尋找無極秘境——香格里拉千湖山輕徒步

雲南的香格里拉，溝箐與山峰就比比皆是，境內雪山聳峙，草原廣袤，河谷深切，海拔在4000米以上的雪山有470餘座。山山氣勢磅蹲，姿態萬千。香格里拉的小中甸高山原始叢林中，散布著數百甚至上千個隱秘的高山湖泊，各個如明鏡一般。這裡水草豐美、一到春夏變百花盛開，草場復甦，牧民趕著牛羊，遷徙到平均海拔4000米左右的牧場放牧。今天我們來到的地方叫做千湖山，藏語稱「拉姆冬措」，意為神女千湖或仙女千湖。相傳有仙女在此梳妝，不小心失落了鏡子，破碎的鏡片散落於群山之中就變成了許許多多的湖泊。千湖山上共有大大小小近300個高山湖泊，以三碧海、大黑海為中心，均分布於海拔3800米至4000米的地方，堪稱雲南高山湖泊最集中的地方。 為了讓更多的遊人朋友來到這個美麗而又神奇的傳說地方，我們決定輕裝去徒步，帶大家初探一番千湖山這個的神奇秘境，聽聽屬於我們的故事。

香格里拉就在近兩年道路將會發生翻天覆地的變化，高速、高鐵的開通，必然會為這個高原更加充滿活力，不論是從大理還是麗江到香格里拉的時間將會縮短近一倍，話不多說，下面為簡單敘說一下這次輕裝備的徒步賞花之旅~這是通向千湖山的小路，我們先從這裡出發。

海拔剛剛上升才3400米左右，沿途都是鬱鬱蔥蔥的綠樹和松林，各種小野花鋪滿小路兩傍。

這條路還可以開越野車直接上到更高牧場，不過我認為還是徒步比較適合，這種無需裝備的輕鬆徒步會讓旅行更加快樂。

我們走在清新、自然的小道上，路兩旁都是翠綠色的松林。

高聳的松柏林是上山路上的最大特色，當越過3500米的海拔時，並不會有很明顯的氣喘，看到滿樹掛著的松蘿，馬上就會讓人覺得空氣沁人肺腑。

這是我們去千湖山的當地嚮導，一位非常淳樸靦腆的藏族小伙，體力也超好，這次是由他帶我們走過這裡。

這是路邊的紫色紫堇花，生長在綠色的草叢中，格外美麗清新。

這是黃色的紫堇花

風景如畫，置身畫中

美麗、清新的高山草甸，腳踩在上面鬆鬆軟軟。

曲徑通幽，沿著竹林中上坡的路，邊走邊聊。

原始森林旁的高山牧場，這裡每年的春夏，牧草肥美的時候，當地藏族人就會趕著氂牛和羊群到此，一呆便是幾個月。

牧場中的小木屋，是牧民的臨時住所，相信住在這樣風景如畫的美景中，一定很幸福。

這裡就像是童話般的世界

可能是這樣的徒步太過輕鬆休閑，大家玩起各種自拍

這種淡黃色的高山杜鵑是香格里拉特有的黃色杜鵑花，據說，整個高山中只有這種黃杜鵑花可以當零食吃，許多當地的藏族人小時候就光著腳在大山裡面找它，當做甜食當做美味。

淡雅、清新的淡黃色杜鵑

淡紫色的高山杜鵑

雖然大家走在人跡罕至的原始森林，心裡卻完全沒有那種徒步穿越時候的感覺壓迫感，我們經常帶著全國各地的小夥伴去雨崩，也會有這種感覺，香格里拉本來就是個徒步愛好者的天堂，但是雨崩對於剛剛才開始這項戶外運動的朋友來說顯得有些強度了，而千湖山的徒步卻恰到好處！

享受徒步的快樂，其實也不是一件容易的事，關鍵是選好這樣一個地方。

掛滿松蘿的原始森林，標誌著這裡空氣多麼的清新和美好。

我們徒步前往千湖山的高山牧場，小路兩旁開滿了鮮艷的高山杜鵑花。

千湖山翠綠的高山牧場，草甸上開滿了紫色的高山杜鵑，構成了如畫的唯美自然風光。

千湖山由於知名度不高，幾乎沒有什麼遊客去，這些高山牧場的牧民抱著好奇的目光，看著我們這些遊人來探訪。

大約近1小時左右的時間，我們到達山頂處一個較大的牧場，這裡有視野開闊，風光太迷人。

這裡算是一個牧民的聚居區，在草甸上搭了十幾座小森屋，黃色的小野花中，牛羊在安靜的吃著草，一幅美倫美奐自然風光呈現在我們面前。

置身美景中，坐在草地上享受著，絲毫沒有疲憊的感覺。

清新、自然的高山牧場能讓人頓時間忘卻城市的霧霾，和工作的疲憊。

木方里的藏族小卓瑪，試探著用好奇的眼光看了我們許久，見我們席地而坐，拿著吃的，便慢慢的湊過來，小心的坐在旁邊，當大家的笑容感染到她，她也瞬間活躍起來。

作為游可，當然不能錯過這樣的拍照機會，那麼我也與可愛的藏族小卓瑪合個影吧！

來過香格里拉的人，肯定見過這裡四處遊盪無人看管的小黑豬，其他這種豬在當地叫做藏香豬，它們基本是不需要圈養的，自己知道早出晚歸，在藏區，由於全民信教，沒有人會去偷獵或者是偷盜牲口，他們對於這種行為是不能理解的，因為這裡從來也不會有。

慈祥、親切的藏族大叔，也從木方裡面走出來跟我們搭訕，可能是長期在山上放牧，很少有人來打攪，看到生人來此，藉機會多說說話，讓自己的一天更充實，一旦聊開便開始滔滔不絕，好像一位主人，恨不能把山中的一切美好，都告訴我們這樣來自遠方的客人。

大家紛紛與友好的藏族大叔合影，大叔一點也不見外，他的要求很簡單，拍好了，給他看一眼自己的樣子。

親切的藏族大媽正在小河邊洗衣服，見我們來了馬上站起來，眼神中充滿友好，但有很靦腆的不想太靠近，卻不時與我們搭話，詢問每一個來自哪裡。

小卓瑪和藏族大叔熱情的邀請我們去他們的木房去做客，小卓瑪一路跑在前門，開心的不行，我們一行人也被她的活躍感染，打心底里喜歡她。後來在她們的小木房裡聊了一會，還喝了一些，他們自己帶上來的酥油茶，臨走的時候本想給一些零錢當做茶錢，當拿出一張20元時，小卓瑪便立馬奪了過來問到，「這個是錢嗎？是多少錢？「當時我們很驚訝，大叔立刻把錢搶了回來，還到我們手中，叱喝小卓瑪說：「這個是錢，你阿爸在城裡面開車賺錢，我們有錢……」

一隻藏狗在守護他們的臨時住所，顯然它不是那麼的友好，才被大鐵鏈拴著。

我們被淳樸的藏族大叔邀請到他們牧場上的小木屋做客，嚮導跟牧民也很熟悉，大家借地方休息一下真的非常不錯。

這個海拔夜間是非常冷的，可能是我們徒步上來的原因，雖然時間不長但身上覺得特別暖和，但對於牧民來說，這堆火就像長明燈一樣不能滅，這個是他們在山上的依賴。我們在圍著小木屋內的火塘烤火，在原始森林中有取之不盡的木柴，燒火做飯都是這些木柴、木根。

小木屋內雖然簡陋，但感覺特別溫暖。

探頭在屋外走一圈，夏季的牧場是藏民臨時居住的小木屋，主要是夏季放牧，藏民居住的地方，很有童話世界中溫暖小木屋的感覺。

這些可不是藏獒，是可愛的小藏狗，有一些藏獒的血統，但沒藏獒的血性與兇悍，它們是牧民們最忠實的伴侶，上山它們都會自己跟著，走多遠也知道自己的家在哪裡。

我們的藏族小伙嚮導在為我們準備中餐，他正在切藏民特有的琵琶肉，也可以叫做豬驃肉。和我們吃的臘肉火腿之類的有些相似，只是這個經過鹽焗然後被風乾，選用的就是他們香格里拉特有的藏香豬。

藏族大叔在為我們打酥油茶，看到這樣做酥油茶，你才會覺得它的正宗。

酥油茶藏族人最喜歡一種食品，是從氂牛奶中提取的一種黃油，然後加茶葉、鹽、在木桶中，用一根攪棒用力攪打，然後直接放在柴火上加熱，就成了為熱氣騰騰、香濃美味的酥油茶了。很多人到過藏區喝過酥油茶，並不習慣它的味道，甚至覺得很腥很濃，但今天我們品味的酥油茶，確實濃濃的香味和奶味，你也肯定會喜歡。

他給我們倒了五碗濃香四溢的酥油茶，別小看這麼一小碗，它具有極高的熱量，淳香可口，喝上一口，頓時精神頓爽，甜甜鹹鹹的還有非常濃的奶味，對於體力的補充真是絕對的棒！

給酥油茶來一張特寫，你們自己來欣賞一下這樣的色澤，會不會有想馬上吞口水的嫉妒？

我們正在津津有味的品嘗著正宗的藏族美食，還有青稞餅，奶渣，很多到過香格里拉參加過所謂的藏民家訪或者……等等，但可能你根本沒有機會品嘗到同樣的名稱同樣的食物，居然能有這麼大的不同口味。所以，有空的朋友可以考慮夏季跟我們雲行戶外一起來這裡，來一段輕徒步，又可賞花又有地道美食的千湖山之旅。

藏族小伙嚮導接著幫著大叔為我們製作糌粑，糌粑是藏族傳統的食物之一，是用青稞在混以酥油，捏成小團食用。

糌粑這個就等同於我們漢族人吃的大米，這是藏族人必不可少的主食。他們在手裡一直捏的，越捏的久越鬆軟美味，我們也一起來試試。

好了，看看我們今天中午的美食，香濃的酥油茶、味道特別的琵琶肉、還有清香的青稞面。

最後，藏族大叔還從牆角里一堆布袋中翻出一個罈子，挖出幾調羹稠稠的東西……原來是給我們飯後的點心——美味的氂牛酸奶，這可是他們自己特釀的，比那些市場上或者當地超市裡買的酸奶要純正、香濃太多太多。

大家在簡陋但確很溫暖的小木屋中開懷暢聊，根本沒有想離開的意思。

陽光通過屋頂的縫隙照耀房間內，炊煙騰起~這種感覺實在太冷人溫馨。藏族的牧民雖然清苦，但他們始終保持的熱情非常感染遊人，讓遊人體會到他們是如此的幸福。

與淳樸的藏族大叔合張影吧，未曾謀面卻如此親切。

我們開始繼續徒步前往千湖山更美的地方。

森林、草原、花海、雲霧，構成了這個高原初夏仙境般的風光。

我們與可愛藏族嚮導合影

在千湖山的原始森林中穿梭，越走越有勁！

千湖山上共有大大小小近300個高山湖泊，以三碧海、大黑海為中心，均分布於海拔3800米至4000米的地方，嚮導告訴我們，這裡叫做求雨湖，這個湖泊看上去很普通，確實當地的神湖，在湖邊不能夠大聲叫喊，否則會有惡劣的天氣瞬間到來……

湖中的小島，在濃霧中若隱若現，虛無飄渺，如仙境一般。

這是一棵被蛀空的大樹，倒在小路中間，剛剛好為我們前行的道路指明方向，山林里很靜，彷彿能聽到自己的心跳，我們徒步在大樹桿上發出嘎吱嘎吱的聲響，為了不那麼安靜，我們在這個大樹皮上來來回回多走幾趟……

千湖山的原始森林到處鋪滿青苔，這裡是個天然的大氧吧。

整個香格里拉太多太多這樣神奇地方，等待著我們一一去慢慢探尋。

此處3943米，但美麗的草甸、清新的空氣，根本沒有感覺到海拔的存在。

原始森林中開得正艷的黃色高山杜鵑花，就像一張張燦爛的笑臉，難怪杜鵑有著花中西施的美稱。

給這些沾滿露水的罕見黃色杜鵑來張特寫。

千湖山的這一路上，不知道見到了多少這類清澈見底的高山小海子，每一個都有他自己的個性和特色，周邊生長的植物都看起來那麼的不同。

樹木上生長這形態各異，顏色不同的菌子，為整個森林進行了色彩的點綴。

在開滿野花的高山牧場中徒步，雖然海撥已經接四千米，但仍感覺空氣清新的空氣中夾雜著野花的芬芳。

連綿起伏的綠色牧場，大片大片紫色的高山杜鵑，成群的牛羊，清澈的高山海子，構成了千湖山如夢如幻的童話風光。

置身於如童話盤的美麗風光中，感受純美、自然、清新的大自然。嚮導一路給我們講述著這裡的傳奇故事，我們一路想像著行走著……「相傳藏王格薩爾到達千戶山，看見一頭氂牛和一隻老虎爭論不休，相互廝打，格薩爾王前去問它們原因，原來各自認為這片豐美的草壩是屬於它們的領地，格薩爾王舉劍一揮，砍開一個大裂口，高山上的雪水順勢流下將這片草壩一分為二，令它們各守一邊，老虎和氂牛見格薩爾王如此強大不得不為之臣服……「

幸福氂牛在如畫的高山牧場，靜靜的吃著草，它們也是美景的組成部分。

高山牧場中分布著形狀各異，大小不一的高山海子，這也許就是千湖山名字由來的原因吧。

一匹棕色的駿馬在開滿黃色小花的高山牧場中安靜的吃著草，構成了清新、自然的美麗畫卷。

一位面帶笑容的藏族大叔背著打酥油的大桶，牽著兩匹駿馬朝我們走過來，熱情的跟我們打招呼——扎西德勒！估計他就原始森林深入牧場使者，運送著牧民們最幸福的生活！