臉頰腮邊冒痘痘？怎麼辦

　　一白遮百丑，一痘毀所有。膚白貌美的人那麼多，為什麼你不是其中的一個，感覺腮邊老是長痘痘?又紅又腫，有時好不容易消了，結果又反覆發作了，隨之留下的痘印和疤痕，讓原本潔白如玉的肌膚，變成了月球表面。快崩潰了，是不是?今天我們就來一起了解腮邊長痘痘是什麼原因以及該怎麼辦。

　　腮邊總是長痘痘是怎麼回事?

　　腮邊長痘痘主要是長期肝膽超負荷，淋巴排毒不暢引起的，主要是在耳際、脖子和臉交界處產生，反覆爆發在同一位置，嚴重的會形成結節。除了肝火旺的原因之外，還有可能是面部排毒不暢，毒素淤積所造成。

　　腮邊長痘痘該怎麼辦呢?

　　1、頸部淋巴疏通

　　淋巴是單項循環，從上往下排的，第一個開關口在頸部

!全身800枚淋巴結，頸部就佔了300枚，淋巴越多的地方毒液也越多。疏通頸部淋巴不僅能幫助祛除腮邊痘，還能：改善睡眠，頭暈頭痛，面部膚色暗黃無光澤，肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退，腦部循環差，供血不足，供氧不足，頸部淋巴結腫大，預防老年痴呆，心腦疾病，改善咽喉腫痛，改善雙下巴等功效。

　　2、調肝膽、泄肝火

　　膽經在大腿的外側，就是平時我們褲子外褲線的位置。每天早晨起來，雙手沿著褲線的位置來回敲。哪裡痛，要重點敲那裡，因為哪裡痛基本上就是毒素的淤積所在。

　　肝經和膽經恰恰相反，它在大腿的正內側，也就是內褲線的位置。每天睡覺之前把雙腿彎曲打開，先從左腿開始，雙手相疊按在大腿的根部，稍用力向前推到膝蓋。反覆推上幾十遍就可以暢通肝經、疏調肝氣，使肝膽在睡眠中能充分地排毒。

　　日常生活護理建議：

　　1、早睡，少熬夜，幫助肝膽排毒;

　　2、飲食清淡，忌煙酒、辛辣油膩食物、如火鍋、麻辣燙、燒烤、海鮮、牛羊肉等;

　　3、注意調整情緒壓力，做好面部清潔工作，勤換枕巾被單;

　　4、每天塗抹保養品的時候可以輕輕對整個面部進行輕柔按摩，幫助改善皮下的血液循環和淋巴循環，從而達到排除淤積毒素的作用。

　　懂的人會知道，皮膚好才是王道。