睡眠內衣，到底值不值得買？

在我收到的關於內衣的提問里，很多都問到過睡眠內衣。

這也難怪姑娘們對睡眠內衣既好奇又懷疑，因為它看上去和小背心沒有什麼區別，又沒有內衣那麼複雜的構造，可用過的都說好，卻一直不是必需品，總懷疑和鑽石一樣，是商家的故意營銷。

所以今天聊聊，睡眠內衣到底值不值得買？

1.什麼樣的人需要睡眠內衣？

如果你是D杯以下，胸部比較堅挺且沒有外擴的妹子，你用不著買睡眠內衣，你也很難感受到它的作用。

如果你是D杯以上，胸部偏柔軟，因為胸大幹擾到睡眠的妹子，你需要它。

區別一下堅挺和柔軟，這個跟胸型和大小有很大關係。

胸大的女生睡覺胸部沒有固定，平躺著胸會往兩邊攤開，扯著胸口的皮膚；側躺著胸壓胸，胸悶不適；趴著壓胸口，更難受，小胸的妹子就不會有這些困擾。（所以胸大也不全是好事）

胸大不但睡眠質量差，而且因為日積月累的拉扯，皮膚鬆弛會帶來下垂等問題，而睡眠內衣的作用就是固定乳房，減少胸部的拉扯和擠壓。

對於因為穿著不適合的內衣導致胸部變形的妹子來說，睡眠內衣也是恢復胸型的一環。

2.睡眠內衣和普通內衣有什麼區別？

這可能是對睡眠內衣最大的誤解，以為睡覺穿的內衣就是睡眠內衣，或者以為無鋼圈/薄杯內衣就是睡眠內衣。

睡眠內衣和普通內衣應用的是不同的生活場景，對應的是不同方向的重力。

內衣主要的作用是承托和保護乳房，對抗地心引力，它的力是往上托的；睡眠內衣則是固定乳房，讓乳房不會往兩邊跑，它的力是圍繞著乳房的。

也有一些妹子害怕胸部外擴，睡覺也穿著內衣，卻造成了更多的不適，甚至壓迫到血液循環。

其實你會發現躺下之後，內衣沒法固定乳房，乳房平攤下來，罩杯就空了，睡眠內衣就不存在這種情況，這就是普通內衣和睡眠內衣的區別。

內衣也還是得各司其職，睡眠內衣乾的活，一般內衣還真替代不了。

所以不要擔心睡覺穿睡眠內衣，會不會不舒服，睡眠內衣不是束縛，習慣了可以說毫無感覺，對於大胸妹子來說，不穿反而會感受到胸的重量帶來的負擔。

3.睡眠內衣有這麼神奇嗎？

這是睡眠內衣外觀上的樣子：

它雖然長得像個小背心，連鋼圈、罩杯都沒有，但它依然能夠固定乳房，秘密就在於睡眠內衣的面料和結構。

睡眠內衣內部的這兩塊分割設計，可以固定乳房的位置，又沒有鋼圈那麼大的壓迫感。

為了方便看出睡眠內衣的作用，對比一下它和普通的小背心。

黑色的是普通的小背心，條紋是睡眠內衣，它們單看外面沒有區別，但穿上身後，睡眠內衣對乳房的固定作用就非常明顯了。睡覺的時候，它會固定乳房的位置，躺平了胸也不會往兩邊撇。

4.睡眠內衣有哪些分類？

能真正達到睡眠內衣的固定作用，又不會對乳房造成其他負擔的睡眠內衣，大概是以下三種。

一種是我們上面提到的睡眠內衣，內部有兩片分割的結構固定乳房，又不會對胸部正面造成太大的壓迫感。

第二種是口袋式的睡眠內衣，有襟線把乳房分隔開來，通過一個有彈力的罩杯結構容納乳房。

第三種是交叉式的睡眠內衣，它的固定效果是最為穩固的，但是胸太大的姑娘可能會覺得壓迫。

如果你是大胸妹子，請認準以上三種類型去挑選。

5.怎麼選擇睡眠內衣？

當睡眠內衣開始火之後，很多小杯內衣也開始做睡眠內衣，打開淘寶搜索「睡眠內衣」簡直魚龍混雜，90%都是給小胸穿的睡眠內衣，只要是無鋼圈的，統統管自己叫睡眠內衣。

常見的有這種純棉小背心式的：

胸墊式背心式的：

甚至還有運動內衣也來假裝睡眠內衣了：

運動內衣需要高彈力的面料包裹乳房達到穩固作用，防止大幅度的震動；而睡眠內衣是在固定的同時最大程度減輕對乳房的束縛。

這兩種完全相反的需求，怎麼可能出現在同一件內衣上。

上面我們說過睡眠內衣的作用，實際上小胸妹子對於睡眠內衣的需求並不大，這些小胸的睡眠內衣於小胸是雞肋，於大胸是干擾。

它們對於乳房的固定作用不如傳統的睡眠內衣，卻因為龐大的市場佔有率，把睡眠內衣的分類弄得非常混雜，讓真正需要睡眠內衣的妹子找不到合適的內衣。

如果你已經看明白了上面的睡眠內衣分類，可以自己去淘寶找，但是淘寶搜睡眠內衣出來的結果非常雜亂，如果覺得自己還不能甄別哪些是給大胸的睡眠內衣，那就認準幾個牌子，華歌爾、奶糖派、解放杯、bradelis都有出給大胸的睡眠內衣，淘寶都能買到。

6.睡眠內衣常見誤區

睡眠內衣是一件造福大胸妹子的東西，但由於一些誤解和使用不當，我常常能在淘寶的評論區里看到一些經典的差評和誤解，先一一解答一下這些問題，免得大家再有疑惑。

1.跟小背心沒什麼兩樣，就兩塊布而已，為什麼賣這麼貴？

要一塊布料能同時滿足舒適、透氣、彈性、牢固、耐磨，成本必然比做背心要高。

而且睡眠內衣各個部位的面料其實是不同的，它們的材質特性擔當了不同的作用，不僅僅是布那麼簡單。

因為結構和面料都需要研究，這上面的成本，也必然比背心要大。

2.穿了沒多久就鬆了，是不是面料太差？

如果你買的是那種莫代爾材質滑溜溜的小背心，確實穿不了多久就會松。

但是那些優質的大胸睡眠內衣，變鬆通常是因為穿著不當，比如把睡眠內衣當家居內衣穿或者穿出門。

因為它的作用力，是固定乳房位置，一旦人站起來，胸部的重力往下，而睡眠內衣並沒有向上支撐的結構，它沒有鋼圈，沒有海綿，只能依靠面料的彈性支撐胸部，久而久之自然會松。

想讓睡眠內衣壽命更長，那就只在睡覺的時候穿它。

3.穿上沒聚攏效果，沒用。

睡眠內衣只能防止躺下的時候胸往兩邊跑，把乳房固定在中間，並不具備聚攏擠溝的作用，如果是天生胸距寬的，就更不可能擠出溝來。

天生胸距寬並不是外擴，不用擔心。

對於小胸妹子，我的建議是，如果你沒有存在嚴重的外擴，沒有必要穿睡眠內衣，如果你覺得穿睡眠內衣會讓你睡覺比較安心和開心，我也不反對買。

對於大胸妹子，我的建議只有一個，買！

小胸妹子也請點個贊吧，就當給你們省錢了。

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