致 · 踏上育兒征程的勇士們

大家好，我是洋洋芋。從這期開始，我將與大家一起讀《遇見孩子 遇見更好的自己》這本書。

《遇見孩子 遇見更好的自己》是由位於美國田納西州納什維爾的一所家長諮詢機構的三位諮詢師共著的一本書。裡面由淺入深，通過許多個很有代表性的案例為讀者講述了，遇見孩子之後，父母是怎樣一步步變成更好的自己的。

這本書是我2016年初的某一天逛書店的時候無意間看到的。當時的我還不知道再過不久之後我也要做媽媽了，只是看著書的封皮：媽媽牽著孩子的手走在林間小路上。內心感到無比平靜和溫暖。

帶這本書回家後一直也沒有好好讀，也許是機緣不到，總是看上幾頁就看不下去了。直到今年年初，孩子一歲了，我才讀完。想記錄點什麼卻總覺得文不逮意。

這又過去了幾個月了，拖延症患者終於下定決心好好寫。

這是自己的讀書筆記，也是當了媽媽的心得體會，更是與大家的小小讀書會。

這次分享的是《遇見孩子 遇見更好的自己》的第一章（1至20頁）

感謝閱讀，歡迎留言。

01

「宇宙的起源」

「明日之星輔導中心」是一家位於美國田納西州納什維爾的一家「家長諮詢」機構，專門接待一些關注子女成長但又滿腹疑問的家長們。

戴維·托馬斯是這家「家長諮詢」機構的諮詢師。他在進行家長諮詢時最愛問一個問題：

為什麼要生孩子？

大多數時候，被問及這個問題的家長們就像被問起「宇宙的起源」一樣，一切懵懵懂懂又自然而然。

關於生孩子，很少有人認真考慮過其真正意義，好似水到渠成般地踏上了育兒征程，出發後才發現酸甜苦辣咸，道路阻且長。

假如我們當初並未深想就帶著孩子來到這個世界上，那麼現在我們得回憶一下與孩子初次見面時的感受——經歷了生死之痛的母親和經歷了焦灼不安的父親，懷抱新生命時內心的震撼與感動。

想起那顆初心，你的內心是否萌生了一股無比強大的力量？

02

把未知變成已知

在養兒育女的過程中，大家之所以採取某一種教育方式，根源可能就在於害怕。

這是《遇見孩子 遇見更好的自己》一書中第一個讓我的目光駐留的段落。

似乎確實如此，父母因為害怕孩子遇人不淑，於是教他們不要相信別人；父母因為害怕孩子受傷，於是不讓他們靠近動物；父母因為害怕孩子弄得髒兮兮的，於是不讓他們走那段坑坑窪窪的田間小路。

如果父母因為害怕而教育子女，結果往往會事與願違，孩子從家長身上學不到多少好東西，家長也起不到示範作用，出於害怕而教育孩子的父母是被動型的家長。

害怕是為了保護，保護沒有錯，但為什麼我們常常會把害怕的負能量傳遞給我們所愛的人？

我想父母的害怕是因為未知。

不要小看「未知」帶給父母（尤其是母親）的焦慮。就拿我說吧，生完孩子後的三個月內，我被一種叫做「未知」的產後抑鬱所折磨著。

我的睡眠變得很輕，只要孩子翻個身我就能醒來。

我的神經變得很緊繃，只要孩子半夜醒來吃完奶還很精神，我就會很煩躁。

我的情緒變得很敏感，只要寶寶一吐奶或者哭鬧我立馬就會去找度娘，然後把孩子的情況一一對號入座。焦慮量更是達到250％

當時的我，時而內心充滿柔情，時而痛苦不已。我很努力地使自己不要哭泣，努力習慣這些有了孩子之後的改變，努力壓制內心莫名的憤怒，努力地安撫懷中的孩子。

一次，我抱著終於甜甜睡去的孩子，我突然意識到，我不能在這麼被動了。

於是，我用了最笨的辦法來拯救自己的玻璃心。那就是讀書。

俗話說「老大照書養，老二照豬養。」這句話對我來說簡直是至理名言啊！

我買了很多很多書，崔玉濤幾乎所有的育兒書，西爾斯的《西爾斯親密育兒百科》，《實用程序育兒法》還有一些網紅育兒課程等等，我驚訝於我有這麼多的知識空白，當時我就跟開了掛一樣地在書中找尋著答案。直到在書中了解到焦慮的真相後，我才發現其實我並不害怕。

因為「害怕」是源於「未知」，當未知變成已知，害怕就消失了。

03

主動型家長

前面我們一起思考了「宇宙的起源」，明白了育兒過程中最怕的是「未知」，那麼接下來我們要明白什麼是主動型家長？

主動型家長

1、換位思考換位思考換句話說就是育兒先育己，想要了解孩子，首先要分析自己的性格，看看自己在為人父母方面有哪些優勢與不足。只有做好這一點才能更好的了解孩子。

2、積極積极參与孩子的成長，保持強大的情感紐帶

3、主動

主動研究孩子成長規律，了解孩子在特定年齡會出現的特定情況。解除育兒焦慮。

就像美國前國務卿希拉里·柯林頓說的那樣：

我第一次做你的母親，

你第一次做我的女兒，

讓我們彼此關照，共同成長。

總之，主動型家長是最自由的家長。對於一些育兒難題採取主動出擊的方法來承擔起為人父母的責任。

育兒之路漫漫長，學習之路無止境。最後一段原文送給大家，與大家共勉：

之所以成為父母，不是要我們去書寫孩子的人生，而是為了凈化我們的心靈，讓我們徹頭徹尾地改變自己。只有明白這一點，我們才有機會進步、長大、成熟。

這次分享到此結束，期待下次相聚。

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