健康指南：血脂高的人要預防耳聾

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。引起老年人耳聾的原因很多，近年來專家們發現，高脂血症也是老年人耳聾的一個重要病因。

為什麼高脂血症老人容易發生聽力減退呢? 高脂血症時可引起內耳脂質沉積，過氧化脂質增加，直接導致內耳細胞損傷，血管萎縮，從而引起老年性耳聾。此外，高脂血症者血液粘滯度增加，血小板聚集性增加，易發生動脈粥樣硬化，內耳動脈沒有側支循環，血流緩慢、供血不足，都可引起內耳微循環灌流障礙，進而影響內耳聽力。 所以對於有高脂血症的老人應積極治療高脂血症，少吃高脂肪、高膽固醇食品，這不僅有助於防止動脈粥樣硬化，而且對防止老年性耳聾也很有益。核桃、松子、榛子等植物脂肪含多不飽和脂肪酸，可以降低血膽固醇，所以經常食用有助於防止老年性耳聾，特別是伴有高脂血症者。魚油，特別是某些海洋生物含的脂肪也富含多不飽和脂肪酸，不僅可降低血膽固醇，而且可調整前列腺素與血栓素A2的平衡，從而可抗血小板聚集。 當老年人出現聽力減退時，不要總以為是衰老的自然規律，別忘了化驗血脂。對由高脂血症引起的耳聾，在合理治療後，如血脂控制得好，可有效地延緩聽力減退。