯示,有25%的美國人患有甲減或橋本症。此外,女性比男性更容易得橋本症和甲減。所以,如果姑娘們飲食上沒有太大的變化,也一如既往地規律健身,卻在短時間內體重暴增,還伴隨容易疲勞、脫髮、健忘等癥狀,就有可能是甲狀腺搞的鬼。如果懷疑自己有甲狀腺疾病的困擾,可以到醫院,通過驗血或者B超檢查甲狀腺診斷。
容易疲勞也是甲狀腺功能不足的體現
為什麼會患上甲狀腺疾病?
雖然現在醫學昌明,然而甲狀腺疾病的明確病因還沒有定論。缺碘、碘過剩是其中一個誘因,卻不是全部。甲減和橋本症主要是一種免疫疾病,免疫系統的的損傷會導致甲狀腺疾病的產生。所以,各位急於減肥的妞們,千萬不要節食!節食除了會導致基代受損,越減越肥之外,還會對免疫系統產生巨大傷害,一旦免疫系統受損,一連串的疾病就會接踵而至,包括甲減和橋本症。到那時候,減肥就會難上加難。
我有甲減/橋本症,我還能瘦下來嗎?
先給答案,能。
一旦你確診了甲狀腺疾病,那麼最重要的是——謹遵醫囑。對於甲減和橋本症,現在的醫療手段除了補充甲狀腺激素之外,沒有更多太好的方法。然而因為許多人談「激素」色變,都選擇了有病卻不吃藥。事實上,對於甲減/橋本症患者來說,服用甲狀腺激素只是補充身體不足的甲狀腺素。並且該葯已經是非常成熟的藥物,對於患者的身體並沒有副作用。
補充甲狀腺素會使代謝加快,Gigi的暴瘦就是因為藥物調節甲狀腺機能導致的。但是,甲狀腺的治療需要很長的時間,例如Gigi就接受了兩年的治療才瘦下來,所以,甲減患者們也不要喪失信心哦~適當的運動和輕鬆的心情,也是治癒甲減的良方!
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