祛皺、美白、袪黑眼圈,這些比化妝品還要管用的養顏穴

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因為年齡增加、環境污染、睡眠不足、工作壓力大等原因,女性們往往會出現臉色暗沉、蠟黃,沒有神採的狀況。而化妝品也只是起到暫時掩蓋的作用,面部底子差的問題依舊存在。而一些女性想通過抹大量護膚品達到保養皮膚的目的,但其實不然,因為皮膚的吸收空間有限,抹再多護膚品也吸收不了。

其實人的臉部有三個美顏要穴,經常按摩刺激這三個穴位可以起到養顏作用,再配合相應年齡階段的合理飲食,讓你的臉蛋由內而外透現自然紅潤的膚色。

臉上的三個美容穴

去魚尾紋——按絲竹空穴

為了留住眼睛的青春,女孩子們砸下了大本錢在眼部護理上。其實,在我們眼周的附近,有一個小小的絲竹空穴,經常按壓能起到祛魚尾紋的效果。穴位所在的經脈剛好是在眼周,因此多揉按絲竹空穴能夠較好地改善眼周的循環,促進周圍的氣血疏通,達到祛魚尾紋的效果。

按摩方法絲竹空穴位於我們眉梢的凹陷處,屬於手少陽三焦經。用雙手食指緊貼絲竹空穴揉按,每次按100~200次,揉按大約一分鐘。每天可以重複按多次。

美白皮膚——按陽白穴

俗話說,「一白遮百丑」,皮膚白皙是一個美女的必備條件。為了使面部變得白皙,女孩子們想盡了一切辦法。美白精華,防晒霜,美白面膜……這些都是必備的美白「利器」。但是花錢買來的產品,有的美白效果並不明顯;效果明顯的,又擔心裏面含有對身體不利的激素。

陽白穴其實就有使皮膚變得白皙的效果,這從穴位的名字就可以看出來。當然,這裡說的是面部白皙是指使臉部的氣色變好,而不是說能使黝黑的皮膚變得雪白。陽白穴可以改善面部的血液循環,使氣色變好。對於改善皮膚臘黃有不錯的效果。

按摩方法:陽白穴位於眉毛的中間往上一寸(即一個大拇指的橫指位置)。與絲竹空穴一樣,陽白穴的按摩方法也是用雙手食指(或中指)按壓,每次按100~200次,每天可以重複按多次。

防黑眼圈——按瞳子髎穴

睡眠質量不好、經常熬夜的女性們肯定對這一圈黑青色的皮膚深惡痛絕。經常按壓面部的瞳子髎穴,可以防止眼部的色素沉著,從而減輕或預防我們的黑眼圈形成。

按摩方法:瞳子髎穴位於面部,目外眥(外眼角)外側0.5寸的凹陷中。經常指壓此穴,可以促進眼部血液循環,防止眼部色素沉著,並可以祛除眼角皺紋。用雙手食指(或中指)按壓或輕揉,每次按100~200次,每天可以重複按多次。

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