失眠竟是頸椎惹的禍？

33歲的夏冰，是一位在辦公室上班的「白骨精」美女。「白領-骨幹-精英」的工作模式，使得她長期處於「壓力山大」的工作狀態之中。

最近半年，夏冰的睡眠狀況非常差，晚上上床後睡不著覺，好不容易睡著了，但往往凌晨4點多又醒了，平均每天真正入睡的時間，不到4個小時。

半年下來，夏冰整個人感覺都不好了——整天無精打采，注意力下降、時常頭痛頭暈，由於休息不好又導致了情緒不穩常發脾氣，不但工作效率大大降低，人際關係與生活質量也嚴重受到影響。

半年來，夏冰在廣州好多家大醫院都看過，腦電圖、頭顱MRI等檢查也做了，中藥西藥吃了一大堆，但效果都不怎麼樣。失眠的痛苦非但沒有減輕，夏冰還發展到出現了嚴重的抑鬱癥狀，不得不請病假在家休養。

最近，在一次健康講座現場，夏冰偶然聽到頸椎病專家張子謙主任的健康科普知識分享。其中張主任提到：低頭族容易頸椎出現問題，而頸椎病其中的一個癥狀，恰恰就是失眠。

講座結束後，夏冰連忙找到了張主任，諮詢了自己的失眠問題。張主任通過細緻的問診與頸椎觸診，初步判斷：夏冰有較嚴重的頸椎病，而她的失眠確實與頸椎病有很大的關係。

夏冰的問題是：頸椎反弓，第1、2、3頸椎錯位，影響了腦部的供血，同時刺激了頭部的神經，這直接導致了嚴重失眠等癥狀。

聽了醫生的專業分析，夏冰終於看到了一絲希望。由於夏冰的癥狀較嚴重，在張主任的建議下，夏冰做了一些相關的頸椎檢查，得到了進一步的頸椎健康狀況信息。

在全面評估了夏冰的頸椎健康狀況後，張主任為夏冰制定了一套針對性的治療方案：為期2周的系統科學的治療方案。

在其後的2周，張子謙主任運用自身總結的「中正療法」多管齊下：以輕柔的整脊正骨手法，將夏冰錯位之頸椎一一糾正歸位，同時運用穴位電針治療，改善頸椎關節穩定性，再根據夏冰的體質施以中藥調理。

2周之後，夏冰的睡眠得到了非常明顯的改善，每天的睡眠時間都有7小時以上。夏冰如釋重負，笑稱感覺自己彷彿得到了新生。經過1個月的系統治療後，夏冰完全康復了，重新回到了工作崗位上。

【健康提示】

張子謙主任提醒：近年來，由於電子產品的廣泛使用，低頭族的頸椎病發病率直線上升，其中相當一部分人的臨床表現，並非典型的頸肩疼痛癥狀，而是表現為失眠、注意力下降、易疲勞等癥狀。

由於失眠、注意力下降、易疲勞這些癥狀太常見了，很多患者朋友都不會想到問題可能出在頸椎上面，甚至很多非頸椎病專科的醫生也沒有重視這個情況。

這導致了大量這類病患沒有得到及時的專業診治，在尋醫問葯的過程中走了很多的彎路。

事實上，很多頸椎病導致的失眠、注意力下降、易疲勞癥狀，通過專科醫生專業正規的系統治療，是可以得到很好的康復的，夏冰就是一個很好的例子。

註：為保護患者隱私，文中「夏冰」為化名。圖片來源見具體水印。

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