人生的高峰-體驗，感受和記錄

我們的人生，比如中國傳統的「三十而立，四十不惑」等等，好像生活是可以用一個流程來描述的。但這個流程對一個人來說並不是最重要的，最重要的是裡邊的那些片段。你的人生裡面有沒有一個精神的高峰，或者說情感的高峰、事業的高峰？有這些東西的時候，人生才會獲得一種精神，這些東西會定義你這個生命是不是有價值。

——一席·萬象 梁老師的愛情課

回顧我們過去的時間，有長有短，相同的一年的時間長度，有的回憶滿滿，形成了我們回顧過往的節點，比如我們會從某某年我上的大學，來推斷大學戀愛的年份，在前一個或後一個夏天；有的似乎一整年都意義欠缺，好比大學第二年到底發生了什麼，完全想不起來……

這樣的斷續的回憶，那些突出來的點，就是我們所經歷了的高峰，這些高峰，把我們的過往，像是支帳篷一樣，一個點一個點的支起來，我們才能夠順暢的在裡面溯回。有些人的帳篷，要隔很遠很遠才會有一個支點，這個時候呢，想要在過往裡面轉轉，就變得很難。

若是希望自己的帳篷能夠支得高高大大，綿延長長遠遠，在回憶的時候，總覺得有說不完的故事，該怎麼辦呢？

我自己仔細回憶和總結了一下，覺得有三個辦法：

1. 豐富體驗：多去新的地方，見新的人，做新的事情；
2. 提升感受：堅持做一些能夠讓你陷入心流的事情；
3. 擅做記錄：寫日記，寫文章，寫思考，拍照片，發朋友圈；

「豐富體驗」的方法是長期，本身這樣的經歷就會留給你不同的感受，這是人的生活變得有希望的重要來源，也是工廠中流水線式的重複性勞動會讓人覺得辛苦和難以忍受的根源。破，而立新，本身就是印記極強的經歷。

「提升感受」的方法是當下，理解就可以做到的。每一天的生活，當然有我們勉強不得不去做的事情，也有一些應付活著而不咸不淡的事情，但也應該至少有一件事情，當你做的時候，全情投入，不察時間之流逝。

「擅做記錄」的方法有點兒像是在作弊，但我覺得也不錯。人的一生本來就長，大高峰和小高峰都有，也許大的不容易忘記，但是那麼小小的高峰，其實也是很重要，卻容易被人的記憶掩藏的。如果有了一張照片，一段文字，一些聲音，甚至一縷氣味的刺激，或許那時候的記憶，也會突然鮮活起來。這樣好比在修理帳篷，通過一些工具的幫助，讓帳篷的下墜放緩，讓空間更大，讓洄遊更容易，也不錯嘛！

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