患了慢性腎炎，日常如何保養？

慢性腎炎是一種病程較長，容易反覆的疾病，病友在漫長的治療歲月中，除按時服藥外，日常調養十分重要。

慢性腎炎患者的日常保養方法：

1、患者要重視選用科學的治療方法，這對避免副作用的產生非常重要。糖皮質激素應謹慎應用，對腎實質高血壓的治療必須注意降低腎小球高壓，如應用轉換酶抑製劑可使腎小球高壓、系統血壓均得到控制。

2、患者要以低蛋白飲食為主，同時要限制鈉鹽攝入、預防感染也是非常重要的一個保養方法、避免應用對腎臟有損害的藥物為主，當肌酐水平在2mg/dl時即應開始，這一點也是慢性腎炎患者需要重點注意的。

3、慎重用藥也是不容忽視的一個自我保養方法，是慢性腎炎患者儘快康復的重中之重。有些藥物（包括某些中藥）對腎臟有毒性作用，因此，病人需慎用這類藥物如消炎鎮痛葯，慶大黴素類抗生素，含鉀或汞的藥物及中藥的蒼耳子、雷公藤、草烏、木通等。

4、保持心情愉快也是很必要的保健方法。接受患病的事實，萬事樂觀，這對疾病本身而言就是一種治療，有資料顯示，開朗樂觀的病友，其免疫力都有不同程度的提高，有利於身體的康復。

5、要認真調配飲食。對慢性腎功能衰竭的病友需要限制蛋白質的攝取量，這樣可以減少血液中的氮質滯留，減輕腎臟的負擔，有利於疾病的康復。一般而言，體重50公斤的腎衰患者，每日優質蛋白質的攝取量應為30至40克，並應均分於三餐飲食中。優質蛋白宜選用動物蛋白，如雞蛋、牛奶和瘦肉等，因其含人體必須之氨基酸較高，而在人體內分解後所產生的含氮物質較少，營養價值高，所以稱之為優質蛋白。植物蛋白如稻米、面、玉米、豆類等含非必須氨基酸較少，生物利用度較低，故稱之為「劣質蛋白」，應酌情限量。

6、適當運動。「生命在於運動」這句格言，是運動賦予了生命的活力。中國有句古話叫做「流水不腐，戶樞不蠹」，說明堅持不懈的運動可以增強抵禦外界侵襲的能力，增強自身的生命活力。

通過上面的內容介紹我們了解了慢性腎炎的一些必要的保養方法，當然這些保養措施都對幫助慢性腎炎患者康復具有不可或缺的重要意義，所以患者應該在日常生活當中積極的加以應用。