偏癱中風康復的五大誤區

1、 康復治療要等到中風偏癱後遺症期才開始（耽誤了治療時間，錯過了最佳治療時期）

好多對中風偏癱患者及家屬都錯誤的認為：康復治療要到後遺症期才能開始進行，要等得病後一個月，甚至三個月後才能進行康復治療。其實正規的康復訓練開始得越早，康復效果越好，但是好多人都因為這種觀點錯過了最好的康復時機（發病三個月內）。事實上不論腦出血還是腦梗塞病人，只要病情平穩後，康復訓練即可開始。一般來講，腦梗塞患者只要神志清楚，生命體征平穩，病情不再發展，48 小時後即可進行，康復量由小到大，循序漸進。大多數腦出血康復可在病後7～14 天開始進行。

2、 康復治療很簡單，就是活動胳膊、拉拉腿（自以為是，後果嚴重）

這是最嚴重錯誤的觀點。康復訓練必須在經過康復醫師、康復治療師以及康復護士等專業人員指導下，根據每個患者的具體情況分具體分析、然後制定有針對性的治療方案，由治療師按步驟一步一步的進行訓練，具體的可以精確到每一塊肌肉，每一動作的訓練，都不是隨意的，不然的話，肯定會出問題的，比如好多患者都出現肩關節半脫位、肩關節疼痛、肩手綜合征等問題，這就是沒有按照康復醫師以及治療師的要求做所致的，而且後果非常嚴重，因為一旦出現肩手綜合征，基本說病人這個胳膊、這個手就殘廢了。所以康復治療不要自作主張、自以為是的進行，要按照醫生、治療師、護士的指導來做。

3、 用力過度造成關節損傷（方法錯誤，造成新傷）

當人體的感覺功能和肌肉張力正常時，肢體的運動會受到本能的自我保護。例如，一位老年人由於韌帶和關節囊的老化，平時手臂向前抬起時肩關節的活動範圍只能達到150度。如果手臂受到外力繼續向上抬舉，就會感到肩部疼痛，同時肌肉也會出現反射性收縮，以對抗不適當的運動。這就是自我保護。如果保護機制不存在了，肩關節任由外力拉到平時不能達到的活動範圍，關節周圍的肌肉、肌腱等組織就會受傷。腦卒中偏癱患者在患病早期就處於這樣的狀態??肌肉鬆弛癱瘓。患者家屬或沒受過專門訓練的護理人員出於對患者的關心，希望其早日恢復運動功能而貿然在其患側肢體不能主動做各種運動時幫其做過多的被動運動，就極易造成患者軟組織損傷，甚至引起關節脫位和骨折。雖然有些損傷較輕微，損傷後從外表看不到紅腫、淤血等現象，但這些損傷可以在不知不覺中引起關節內部的慢性炎症和粘連。這種損傷最常出現於肩關節和髖關節。

4、 反覆練習痙攣加重（徒勞無功，百害無一利）

很多中風偏癱患者知道康復訓練的重要性，也很用功刻苦鍛煉，但要講究方法，方法不對，只會徒勞無功，甚至有害。大部分偏癱患者癱瘓側的肢體會出現肌肉痙攣，適當的康復訓練可以使這種痙攣得到緩解，從而使肢體運動趨於協調。但是，如果使用了錯誤的訓練方法，例如用癱瘓側的手反覆練慣用力抓握，則會使患側上肢負責關節屈曲的肌肉痙攣加重，手指張開困難，反而對手功能的恢復形成更嚴重的阻礙。偏癱不僅僅是肌肉無力的問題，肌肉收縮的不協調也是導致運動功能障礙的重要原因。因此，不能誤以為康復訓練就是力量訓練。

適當訓練才能起到更好的效果

經驗內容僅供參考