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這道家常菜,下酒又下飯,好吃不發胖,清淡又滋補,味道更贊!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。冬天是吃羊肉的最佳季節,羊肉味甘而膩,性溫而不燥,具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾等功效,因而羊肉歷來被國人看成冬天進補的主要食物。冬季就得多補精氣,才能御風寒,提高身體免疫力。羊肉雖是好東西,但它特有的羊臊味,有人愛也有人怕,我就特怕那味兒,那就和我一樣用涮火鍋的羊肉片來爆炒吧,有點烤肉串的味道,一點膻味也沒有,配米飯吃非常好吃。

食材:羊肉片適量,蒜苗4根、小米椒3根、耗油1勺、生抽1勺、鹽半勺、澱粉半勺、孜然粉適量、料酒1勺。

做法:

1、羊肉切成片。

2、孜然解凍,放入鹽,料酒,生抽,蚝油,澱粉,孜然拌勻腌漬10分鐘。

3、蒜苗切小段,小米椒切小丁。

4、植物油燒滾放入鹽腌漬好的羊肉大火爆炒。

5、 快速拌勻變色即可。

6、放入蒜苗段,小米椒繼續翻炒。

7、爆炒至羊肉斷生,裝盤。

8、一盤香噴噴的羊肉就做好了!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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