關於芳療療法的一些學習心得（一）

當初機緣巧合進入瑞系芳療學習，初衷是尋找改善自己身體健康狀況的方法，西醫的精確診斷，中醫的整體療法，這些是我所欣賞的中西醫優勢，但西醫局部而粗暴的治療方式令我有極大的顧忌，而需要長期煎熬服用的中醫湯藥，在連續服用半年後不得不放棄，箇中原因我相信長期喝中藥的知友應該深有體會。在芳療學習中收穫最大的是用油體驗，臨床經驗從自己的身體開始，當精油穿透皮膚進入血液，或者是植物油流入口腔、腸胃，其實剛開始沒有太多感覺，隨著時間一小時一小時，一天又一天的過去，身體就會逐漸感知到這些東西在體內越來越強烈的療愈支持的力量，那些書本上抽象的文字，都變成了具象的切身感受，這時候才感覺知識真正學到肚子里了。

芳療是一門實踐型學科，光看書，不動手多用油，始終感覺隔了那麼一層，因此，多用油是理解芳療，學好芳療的第一步。在這些年的用油體驗中，我所使用的大部分配方來自瑞芳的課本中，主要用於生理癥狀的照護，總體來說配方的有效性比較高，雖然頑疾尚未有明顯改善，但身體整體健康狀況有所提高。在心態情緒與肌膚護理上改觀明顯，這算是健康調理過程中的意外收穫。使用方法上大部分以塗抹、按摩為主，階段性調和一些滋補的植物油進行口服。

瑞芳體系有一個很大特點，那就是具備完整的系統化知識架構，第一階的內容包含100多種單方精油、植物油、純露的身心靈功效，精油化學，調香與精油按摩、各種手作運用，生理系統與芳療的結合應用。其中精油化學與生理系統芳療應用，還有調香與精油按摩，內容比較基礎，不夠深入，當然課本編成這樣，主要還是受課時的限制，有限的課時不允許每個課題更深入的展開。所以說瑞芳第一階，其實只是把你領入芳香療法的大門，這裡只是路的開始，裡面遙遠的未來需要自己去摸索開拓，芳療其實是一項可以無限創新的學科，無論是瑞芳，法芳，德芳，澳芳等等，他們的體系都是世界芳療界的一種存在形態，未來芳療界一定會有更多的創新形態出現，就像互聯網+，也會有芳療+。欄主在學習期間，一開始除了瘋狂敗油之外，還瘋狂敗書，《芳療百科》，《芳療配方寶典》，《芳香療法實證學》，《純露芳香療法》，《植物人格全書》，《精油圖鑑》，《我的第一本中醫精油寶典》，《芳療私塾》，《芳香美人》，《臨床芳香療法》等等。今年重點學習芳療+中醫，希望能從中汲取傳統中醫智慧，整合出簡單有效的中醫芳療方法，欄主認為，無論是芳療還是中醫，他們都應該是作為一項簡單易用的生活技能為大眾所用。然而目前現狀是，中醫很學術，芳療很小眾。

（今天不早了，暫時先寫到這裡，後續還有深度分享，敬請關注。）

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