一女子月經前夜跑導致黃體破裂，出血量竟達全身一半！

跑步不僅可以強身健體，還可以減肥塑形，這幾年風靡的「夜跑」也成為眾多跑步愛好者的選擇。

但是，當女性來月經時，到底該不該跑步呢？

西安畫美醫療美容醫院的小美在網上看到長沙一名36歲的女子為我們親身師範了一次錯誤的經歷！

4月9日晚，這名女子像往常一樣和朋友到橘子洲頭跑步。跑完一圈準備回家時，突然肚子痛起來，不一會就痛得面色蒼白，渾身冷汗，朋友趕緊把她送到湖南省人民醫院急診科就診。

經急診腹部和婦科B超後發現，她的盆腔內有一個包塊，腹腔有大量積液。醫生詢問病史得知，她正處於來月經之前，剛剛進行了劇烈運動，考慮為黃體破裂出血，醫生為其進行緊急手術。

結果劇烈的運動導致右側卵巢內黃體囊腫出血，出血量達到全身一半，約2200毫升。

2200毫升的出血量是什麼概念，西安畫美醫療美容醫院的小美給大家算一筆賬：

一瓶可樂是500毫升，那2200毫升的出血量=四瓶500毫升的可樂量啊喂！

生一個娃都用不了這麼多吧！

這位長沙的女士多半要在家休養一段時間了。

西安畫美醫療美容醫院的小美今天就來跟大家聊聊關於月經的那些事兒！

要說女人這一輩子，要說又愛又恨的親戚，「大姨媽」絕對排第一。

夏季就要來臨，未來三天西安將迎來30的高溫。

女性朋友們，夏季可千萬不要貪圖涼爽哦！拜託你考慮下你的子宮，你有想過它是否真的也需要降暑嗎？

外部的刺激給它們帶來的傷害你又知多少呢？

子宮溫暖，體內氣血才會運行通暢，經期如常。如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結，身體的形貌不能保持，更別說繁衍了。

小美體質就有點偏寒，平日經常拍冷，手腳容易發涼，這就是體內的陽氣不足。

日常生活中如何保護子宮呢?

1、多喝熱檸檬水

根據醫學研究，檸檬有強鹼性，還含有大量維生素C，對增強女性子宮免疫力有幫助。因此，最好在早晨喝一杯熱檸檬水，因為此時對檸檬酸的吸收力最強且可以提高子宮免疫力。

2、每天一頓穀類早餐

根據調查顯示，患宮頸疾病的女性中，超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力特別低於正常女性。這是因為穀類早餐中富含葉酸和β胡蘿蔔素，對預防宮頸疾病有幫助。同時，穀類早餐還能促進人體對維生素的吸收能力。

3、注意內褲上的白帶

正常、健康白帶是膠凍狀、清亮、沒有異味。如果發現內褲上的白帶很稀，像水一樣不成形時，就很可能是因為子宮功能失調，就要到醫院做專業檢查。

4、謹慎去美容院

為了追求「速白」，不少美容院會在自製的「天然」面膜等產品中，加入大量雌激素。然而，這些激素會使子宮壁韌性降低，使其變得薄弱。如果一定要去美容院，自己可以帶保養品去。

夏天就要來啦，西安畫美醫療美容醫院的小美為大家保駕護航，女人在追求美麗的同時也一定要保護好自己，畢竟身體才是革命的本錢嘛，要做到從內而外的真正的美呦！