抗糖化是什麼！糖異常人群有哪些？

糖化反應是一種自然發生的過程，當人體獲得的總糖量超過所需糖，除代謝供能所

需糖外，多餘的糖與蛋白質進行糖化反應形成有害的分子叫做晚期糖基化終產物，簡

稱AGES，是導致機體不可逆損傷及衰老的主要誘因，如動脈粥樣化、皮膚衰老、骨

質疏鬆等。

糖吧強效抗糖化技術採用健康科學的方法，通過低升糖、低升AGES調節體內糖平

衡，減少AGES生成，延緩因AGES導致機體不可逆損傷及衰老等。

糖化的誘因

高升糖即人體內糖在消化過程中迅速分解並且將葡萄糖迅速釋放到

細胞中，引起胰島素受體抵抗，造成血糖含量高，細胞含糖量低；

從而使人體出現體虛，內分泌失調，易胖等前期癥狀；當高升糖持

續偏高，會造成血管和神經不可逆損傷，還會引起：腎臟、骨骼、

皮膚、脂肪肝、老年痴呆、癌症等疾病，孕期高糖會影響後代的記

憶力和空間定向能力，且降低兒童免疫力。

高AGEs

當人體不健康攝入糖或攝入大量碳水化合物，以及糖代謝異常導致

人體內糖含量偏高或局部偏高，除代謝供能所需糖外，多餘的糖與

蛋白質進行糖化作用（glycation）形成有害的分子叫做晚期糖基

化終產物（AdvancedGlycationEndproducts，簡稱AGEs），

是導致人體機體不可逆損傷及衰老的主要誘因，即糖性毒，AGEs

堆積愈多，會產生大量自由基，數量是非糖化蛋白質所產生的50

倍。大量的自由基引發機體過早的老化及衰老，如動脈粥樣化、皮

膚衰老、骨質疏鬆甚至腦功能漸進衰退等。

血糖異常正全球流行，

中國糖失衡人數近5億，近1/4的家庭都有糖異常人群。

2017年8月《柳葉刀》發表「碳水化合物

比脂肪更影響人類的健康」

著名的「柳葉刀」雜誌發表的由18個國家

參加的一項大型研究表明，太多的碳水化

合物實際上提高了早期死亡的風險。該研

究調查了來自18個國家的125,000人的飲

食習慣，發現碳水化合物，而不是脂肪，

是「對心血管危險因素最不利的影響」。

2017年諾貝爾醫學報告「生物鐘對疾病的

影響」，什麼撥動了生物鐘？是糖！

2017年諾貝爾醫學公布關於「生物晝夜節

律調控分子機制」的研究。所有的生物都

有生物鐘，生物鐘紊亂，會影響著血壓、

血糖、新陳代謝等各種生理過程。

1、入睡後幾小時喚醒，再很難入睡

2、喜歡甜食，不喜蔬菜

3、飯前易急躁

4、暴飲暴食或無節制的吃

5、下午昏昏欲睡，渴望咖啡或糖或刺激飲料

6、吃飯延遲會搖搖欲墜或無精神

7、頻繁口渴

8、尿頻

9、面部毛孔變大

10、家族成員患有糖尿病數

那該怎麼辦？（選擇抗糖的標準）

1、要能夠抑製糖的分解，這樣才能自由吃。

2、必須減少胰腺壓力，這樣才能預防以血糖異常為首的糖失衡病症。

3、必須補充糖讓細胞有活力。

4、調節腸道益生菌吸收營養滿足身體需求。