芭蕾專業術語（最全）

芭蕾到底有哪些基本特徵呢？這裡我們可以把它們簡單地歸納為開、綳、直、立、輕、准、穩、美八個字，這八個字可以說是每個芭蕾演員的基本功，在動靜結合的運動中有效地消耗多餘脂肪，使人練後身材會變得更修長，將芭蕾中天鵝般高雅、閑適的感覺帶到日常生活當中去。今天我們就來了解下芭蕾基礎動作中的術語吧：

芭蕾動作術語：

1、巴特芒 Battement 腿部動作的總稱

2、巴特芒湯糾 Battement tendu 擦地

3、得米普力也 Demi plie 半蹲

4、哥讓得普力也 Grand plie 大蹲

5、巴特芒湯糾日代 Battement tendu jete 小踢腿

6、讓德項伯 Rond de jembe 用腿劃圈

7、阿太爾 A terre 地面

8、巴特芒風糾 Battement fondu 單腿蹲

9、古得彼也 Cou-de-pied 動作腳位於主力腳腳腕

10、巴特芒芙拉貝 Battement frappe 小彈腿

11、阿大糾 Adagio 慢板,多指控制類動作

12、昂萊爾 En lair 空中

13、哥讓得巴特芒日代 Grand battement jete 大踢腿

14、日了畏 Releve 上升,多指半腳尖,腳尖動作

15、昂法斯 En face 正面

16、埃撲魯芒 Epaulement 頭和肩的動作

17、克羅賽 Croise 交叉

18、埃法賽 Efface 敝開 1

9、阿拉貝斯克 Arabespue 迎風展翅舞姿

20、埃嘎得(前) Ecarte 攀峰式

21、埃嘎得(後) Ecarte 俯望式

22、阿提丟 Attitude 鶴立式舞姿

23、湯里也 Temps lie 移重心

24、巴朗賽 Balance 搖擺舞步。用指輪流交替變換重心，從一腳到另一腳的左右搖擺動作,很像華爾茲舞步。站五位,右腳在前。半蹲，右腳向旁擦出,同時左腿輕輕躍起；右腳落地半蹲,同時腳成後sur le cou-de-pied，頭和上身隨之向右傾斜。然後左腳在後半腳尖落地,右腿稍稍提起,成前sur le cou-de-pied,上身保持正直。隨即右腳在前落地半蹲,同時左腳成sur le cou-de-pied,上身傾斜。接著向左做對稱的動作。如加上手臂動作，可使向左右搖擺的動但更為明顯。

25、皮魯埃特 Pirouette 旋轉

26、昂得窩 En dehors 向外

27、昂得當 En dedans 向里

28、嗖代 Saute 小跳

29、沙士芒 Changement 五位換腳跳

30、埃沙貝 Echappe 變位跳

31、哥里沙 Glissade 一種連接輔助的動作

32、阿桑不累 Assemble 雙起雙落跳

33、巴日代 Pas jete 雙起單落跳

34、西松佛爾梅 Sissnne fermee 分腿跳

35、西松歐畏爾特 Sissonne ouverte 控腿跳

36、庫貝 Coupe 蹬地,較多地作為跳的輔助動作

37、哥朗得阿桑不累克羅賽 Grand assemble croise 大的雙起雙落跳向前做

38、哥朗得阿桑不累埃嘎得 Grand assemble ecarte 大的雙起單落跳向旁做

39、巴沙賽 Pas chasse 追趕

40、昂吐囊 En tournant 轉身

41、坡英特 Point 腳尖點地

42、哥朗得讓得項日代 Grand rond de jembe jete 大的撩腿

43、比提巴特芒 Petit battement 指小腿向旁做鐘擺動作

44、波巴特瑞 Pour batterie 為中間打擊動作而設的一個輔助練習, 只在扶把做

45、波的不拉斯 Port de bras 手和腰的練習

46、法衣 Failli 閃身

47、吐昂萊爾 Tour en lair 空轉(男)

48、哥朗得日代 Grand jete 大跳，指凌空越

49、昂波得 Emboite 單起單落的換腳跳

50、巴賽日了畏 Passe releve 單腳立(腳尖)

51、蘇以畏 Suivi 碎步

battement tendu jete (巴特芒、唐迪熱迪) 意思是：小踢腿。訓練小腿的力量、輕盈和腳的靈活性、外開度和穩定性。動作要清晰、有爆發力，還要不要強調往上，應該是往地面走！

52、port de bras (波德勃拉）意思是：下腰。訓練軀幹的軟度。

53、battement tendu (巴特芒、唐迪) 意思是：擦地。一般分前、旁、後三個方向做。是舞蹈天天都需要練的基本功！

54、plie (普利耶) 意思是：蹲。分半蹲和全蹲。主要是訓練腿的肌肉的伸展、柔順和膝關節的彈性，垮的外開，軀幹的穩定等。

55、battement 巴特芒 (字面含義是) 擊打，拍打它用於芭蕾訓練的許多練習。在這裡是指工作腿平均的動作。一般來說，在battment後面還有一個字，這個字決定動作的性質。

56、(battement) tendus (巴特芒) 當久伸直，蹦直的

57、(battement tendus)jeté (巴特芒當久) 熱呆扔出去

58、plie 普利也彎曲，蹲的練習

59、demi (plie) 地米 (普利也) 半蹲

60、grand (plie) 格讓 (普利也) 深蹲，大蹲

61、rond de jambé 朗得讓腿的劃圈

62、(rond de jambé)par terré (朗得讓) 巴特爾用腳在地面上劃圈

63、(rond de jambé)en lair (朗得讓) 昂萊爾腳在空中劃圈

64、(battement) fondu (巴特芒) 風久 (字面含義) 溶化，流動。是單腿蹲的練習

65、(battement) frappé (巴特芒) 復拉佩 (字面含義) 扑打，射

66、grand battement jeté 格讓巴特芒熱呆大踢腿

67、adagio 阿達久慢板用作控制練習

68、cou-de-pied 庫 . 德 . 皮也腳腕, 俗稱"小吸腿"

69、passé 巴塞一個基本舞姿俗稱"大吸腿"

70、(pas) chassé (巴) 沙塞追趕步

71、battement frappe (巴特芒弗拉佩) 意思：小彈腿。訓練腿的力量、外開和腳趾的力量以及膝關節的靈活性。

72、rond de jambe （隆得讓）意思：劃圈。訓練髖關節的靈活性和開度，增強腿肌肉的力量和跟鍵的彈性！

73、battement developpe （巴特芒·代弗洛佩）基本動作名。意思是：控制、伸展。訓練腿的軟度、肌肉的外開、柔韌度和力量。動作腿從五位經吸腿——腳尖沿支撐腿滑動,提到膝處,慢慢往前、往旁或往後打開成某一空中開位，並控制停於空中。到達最高點後,落下成五位。在扶把練習中,用以訓練平衡,使腿能在任何角度停住,並保持一段時間。離把時可成crose、efface、阿拉貝斯克等姿勢；兩跨要保持平齊,與演員面對的方向成直角。切凱弟體系中,動作腿伸展前吸腿時,綳腳尖,點於支撐腿膝蓋內側;俄羅斯學派則點於膝蓋前面或後面。

74、battement releve lent (巴特芒雷勒韋朗) 意思：舉腿控制。訓練動作的平穩、連貫，延長感。

75、battement frappe （巴特芒弗拉佩）意思：小彈腿。訓練腿的力量、外開、膝關節的靈活和穩定以及腳趾的力量。

76、grand battement jete (格隆巴特芒熱泰) 意思：大踢腿。 suivi （蘇依韋）意思：碎步。

77、arabesque （阿拉貝斯）　基本舞姿之一。名稱源自摩爾人的一種葉片狀連續花紋圖案。舞姿為單腿半蹲或直立,另一腿往後伸直,與支撐腿成直角,雙臂成與此相應、和諧一致的姿勢,從而構成從指尖到足尖儘可能長的直線。它可以立腳尖做,也可以在飛行(跳)中或轉身中保持不變，是古典芭蕾中最為優美的舞姿之一。

78、port de bras （波德撥拉）意思是：手臂姿勢。

79、pas de bourree （巴德布雷）意思：插秧步。

80、pirouette（皮魯埃特）意思：單足旋轉。原地旋轉。用指一腳立腳尖或半腳尖,以此為支點所做的完整的旋轉。其動力來自蹲和手臂動作的配住吧要求演員具備平衡能力。動作時必須將支撐腿的腳失用力緊貼地面,以增大支撐面積,幫助身體穩定。"起法"要靠雙臂用力,不能靠身體或肩的描搐，以打開的一臂領先,另一臂接上以補充動力;旋轉中要固定看某一點。可往外或往裡旋轉若干圈，直至支撐腿腳跟落地為止。往裡轉時,動作腿一般在支撐腿前coupe收五位結束；往外轉時則在支撐腿後coupe。動作腿提起成sur le cou-de-pied,法蘭西學派主張低於小腿肚,義大利學派則主張高於小腿肚。大的原地旋轉(grand -),用一腿抬起成大二位往外旋轉。每轉一圈,支撐腿都要踮蹲一次。在一連串的旋轉申,動作腿也可由大二位逐漸下降成sur le cou-de-pied。

其中轉裡面的： en dehor（安德窩）意思：向外轉。 en denan（安德當）意思：向內轉。

81、releve (勒了韋) 意思是：半腳尖。可以分為1/4、1/2和3/4。主要是訓練腿的力量，並為以後的各種旋轉和足尖打基礎。

82、Attitude [法] [阿蒂迪德]

原意為姿勢、姿態。芭蕾基本舞姿之一。支撐腿可直立或微蹲,也可站腳尖或半腳尖,另一腿往前或往後彎曲抬起。據傳系義大利舞蹈家卡爾洛·勃拉齊斯參照喬萬尼·德·波洛格納的作品一一古羅馬商業之神墨丘利雕像設計的。按演員軀幹與觀眾構成的不同角度,又可分為交叉式的、朝正前方的和成45度的阿蒂迪德等。

83、Fouette[弗韋泰]

原意為揮鞭。用指一腿抬起在空中急速劃圈的單腿轉。可從支撐腿前面或後面經過,也可以軀幹為軸,從一個方位轉到另一個方位。分大、小兩種:小的弗韋泰由前揮至旁、後,可在地面做,也可站半腳尖或帶跳做;大的弗韋泰可帶跳、立腳尖(releve)或在轉身中做。據傳,義大利舞蹈家列尼揚尼在18世紀80年代所創作。起初只做14個,後發展至32個。1940年澳大利亞的羅文娜·雅克森在墨爾本曾創121個的紀錄。

84、Glissade [法][格利沙德]

滑步。一腳從五位出發滑向指定的方位,另一腳往同一方位收攏的滑行動作。滑出的腳的腳跟必須比收攏的腳的腳跟先落地。常用以連結其他動作。五位半蹲,動作腿往旁或前、後擦地滑出一步,身體略微躍起,移重心至動作腿,半蹲,另一腿綳直經擦地收回成五位半蹲。按開始和結束時腳的位置和滑行方位的不同,可分為往前、往後、往後收、往前收、前、後六種.可換腳或不換腳做,也可以立腳尖做。

85、Tour en l』 air[圖爾·昂·萊爾]

空中轉。從半蹲直接往上跳起,同時轉身一圈或兩圈,前後腳互換位置,落成五位半蹲,跳時用兩臂協助往上跳起,轉時頭部要固定看某一點。可結束在各種不同位置上,如大二位或單腿脆地等，也可連續做幾個空中轉。