孕婦穿什麼內衣有利於健康?

孕媽也是迷人的

孕媽咪們在使用文胸的時候具備諸多的選購標準,那麼,如何選擇孕婦內衣?要知道現在孕婦內衣多種多樣,但並不是就一定適合自己。有的內衣穿上還會讓孕婦的身體受到傷害,到底我們該如何選購孕婦內衣。 ... ...

一般來說,建議孕媽媽們在外出或上班時選擇有鋼圈的親婧內衣,居家時選擇更為舒適的無鋼圈款。孕婦文胸的鋼圈要選擇由特別材質製成的親婧內衣,這樣就不會像普通內衣的鋼圈那樣生硬,還能有效地托起乳房,這樣有利於乳房的健康,保護乳房內的纖維組織。

不同的文胸具備的作用也是不同的:

1、柔軟鋼圈文胸,這樣的文胸更具彈力,著身舒適不緊勒,同時,這樣也能更好地避免乳房因日益增大而導致的下垂外括現象,起來良好的乳房塑形效果。因此孕期穿著是完全可以的。

2、無鋼圈文胸,這樣的文胸更適合居家或產後穿戴。無鋼圈文胸零束縛、無壓力,可以交替穿著,不過在孕末期穿戴時間不宜過長,因為這一時期乳房體積增重,過於輕鬆的文胸可以無法支撐塑形。生產後穿無鋼圈文胸對哺乳就比較方便了。

孕婦在對文胸進行選擇時,應結合諸多的選擇標準來綜合進行選擇。其中,舒適度、質料、肩帶和尺寸等都是不可忽視的、極為重要的選購標準之一。

1、舒適度:

穿舒適的胸罩,會讓你整個乳房緊密的貼在一起。乳房漸漸脹大,可以選擇調整型的胸罩,而且胸罩肩帶需要彈性較好的,所以應該為你未來胸部的發育預留些空間。

2、質料:

應該選擇透氣的棉質胸罩,就算你鍾情性感的款式,都應該暫時先棄用,避免對皮膚敏感。鐵線胸圍可以增加承托力,但它就像一條金屬做的橡筋,不僅緊緊地幫助你的胸,還會令乳房變形且嚴重影響血液循環。

3、肩帶:

胸罩肩帶不應該是你的活動障礙,由於你己經身懷六甲,不能再有不必要的束縛。合適的胸罩肩帶應該會緊緊地貼著你的肩胛骨附近,你可以舉起手臂或聳聳肩,試試它會否太容易掉下來或有任何不適。

4、哺乳胸罩和夜間胸罩:

如果你在晚上睡覺時也穿胸罩的習慣,你可以多選購一兩個夜間胸罩。此類胸罩用料較輕,且能提供一定的保護,可以讓胸部在休息的時候稍微喘息一下。當你準備餵養母乳時,你可以買前開式的哺乳胸罩,且要盡量以較寬鬆的單杯為主,由於產後的乳房會迅速脹大,因此可以先買兩套,看產後情況是否合穿再算。

5、尺寸:

許多傳統量度方法如果使用到選購孕期和哺乳期的胸罩上面都無效。所以可以採用這種方法量度:首先要用捲尺量度胸部下面即下胸圍繞一圈,得出尺寸。對於罩杯的大小,就用捲尺繞身體一圈且經過胸部最高點處的大小,在保持捲尺的水平並且需要貼近你的身體,才能保證儘可能的準確。

6、合適的標準:

胸部能完全被罩杯的大小貼合,不出現多餘的脂肪漏出。然而下胸圍大小合適的標準則要完全貼近皮膚,即不會過緊,又不會過松。

7、試穿:

此方法是最好的保證找到合適自己胸罩的做法。這個步驟相當重要,千萬不要因為匆忙而忽略了。

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