《別告訴我你沒時間》連載042：把所有的時間都利用起來

世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人後悔的就是時間。——高爾基

你能詳細指出你今天的每一分鐘，或者每一個鐘頭里做了些什麼事嗎？其中有多少時間是用在有意義和有用的事物上？又有多少時間是花費在可以為你產生滿意的投資回報的活動上？更重要的是，你今天究竟浪費了多少時間？

在生活中，我們經常能聽到類似下面的說法：「天啊，時間過得真快」「我可能一天需要48小時，才能把工作做完」「我的時間總是不夠」「時間對我來說過得特別快」「這件事不急，我可以留待明天再做」「真是抱歉，我延遲了一點」「我忘記時間了嘛，這總可以 了吧」……

不要忘了，別人擁有的時間既不比你少也不比你多，美國總統一天所擁有的小時數，跟你我之類的平民都一樣。每個人一天都有24小時，一年365天，閏年時多24小時。所以你在一天24小時里擁有 1440 分鐘。當你明白，你擁有的時間既不比別人多也不比別人少，那麼問題就不是你有多少時間可以用來做事情，而是你如何運用時間。

一旦你把 1440 分鐘花了，那它就此逝去，不再回來。所以昨天就像是一張作廢的支票；而明天則是一張待兌現的期票，也就是你 即將來臨的時間。所以，成功就只看你如何安排這 1440 分鐘。重要的事情先做，將與事業或工作有關的事務依重要性大小排定優先次序。當然，如果你把某項工作已經放在第一位了，就不要給別的工作相同的優先次序，因為如果數個工作有著相同的優先次序，那你就脫離了「重要事情先做」的原則。更糟的是，你會失去每日工作的重心。 集中精力去做你必須去做的事情，是你攀登頂峰路途上很重要的一步。一旦你失去了焦距，那麼就像一張模糊的照片一樣，只會削減 你運用時間的能力，你的思緒很容易亂作一團，結果一事無成。

時間故事：

有人說，人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論你做什麼事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，時間是組成生命的核心因素。一個沒有時間的人不再稱之為人，而一個死去的人也無法擁有時間。

文章來源我自己的新書：《別告訴我你沒時間》（廣東經濟出版社）

內容簡介：

早上起床三件事：微博、微信、朋友圈。生活在信息爆炸的時代，我們的時間被各類新聞、頭條、資訊撕得稀碎。面對怎麼也不夠用的時間，你的尷尬癌是不是犯了？別告訴我你沒時間！你所謂的「沒時間」只不過是個偽命題。

告訴你碎片化時代的正確打開方式：時間碎了，我們可以「碎片化」運用。翻開本書，83個時間管理小技巧，讓你輕鬆掌握時間管理法則，充分整合利用碎片化時間，取得與完整化時間相同的效率，不再被時間追著跑，從此告別拖延症，擺脫一天到晚的瞎忙。

注意！本書內容「有毒」，請仔細觀看，也許一不小心你就會成為時間管理達人，學會和時間做朋友，成為一個高效能人士。

本書特色：

系統性：系統分析時間流失原因，用西方時間管理理論，東方文化說理，提供系統方法。

故事性：全書每個知識點，都有中外故事配套，通俗易懂，老少皆宜。

說服性：書本每章節都有權威的名人名言，歷史典故，說服性強，啟發深刻。

實戰性：6大時間管理方法，75個時間管理小技巧，總可以找到幾種適合你的技巧。

作者簡介：

李海州，浙江大學心理學碩士，職業指導師，大學生KAB創業基礎講師，SYB創業講師，舟山市創業導師；多家企業、商會和政府機構資深顧問；戶外旅遊達人，舟山旅遊民間宣傳大使，著有《東極島玩全秘籍》一書。

多年來，一直從事旅遊電子商務研究，率先提出地域性旅遊目的地精準營銷策略，並在旅遊企業運營實踐中取得良好效果。與此同時，強烈的使命感促使作者將傳統儒釋道國學精華及心理學知識，應用在個人成長、人生規劃、人際關係、家庭生活等個人生活領域，致力於幫助大家，尤其是特別忙碌而無法處理好工作、生活的人，提高生活質量和幸福感。