什麼隱形眼鏡最好？

適合你的眼睛的是最好的，當然這需要檢查、試戴、評估才可以得出，在你還沒帶隱形眼鏡前，或者已經戴著，卻還沒找到適合自己的隱形眼鏡前，本整理十分適合你參考。

配好隱形眼鏡的步驟：

1.看本篇整理或網上其他網友的經驗。

2.購買前最好去專業的眼鏡店用裂隙燈和角膜曲率儀檢查一下，首先看一下是否適合配隱形眼鏡，比如乾眼症就不適合，再看配哪種型號的好，是否散光，眼睛度數。

3.選擇適合的隱形眼鏡。

4.決定戴某款隱形之後，戴上去還要請驗光師用專業儀器觀察，看看鏡片在角膜上的滑動情況。如果眨眼時鏡片不移動，或者移動非常小，那就是鏡片基弧過小，過緊，會影響氧氣傳輸和淚液交換；而如果鏡片滑動得厲害，那就說明基弧過大，這樣會影響佩戴時的舒適度和視野清晰度，只有鏡片在眨眼時有濕度的滑動，才表示基弧配得合適，眨眼時鏡片濕度地滑動，一來回增加透氧性，二來可以促進淚液交換，三來也不影響視野清晰度。

定義：隱形眼鏡（contact lens），也叫角膜接觸鏡，是一種戴在眼球角膜上，用以矯正視力或保護眼睛的鏡片。

分類：1.根據材料的軟硬它包括硬性、半硬性、軟性（使用最廣泛）。

2.根據拋棄周期：

長期：材質較好，但容易藏納污垢 。如果有輕微散光，並且淚液分泌不是很充足，容易眼發乾，又是第一次配戴，那麼建議佩戴長戴型的。

短期：健康，清潔，方便，但材料較薄，較軟，沒有長周期的好，建議兩周拋或月拋，性價比較高。

優點：1.隱形眼鏡不僅從外觀上和方便性方面給近視、遠視、散光等屈光不正患者帶來了很大的改善。

2.而且視野寬闊、視物逼真，此外在控制青少年近視、散光發展，治療特殊的眼病等方面也發揮了特殊的功效。

缺點：1.初次配帶時「不適感」較強，大約需要一周時間來適應。而且單價較高，普通眼鏡店不容易配。

2.隱形眼鏡可引致的併發症：

* 眼睛敏感

* 乾眼症

* 角膜炎

* 結膜炎

3.戴鏡後短時間內近視度數升高

遇到這種情況應散瞳驗光，重新複查光度。

4.急性充血：原因可能是急性眼部感染，或鏡片過夜配戴引起的急性缺氧，對護理液的過敏反應、鏡片污染，外來異物引起的角膜上皮擦傷等。此病常為單眼，如是中至重度充血並伴有疼痛、怕光、流淚、視物不清，需要考慮急性角膜炎或角膜損傷的可能性。此時應立即取下鏡片立即就醫。

5.慢性充血：主要表現在角膜緣或內外眥部的結膜經常有的輕度充血，原因可能時乾眼、眨眼習慣不好、鏡片陳舊引起的慢性缺氧的可能。

隱形眼鏡的原則：

1.含水量越低，佩戴越舒適。（以含水量36％為界分高低。）

2.鏡片越柔軟，越舒適。（普通水凝膠鏡片的透氧介質非常依賴「含水量」，含水量越高，鏡片越柔軟，透氧率高於低含水量較為不柔軟的鏡片。）

3.中心厚度越薄越舒適，但也越難拿易碎。（超薄小於0.04；適中 0.05-0.08；厚 0.1 單位mm）

4.拋棄時間越短，沉澱物越少，越健康！

5.基弧和直徑建議大家去專門的眼科醫院測下，普通醫院不能測。國人眼球基弧大部分在8.4-8.6 國人平均虹膜直徑略小,大約11.4mm （兩數據來自百度）

6.透氧越高，越能減少角膜併發症，戴得越久！（透氧率跟材質相關，硅水凝膠材質（不論含水量高低）透氧值80以上；水凝膠50%高含水量約20幾，水凝膠38%含水量約10。）

材質：

1.硅水凝膠-最佳

硅水凝膠拋棄時間有日拋、兩周拋和月拋，每日鏡片平均花費因購買渠道不同而價格不同： 日拋：12-25元/天，兩周拋：2-6元/天，月拋1-4元/天

2.水凝膠產品

每日花費在1元以下，最貴也不超過3元/天，超過3元/天那就是典型的錢花得不值得了，完全可以購買硅水凝膠材質了么。

優點就是價格實惠咯，適合偶爾配戴的朋友，畢竟不常戴嘛，隱形眼鏡帶來的傷害是累積的，不常戴不超時佩戴問題不大。

缺點的話就是：只能配戴6-8小時/天，否則超時佩戴容易導致角膜缺氧、沉澱物刺激導致炎症幾率上升，關鍵是會縮短你隱形眼鏡的佩戴壽命。因人而異，每個人眼部狀況及使用情況不同，能健康舒適佩戴隱形眼鏡的年限也就那麼十來年，很多的不良反應，比如缺氧，你是沒有任何感覺的，不痛不癢，但是一查內皮細胞，哇塞！20幾歲的年齡！60歲的角膜！所以啊妹紙們不要讓不良材質的鏡片透支了角膜的健康。

度數轉換：

護理液：

除了清洗鏡片、除蛋白、殺菌等這些最基本功能，同時也是保持隱形眼鏡鏡片衛生、乾淨的必備品和必配護理品。

不同人群在選擇隱形眼鏡時可以參考下面的資料

初戴者：可選擇中心厚度0.06mm含水量：38%

眼乾癥狀：低含水量，稍厚的鏡片。

避免操作不當損及鏡片：低含水量，稍厚的鏡片。

年齡較大（35—45歲）

淚液分泌減少：選擇低含水量，稍厚的鏡片。

免疫力下降：選擇拋棄式，頻繁更換式的鏡片。

老視：適當降低近視鏡片的焦度（降低幅度小於-0.75d）或可降低一隻眼的焦度（降低幅度大於-1.75d）。

眼瞼鬆弛：適當放鬆鏡片配適。

屈光參差

球面焦度屈光參差：選擇低含水量薄鏡片，盡量減少鏡片中心與邊緣的厚度差，配適適度收緊。

散光焦度屈光參差：選擇切削工藝製作的低含水量厚球面鏡片，以充分形成淚液圓柱透鏡。

高度近視：選擇高透氧材料薄鏡片，可不必受頂點焦度換算。

散光

淚液透鏡的形成：選擇切削工藝製作的低含水量厚球面鏡片，以充分形成淚液圓柱透鏡。

調整等效球面焦度：採用紅綠雙色視標，盡量使散光眼所形成最小彌散圈調整到視網膜上，可求得最佳視力。

眼瞼緊而硬：非球面內曲面設計的鏡片，配適適當收緊，以減少眼瞼對鏡片的牽動。

輕度眼病：原則上不選配角膜接觸鏡。若有輕度沙眼或輕度紅眼，又慣用角膜接觸者，可選擇拋棄式鏡片或頻繁更換式鏡片，光滑的非球面鏡片低含水量鏡片，選擇雙氧護理系統保養鏡片。

品牌推薦：愛爾康（視康被合併後，全球NO.1），強生（NO.2），博庫（全球第三大隱形眼鏡公司，多焦點角膜接觸鏡（散光）全球第一。），博士倫（國內國產中最出名）

（本圖所列均為硅水凝膠隱形眼鏡，轉自知乎@王聰Freddie）

注意事項：

1.佩戴隱形眼鏡之前要先清洗手，可以用肥皂水清洗消毒。

2.初戴者時間不宜過長

一般初戴者都會不太適應，畢竟眼睛有異物，總會不舒服的。所以初戴小編建議時間不宜過長，從4小時開始適應，如果後面適應了，可以在6小時哦。每6小時後摘掉休息會。也可以從隱形眼鏡和眼鏡中互換著戴，慢慢適應。

3.取出隱形眼鏡存放浸泡液

平時摘掉隱形眼鏡後，一定要放到專用的浸泡液里，確保隱形眼鏡不會幹癟掉和與細菌隔離防止感染。

4.定期消毒

要定期給隱形眼鏡消毒，消毒液並不是平時用的浸泡液，如果平時用的浸泡液里含有消毒的成分也是可以用的哦，如果你頻繁佩戴隱形眼鏡的話，那需要保持消毒哦，消毒的時候不是過一下消毒液就好了的，要浸泡一段時間，也可以在浸泡的時候用棉簽輕輕在表面清洗下。

連存放隱形眼鏡的盒子那些全都要消毒哦~

5.指甲不宜長

有使用隱形眼鏡的親們建議不要留長指甲哦，佩戴的時候容易戳到，並且在佩戴隱形眼鏡的時候一定要記得用指腹托著，放進眼睛裡。

6.乾燥滴眼液

佩戴隱形眼鏡過程中眼睛都會感到乾澀難受，所以期間可以滴抗疲勞的眼藥水滋潤下乾澀的眼睛。

7.卸妝前取下隱形眼鏡

有化妝的美眉呢，平時佩戴隱形眼鏡的時候要特別注意感染哦，化妝品大部分都有化學物質，不小心弄到眼睛裡就要注意馬上取消隱形眼鏡，防止感染。要卸妝的時候小編建議先取下隱形眼鏡再卸妝，預防卸妝的時候不小心沾到眼睛裡了。

8.少揉眼睛

除了上面小編說的化妝了的，揉眼睛的話會把化妝品的一些化學物質不小心弄到眼睛裡感染，哪怕不化妝的時候，你經常揉眼睛也會不小心把隱形眼鏡揉掉外，還會把手裡的一些細菌髒東西弄進眼睛裡，所以平時戴眼鏡時，盡量少揉眼睛哦

1、感冒時不宜戴隱形眼鏡。 這是因為感冒時，人們的手上往往帶有大量病毒，它們很容易在取、戴眼鏡時進入眼中。此外，感冒可能會引起眼部的炎症，戴隱形眼鏡會使炎症加重；

2、女性月經期不宜配戴。 因為女性在行經期間及月經將到的前幾天，眼壓常常比平時增高，結膜也較易充血，尤其是有痛經症的婦女更甚，此時戴隱形眼鏡會對眼球產生不良影響；

3、懷孕時不能戴 孕婦戴隱形眼睛，角膜損傷首當其衝。 女性在懷孕期間內分泌系統發生很大變化，角膜組織會發生輕度水腫，使得角膜的厚度增加，而隱形眼鏡本身阻隔了角膜與空氣的接觸，孕期繼續戴隱形眼鏡，將增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易發生急性角膜損傷。

4、當感到全身不適時不能戴。 因為此時眼睛局部抵抗力下降，淚液分泌減少，細菌可能會大量繁殖，使細菌的代謝產物沉積在角膜與鏡片之間，造成隱形眼鏡透氧性降低，角膜正常的代謝受到干擾，從而引起細菌性角膜發炎和角膜潰瘍。 5、長距離騎車、開車時，玩遊戲時，操作電腦時，不能戴。 如果經常長距離騎自行車或摩托車，周圍空氣對流的速度會明顯加快，使隱形眼鏡里所含的水分急劇減少，鏡片逐漸乾燥、變硬，損傷角膜上皮組織。 長時間開車，玩遊戲，操作電腦，注意力高度集中，眼睛處於長時間的緊張狀態，眨眼的次數會明顯減少，淚水蒸發快，便容易出現眼發乾和眼疲勞的現象（這時一定要記得多眨眼啊）。如果同時還戴著隱形眼鏡的話，麻煩就更大了！要記住，長時間看精彩電視劇、長時間看電影、看世界盃、看奧運會、看電腦屏幕、開車時，可千萬不要戴隱形眼鏡。 淚水缺少以後，組織營養不足，抵抗力減低，常常會招致細菌入侵、繁殖而使眼珠發炎，角膜損傷，甚至可造成終生失明，因此，我們決不可輕視微量淚水的巨大作用。

6、乘坐飛機時不能戴。 戴著隱形眼鏡乘飛機，眼睛會受到機艙內乾燥空氣以及氣壓失衡所造成的影響，出現各種不適現象，造成缺氧，容易導致角膜水腫，有可能出現角膜潰瘍等問題。 因為高空的氣壓會影響角膜的弧度，隱形眼鏡很容易變形，加上長時間乾燥，也會讓隱形眼鏡的材質變得很脆弱。 在上飛機前，應該摘下隱形眼鏡，另外準備一副框架眼鏡。

7、游泳時不能戴隱形眼鏡。 無論是游泳池還是海水浴場，都不能保證眼睛處在清潔的衛生條件下。隱形眼鏡有吸附性，水中病原體、微生物很容易沉積在鏡片上，加之髒水的刺激，更容易誘發眼病。

8、春天時，要盡量少戴隱形眼鏡，盡量選擇佩戴普通框架式眼鏡 由於春季氣溫忽高忽低，眼部環境非常脆弱，戴隱形眼鏡，極易發生炎症。 春天在空氣中瀰漫很多的花粉微粒，不慎進入眼睛，很容易附著在隱形眼鏡上，從而導致病毒和細菌滋生。

9.隱形眼鏡戴得再舒服，都不能每天佩戴，建議每周休息1-2天戴框架眼鏡，讓角膜自由呼吸呼吸。

10.小作坊三無產品、超大直徑美瞳，千萬千萬不要嘗試，一旦造成傷害，後悔莫及，還無處維權，切記切記！

資料來源：

知乎：@helloooooooo @王聰Freddie

百度經驗：

帶隱形眼鏡的危害http://jingyan.baidu.com/article/6d704a13d1fe3228db51caaa.html

戴隱形眼鏡注意事項

http://jingyan.baidu.com/article/63acb44ae5272f61fcc17e08.html關於隱形眼鏡的專業知識

http://jingyan.baidu.com/article/ea24bc39eabbacda63b3314c.html?st=2&os=0&bd_page_type=1&net_type=2

百度百科：

隱形眼鏡

隱形眼鏡_百度百科

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