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六月鮮花菇釀肉,唇齒留香回味無窮

很多人以為花菇就是香菇,但其實不然。花菇和香菇聽起來只有一字之差,但兩者的區別卻很大,花菇對溫度的條件要求較高,只有達到相應的溫度,才能成功的由香菇成長為花菇。如果溫度條件不滿足,則很容易失敗,因此,花菇比香菇更稀少,價格也更貴。而香菇更容易買到,它其實是花菇的統稱。

花菇含有豐富的蛋白質和氨基酸,營養豐富,口感鮮嫩,做法多種多樣,這次給大家推薦的花菇釀肉,搭配了豬肉和蔥花,將花菇做成了一個個精緻的小容器。成品鮮香軟滑,嫩而不膩,一口一個的感覺實在是太棒,大家不妨試試看啦。

六月鮮花菇釀肉

食材:

豬肉肉餡適量、蛋清一個、花菇、蔥少許

配料:

鹽、油、六月鮮特級原汁醬油、麻油、澱粉

做法:

開水泡發花菇,洗凈焯水

攪碎的肉放入碗中,倒入適量鹽油、六月鮮特級原汁醬油

加入一個蛋清攪拌均勻

再加入麻油和澱粉

加入蔥花拌勻

攪拌均勻的肉餡裝入花菇

裝盤,盤底倒入適量六月鮮特級原汁醬油

放入蒸鍋,大火蒸

蒸汽上來後轉小火,二十分鐘

完成

成品圖

文章原創發佈於日嘗食食官方商城(微信號:shinhoblockgo),轉載請註明出處,享用健康食物是每個人的權利,希望通過我們日嘗食食的努力,運用隱形的食材「時間」,幫助人們把關、挑選、甚至製作,讓所有人都能享用平凡好食,讓正確的好食觀念在人群及文化中發酵。讓健康的食物在各方面都不再成為人們的負擔。買健康的食品,就上日嘗食食。


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