幾點建議，讓你擁有清爽舒適的房間

我平時整理房間簡單且隨意，只要有足夠的空間，就一味地堆放，很少留意物品存在的必要性和數量。

漸漸地，開始發現房間里的東西越來越多，而且越來越雜。角落裡的書堆得滿滿的；衣櫃里的衣物不斷增加，空間也愈發凌亂。

不經意間，還發現家裡的杯子竟然囤了5個，但實際在用的就那麼一個；常用的餐具不多，可料理台上卻擺滿各式各樣的碗碟……是的，家裡好多用品幾乎是成倍存在的。

不整理不知道，一整理簡直要人命，我的內心幾乎是崩潰的。房間應該是個舒適而清爽的空間，可是為什麼我的卻變得如此雜亂不堪，讓人糟心呢？

朋友剛好送了我本書，叫《捨棄的勇氣》，看完後，我終於找到了答案。房間的整理也是一場需要得當取捨的遊戲，你要懂得選擇物品的置辦，更重要的是學會捨棄過剩的東西。

我們總是在追求「擁有」，擁有喜歡的衣服，擁有漂亮的餐具，擁有新潮的電子產品。可是，當你冷靜下來時，是否會發現在這個過程中我們已經喪失了基本的判斷能力。

這些買入的物品真的需要嗎？便宜的陷阱和衝動的消費就是誘發我們不斷買買買的兩大毒瘤，很多東西的過剩都是它們導致的結果。

書里講了這樣一個例子：有一位結婚十年的主婦，特別喜歡餐具，所以就收集了特別多的器皿，夢想著某一天可以讓它們出現在新居的餐桌上。可是，她現在餐桌上用的還是那些再普通不過的餐具，甚至還有些是贈品。

生活中還有些人一碰上促銷活動，只考慮金錢因素，即便當下根本不需要那個東西，也會剁手買入。結果呢？它們往往都被收藏了起來，靜靜地待在家裡的某個角落。

這就是房間整理時最可怕的勁敵——囤積，它會剝奪物品當下發揮作用的權利，也讓很多物品因為時間的消耗而變得毫無價值。

除此之外，人們還會有一個致命的生活陋習，那就是不捨得丟棄。

牛仔褲已經發白，但是覺得它還可以再穿一下，就留下了，可事實上你再也沒碰過它；破了一個小角的碗，因為漂亮，因為昂貴，所以捨不得丟棄，可它只是一個佔用空間的廢物了，對你的生活也再無益處……

很多物品都是出於這個那個原因被你留了下來，可是空間也因此浪費了，房間的收納壓力也越變越大。

而當你被大量的、過多的、過剩的物品所包圍，毫無疑問就會覺得麻煩，整理的慾望也會大打折扣，整個人因此不知所措。

你一方面不停地買進，另一方面又捨不得扔出，東西肯定越堆越多。房間的大小是不變數，你想放的物品變數卻那麼大，雜亂必然無法避免。這就是你為什麼在整理房間上困難重重的原因所在。

那麼，為了重新擁有一個清爽舒適的房間，我們該做哪些努力和改變呢？

一、控制「加法」

「加法」就是指物品的購置，所謂控制「加法」也就是抑制你購買的衝動，減少你囤積的可能。

我們似乎更擅長生活在過去和未來，所以沒有意識到自己正在丟失「現在」。你為未來買的物品，就是在損害你的「當下」。

所以，看到喜歡的物品，要先自省吾身：我需要它嗎？現在的空間允許我擁有它嗎？購買前提應該是需要，如果不是，請一定要控制你自己，別浪費財力又浪費精力。

你要以你現在真實的感受面對眼前的物品，以你現在真實的感受關注生活的空間，學會活在當下，控制「加法」。

二、適當「減法」

拒絕複雜繁瑣的空間，繼而尋求簡單的生活。但很多人會把簡單誤解成「空無一物」，反倒讓生活因為缺乏色彩而味同嚼蠟。

物質過剩會令人窒息，但過度的簡單也會讓我們失去溫暖，兩者都無法讓我們擁有舒適的生活。

書中有個特別有趣的公式：「不需要、不合適、不舒服」之物×「數量」=「麻煩」。我特別喜歡和欣賞這個觀點。

「減法」就是要把「三不」之物摒棄，扔掉衣櫃里那些不再穿的衣服，扔掉冰箱里的剩菜剩飯，扔掉破舊的鞋子和包包，扔掉一切不再有利用價值的物品，為房間騰出新的呼吸空間。

讓我們從捨棄第一件物品開始，適當地做些「減法」，共同抵抗髒亂的屋子和生活的疲憊與煩惱。

三、清理心情

有人說收拾房間就是在收拾心情，怎麼理解呢？

我們常常將情感寄託於物品上，所以東西的增加，也會讓我們的情感越來越重。整理房間的同時，也是對自我心情的一場大掃除。

山下英子說：「我想讓我的起居空間充滿清爽感和開放感：我希望微風輕拂，暢通無阻地穿越我的生活空間；我希望陽光和煦，輕柔溫暖地擁抱我和我的生活空間。」

清理好你的心情，你目之所及都將是美好的畫面，房間不再凌亂，物品也不再礙眼；

清理好你的心情，做到精簡和捨棄，就能擁有舒適的房間，也能滿足你對生活的最高追求。

想要你的房間舒適度上升，有足夠的的收納空間，有令人心曠神怡的布置效果，真的就是如此簡單。「擁有」有時會把我們的人生越弄越複雜，但生活會因為「失去」而變得悠然閑適。

書中說：「舒服的日子，舒暢的生活，舒適的日常」會讓人充滿快樂，我十分贊同。「舒」這個字本身就帶有「捨棄」的意義，你只有敢於捨棄，才能擁有真正舒適的生活，這點毋庸置疑。

所以，從今天開始，學做一個懂得捨棄的人，給房間，給自己，給生活一個自由呼吸的空間，讓人生因為這一點點改變而有所不同吧。

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