沒有後悔和遺憾，只有選擇和責任!

哈嘍大家好！註冊知乎好久了，每次都是吃瓜群眾，相當的不好意思。一直認為自己寫不好文章，這輩子不會跟寫作扯上什麼關係。可是這個可怕的時代呀，它推著你跑，不跑就跟你說分手，這不，為了不分手，只有挑戰自己，主動追求。我有一個身份是心理諮詢師（其實還在學習階段，權當未來的吧）所以我要藉助這個平台學習交流。

沒有後悔和遺憾，只有選擇和責任!

人的一生就是一個不停選擇的過程，有時候不得不承認什麼樣的性格決定什麼樣的選擇，什麼樣的選擇決定什麼樣的命運。人生短暫，所以每一個選擇的機會都是及其關鍵的，一個選擇不當或許用一生也無法挽回，甚至背上一輩子的懊惱痛苦和壓力。連扭轉局面的運氣和能力都沒有，於是越來越不敢選擇，甚至寄希望於別人給予選擇。這樣一來，我們就不用背負選擇錯誤的責任和壓力，可以放肆的說「都是你的錯」。然而，即便如此又會如何呢？無論是自己的選擇，還是我們委託別人的選擇，承擔後果的還是我們自己。痛苦、焦慮、不安就在那裡，不增不減。我們只是多一個抱怨的出口和借口而已。

我們常常會這樣想，如果重來一次……我會……。那麼現在你覺得過去的哪個人生選擇對你最重要，如果重來一次，你還會做這個選擇嗎？非常抱歉的是，這是一個偽命題，因為決定我們今天狀態的並不是某幾個關鍵的選擇本身，而是我們做選擇時候的心態和我們選擇之後的行為。換句話說，回顧過往，我在當時的環境、心態、認知所做的選擇難道真的就是錯的嗎？那種錯只是我們回過頭看自己選擇的錯覺，其實我們當時並沒有選錯，那是當時的我們最好的選擇。我們唯一能做的就是負責任的承擔自己選擇的後果。

那麼什麼又是負責任的承擔自己選擇的後果呢？不怨不悔，盡自己最大的努力讓它往我們想要的方向發展下去。因為人生就是一邊擁有，一邊失去；一邊選擇，一邊放棄。不是人生選擇了你，而是你選擇了人生。

回首往事時，那麼多的不盡人意、傷心懊悔就像一把刀子戳著我們的心，讓我們只顧心痛而忘記了未來，忘記了詩和遠方，忘記了還有愛我們的親人……就像沉重的腳鐐一樣拖著我們前進的腳步……我們該如何做呢？親愛的，請記住，無論到任何時候，我們都擁有選擇的權力，這個神奇而偉大的權力是自己給自己的。我可以選擇允許、接納、離開、維持現狀（不停的抱怨或者糾結）。我們接納自己過去看似愚蠢或者不合理的選擇，因為那是自己的一部分，接納不完美的自己，只有接納了不完美的自己，才能拔出插在心裡的刀、卸下沉重的腳鐐。接受我們的選擇並負責任的承擔自己選擇的後果。

天后王菲有首歌詞這樣寫道「自己都不愛，怎麼相愛？」。可見愛自己是多麼重要，他是一切美好的開始。真正的愛，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰問，不是質問；真正的愛，要道謝也要道歉；要體貼，也要體諒；要認錯，也好改錯；真正的愛，不是彼此凝視，而是共同沿著同一方向望去。其實，愛不是尋找一個完美的人。而是，要學會用完美的眼光，欣賞一個並不完美的人！這個人首先是我們自己。