妻子的背叛使我走到了奔潰的邊緣

04-29

文/伊靜

來訪者提問：

妻子又一次外遇了，我該怎麼辦？我愛的太深，越陷越深，我看不懂她的想法與需要，我一次次的原諒與容忍，換回一次次的傷害。如果她找到的是幸福，我放手心甘情願，可是她出軌的對象都不會給她幸福。我不明白她為什麼會這樣？

她告訴我她就不是個安分的人，我感覺自己失去了希望失去了生活的勇氣，我的精神在崩潰的邊緣，我好幾天沒怎麼睡了，心又亂又痛。不知道該怎麼做，就好像用生命做賭注，最後卻輸了個乾淨。

我無法用簡短的字敘述清楚我付出的一切情感，她說就算分開還會照顧我還是朋友，一直到有個愛我的女人走進我心裡，她說那是她欠的債。

他不要我瘋不要我死，那樣她會愧疚一輩子，她說我不願意分就這麼過，反正她心不在。她對我的是愧疚的心疼，那不是愛，我不知道她找的愛是什麼？

婚姻諮詢師伊靜：

看的出，在這段情感關係中，你愛的很用力，也很吃力。用力是因為你害怕失去，吃力是因為你付出的沒有得到對等的回應。愛一個不愛自己的人，是一件身心疲憊的事情。

妻子的背叛之所以帶給你這麼大的打擊，也是因為你過於用力，換來這樣的結果，讓你感到不甘心。你無法承受的失去就要降臨在你的頭上了，所以，你覺得像是世界末日來臨一般。

所有這些掙扎，都是你內心的映照，通過這些映照，你可以更清楚地看清自己，這個角度而言，是好事。妻子的心已經遠走了，她的愧疚只是對你深陷其中的憐憫，不是愛，如果你連拒絕這樣的憐憫的勇氣都沒有，那你如何給一個女人幸福呢？

妻子沒有找到給予他幸福的人，而你也不是能夠給予她幸福的人，把她捆住，只是你的需要，不是愛她的表現。你需要讓自己堅強起來，當你的內心足夠強大的時候，才有勇氣去追求屬於自己的幸福，也放妻子一條活路。

作者簡介：伊靜，心理學專業，國家二級心理諮詢師，婚姻諮詢師，專註於婚姻問題的解決，情感困擾的排解！願做你找到內在力量和活出自我溫暖而堅定的支持者。