生蚝干肚子里黑色的東西是什麼,究竟能不能吃?
04-27
生蚝干肉含蛋白質高達45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖原19%~38%。此外,還含有多種維生素及牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。其中鈣含量接近牛奶,鐵含量為牛奶的21倍,同時生蚝干也是含鋅最多的天然食品之一。
很多人不喜歡吃蚝乾的原因是蚝肚裡有一團黑黑綠綠的東西,都認為這是蚝的排泄物。其實蚝干胃囊裡面的不是排泄物,而是海貝牡蠣攝食的天然海藻,是很好的植物性營養。沒有肥料澆灌,沒有藥物的添加,比市面上的「有機食品」不知道安全衛生多少倍。
目前國外流行小球藻營養片,小球藻就是牡蠣胃囊里綠色物質的主要成分。所以孩子是可以吃的但是也要注意生蚝干生長的地方有沒有水污染,這樣吃的才是健康的蚝干。
現在公認最好的生蚝干就是 海門潮聲 的蚝幹了,「晨洲蚝島」的蚝干更因其體大、肉細、汁多而成為搶手貨。這裡水質優良,海上浮游生物豐富,附近沒有污染源,各種自然條件優越,特別適合蚝的生長。想要吃正宗的晨洲 海門潮聲 的蚝干可以在淘寶搜索 海門潮聲 購買。
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