產後奶漲！果然還是這些方法好用！

很多媽媽在哺乳期內奶水很多，寶寶吃不完就會造成漲奶，如果這種情況沒有及時解決還會造成乳腺炎，所以一定要重視！那奶漲到底該怎麼正確處理？看看大家都遇到了哪些問題？聽聽三甲名醫是如何回答和解決的！

問題：哺乳期漲奶怎麼治療？

天津市靜海區醫院 婦產科 韓永霞 副主任醫師

回答：媽媽在哺乳期內乳汁很多，如果寶寶吃不完，自己又沒及時擠出來就會感覺到漲奶，這是由於乳汁淤積產生的。如果不及時解決漲奶就會引起乳腺炎。

這些方法都是可以緩解一下漲奶帶來的難受感覺的：

1、溫水浸泡乳房。盛一盆溫熱水放在膝蓋上，水不要太燙了，將上身彎曲至膝蓋， （或者把水盆放在椅子上也可以，然後自己彎腰，不過這樣比較辛苦。）手輕輕托著乳房，然後把乳房泡在盆子里，輕輕搖晃乳房，在重力的作用下，乳房裡多餘的乳汁就會自己流出。

2、漲奶疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。先用人工吸奶器或者機器吸奶器將乳汁吸出，然後找一塊乾淨的毛巾，打好一盆冷水，將毛巾放在水裡，撈起，擰乾。然後把毛巾敷在乳房上，哪一側漲就敷哪一側。

問題：奶太多，漲奶，而且還有硬塊，可以吃點什麼能減少奶水嗎？漲奶會漲多久呢？邊吃邊漏，也會漏很多，如果奶一直還是那麼多，就漏得多嗎？

廣州市婦女兒童醫療中心 兒科 李海波 副主任醫師

回答：如果哺乳期婦女只是有些輕微漲奶感，可用熱毛巾或暖手寶（不感到燙手即可）熱敷乳頭和乳暈周圍（注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。）可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，改善乳房循環狀況。每次熱敷15分鐘左右，每天熱敷3--5次，漲奶癥狀就會明顯減輕。

解決輕微漲奶還有個方法就是用溫水浸泡乳房。盛一盆溫熱水放在膝蓋上，將上身彎曲至膝蓋，把乳房泡在盆子里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。這樣能緩解漲奶癥狀。

問題：請問朱醫生，產後漲奶怎麼處理？

廣州醫科大學附屬第三醫院 婦產科 朱科俊 主治醫師

回答：產後如果乳汁分泌過多，或者排出不暢就會發生漲奶，嚴重者導致脹痛，發熱等不適，解決的首要辦法就是讓新生兒多吸吮，吸吮前，可以用毛巾熱敷，將乳房敷軟後更利於新生兒吸吮，如果乳汁過多，可以用吸奶器將多餘的乳汁排空，避免淤積導致漲奶！

更多健康問題，請點擊：

安心健康

推薦閱讀：