豆腐這麼做比肉還美味,如此做嫩豆腐也能做出燒烤味!
04-28
豆腐能夠給人體提供很高的優質蛋白,每天吃適量豆腐有助於身體健康,並且有美容瘦身的作用哦。今天用電餅鐺做的煎豆腐,簡單又美味,做好後再澆點汁,錦上添花,好看好吃,非常推薦喲,下面來看看具體做法吧。
我們需要準備的食材有:豆腐400克、青椒1塊、紅椒1塊、植物油10克、食鹽4克、姜1塊、蒜2瓣、小蔥1棵、香油3克蚝油4克、水、澱粉10克、生抽6克。將豆腐切成5毫米左右厚的片
青紅椒切成顆粒
生薑、大蒜瓣切成末,小蔥蔥白部分切成末,蔥葉部分切成小段
將青紅椒粒、蔥白末裝入碗里,加入適量生抽、少許蚝油、香油,調成碗汁
電餅鐺預熱刷上一層油,鋪上豆腐,上下盤加熱
煎三四分鐘後翻一面,倒入多半碗汁,繼續煎兩分鐘
撒上蔥花
豆腐裝盤,將剩下的碗汁倒入鍋中加熱,然後加入適量水澱粉拌勻燒熟,淋在豆腐上,美味可口的澆汁煎豆腐做好了
做這道菜需要掌握好煎豆腐的時間,不要煎得太久,發黃就可以了;後面淋上去的汁做的時候水澱粉一定要水多澱粉少。
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