來信問答：男朋友覺得累，我該接納自己，還是改變自己？

（給公眾號配備了感情信箱，以下是第一篇來信問答）

王漂亮：

你好呀

我感覺我到了一個覺得男朋友沒那麼喜歡我的時期。我們在一起五個月，很短哦。漸漸地我感到他在細節上不在意我，從每天電話到每周一個電話，雞毛蒜皮的小事，讓我變得極其敏感。我前天突然把積怨一下子傾泄給他，第一天他說等周六有空過來說。第二天，他說他想過了，因為他覺得我們相處不輕鬆，所以會有點逃避和我相處，他怕我。

然後，我感覺很難受。我完全明白他為什麼怕我，我覺得我確實是在生活中表達有問題，讓人捉摸不定，又太過較真，我明白自己有一堆問題。

然後我完全不知道要怎麼辦了。我一邊承受著冷淡的痛苦，一邊承受著捨不得帶來的痛苦。

親愛的王漂亮，我意識到我的問題所在，但我並不知道我是應該接納自己，還是改變自己。我對自己沒有信心。

以上

G姑娘

G姑娘：

你也好呀。

嗯……接納自己、還是改變自己，這是一個很大的選擇和決定。你說你對自己沒有信心，我猜，你並不是不知道怎麼去接納或改變自己。而是，你對接納或改變後的結果沒有把握。

——如果接納自己，那就不用放棄自己要求不被冷淡的權利，也不用放棄自己的個性被全然接納的權利。但是，就要忍受親密關係損傷所帶來的痛苦。

——如果改變自己，會為自己贏得和諧的關係。但是，就要放棄表達自己的不滿和需求，忍受內心愿望得不到滿足的痛苦。

我能看到這兩種選擇都有多麼地不易，以及讓人遺憾。

只是，你真的是在面臨這樣的選擇嗎？

當你說「接納自己」時，你能分得清自己實際在說的，是「接納自己不願被冷淡的需求」、還是「接納自己處理這種需求時、也許可以進行一點改善的習慣做法」嗎？

一個是你對這段關係的需求。而另一個，只是你在溝通上的方式方法問題。

讓你男友感覺不輕鬆的、感覺害怕的，到底是前者，還是後者呢？

你自己不願意去放棄的和改變的，又到底是前者，還是後者呢？

我想你可能已經有自己的答案了吧？ ：）

你的，

王漂亮

微信公眾號：王漂亮感情信箱 （write2wpl）