如何創造「黃金」受孕時機？

為了孕育一個健康聰明漂亮的寶寶，夫妻之間做好備孕工作是很重要的。在雙方都做足備孕準備後，最佳的「黃金"受孕時機是什麼時候呢？

不管月經周期有多少差異，排卵期都發生在月經乾淨的一周後。也就是說，月經干經一周後卵巢開始進入排卵期。排卵期是從卵泡逐漸生成到成熟再到衰退這個過程所需要的時間，而這個時間中卵泡成熟後排出卵子能形成受精卵的時間只有兩天，這兩天就是受孕最佳的「黃金"時機了。

打個比方，每月一號月經來潮，來三天，三號結束。這個月的排卵期大概就從本月的十一，二號開始，排卵期的前五天是卵泡生成後逐漸成熟的時間，到第六天第七天就是卵泡成熟並排卵的時間，卵泡成熟排卵這兩天後，接下來的四天就是卵子逐漸消亡的時間了。因此一號來月經的，卵泡成熟排卵也是最佳受孕期就是本月的十七十八號。做好備孕準備的夫妻，就可以選擇在十五號到十九號這幾天時間同房了。

什麼事都不是絕對的，只是相對來說。排卵期的不同，排卵質量所受的影響也有所不同，所以這樣的最佳受孕時間也只能是大概這樣算。備孕的女性還要結合自身的情況來把握最佳受孕時間，畢竟大多數女性都能從自身白帶的變化上大概確定出自己排卵的情況，計算方法結合自身具體情況得出的結論基本上就不會錯了。祝所有備孕中的孕媽媽們「好孕"常在！

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