紫蘇水，牛油果乳液----奧爾濱式毀膚陣營再添一員猛將黛珂
原文發佈於公眾號：文小靜護顏所。
這篇文章發布之後，公眾號上的留言看得我目瞪口呆。大家一片哀嚎，被皮膚過敏折磨的痛苦不堪的讀者也都出來說話了。不由得想起我10+年前也是IPSA的腦殘粉，幾瓶基礎自律循壞下來倒是也沒見任何不良反應。只能說，現在這些品牌，在追求所謂「立竿見影」的效果上下手越來越重，遠比我想像的還要重吧。
這篇文章很長，乾貨量大，凝聚了我的心血，以及對大家的關切。希望通過拿黛珂，奧爾濱等幾個大家耳熟能詳的大牌做比方的方式，爭取一次把「健康護膚」的理念說透。
以下是原文。
說實話，實在不想寫這篇。表態過若干次我對這些所謂貴婦級品牌的理解。在以前的文章里，我也反覆表示過：以後有任何化妝品，酒精是排在成分表前列的，我都一定不推薦，也不想再評論。
如下，是兩位最近期提到想要聽聽我對黛珂的看法讀者的留言。之前也有那麼多讀者表示對黛珂有興趣，讓我談。好吧，那就拿黛珂的紫蘇水和牛油果乳液為這個品牌的代表，談談黛珂。
嚴謹點說，我一向不太喜歡拿品牌說事。就好比商場櫃檯品牌里我最喜歡的是倩碧，因為值得一試的產品比例大，但大家在之前我文章里肯定也見過我吐槽倩碧一些單品。
但今天要說的這個黛珂，包括在之前在酒精那篇文章，原文見：
喬喬：化妝品中的酒精 ---- 你不可不了解的毒性
譴責過的奧爾濱，這倆，我就直接拿品牌說事了。為啥把這倆放一起說，因為在我研究了一下黛珂之後，發現這兩個品牌真的太像了。
當然，希望這是我最後一次解讀這類產品了。好產品還是不少，我希望能多點時間和篇幅給大家介紹真的好產品。
今天的內容分幾個部分：
1. 黛珂紫蘇水成分評級；
2. 黛珂紫蘇水危險成分詳解；
3. 簡單說說黛珂牛油果乳液以及黛珂其他幾款代表性產品；
4. 回答文章開頭2位讀者的問題；
5. 奧爾濱式毀膚方程式揭秘；
6. 關於致敏成分的一點思考；
7. 寫在最後。
1. 黛珂紫蘇水（コスメデコルテ ヴィタ ドレーブ）成分評級
2. 黛珂紫蘇水之危險成分詳解
我最先點開的是「使用法」，發現它需要「於乳液之後使用」，並且「請把目前你使用的化妝水換掉，換成這款紫蘇水」，我瞬間就有種不祥的預感：
完了，這和奧爾濱一樣，又玩酒精呢。
果不出所料，成分表緊隨「水」其後的，就是酒精。
先來說說酒精到底加入化妝品的意義是啥，複習一下之前文章中的內容吧：
化妝品中加入酒精的好處顯而易見，而且功效拔群，用過酒精的人都知道，那種瞬間的清爽感。
那酒精對皮膚有害，具體又表現在哪些方面呢？
總結寫在前面，酒精對皮膚的危害性主要有：
- 抽干水分，令皮膚變得堅硬；
- 殺死角質層中的細胞間質，導致皮膚屏障功能毀壞；
- 皮膚變得脆弱敏感；
- 造成角質層功能失調，令角質層嚴重損傷；
- 引起過敏性皮炎，發紅疹。
- 導致細胞中毒；
- 導致細胞活性下降。
具體的實驗報告在我之前的文章里：
喬喬：化妝品中的酒精 ---- 你不可不了解的毒性
在這裡我想請大家重新看一下剛才那兩張圖，來依照字面意思解讀一下：
- 啥叫「化妝水中加入酒精的好處」？
就是：酒精這個東西，對產品被皮膚快速吸收是有好處的，而不是對我們的皮膚本身有好處；
吃垃圾食品，對我們的口感是有好處的，我們吃的爽，所以會忍不住再去買買買，吃起來；但垃圾食品對身體本身是沒好處的。
同理，商家在做產品的時候，如果讓我們感覺「這化妝水用著不爽」，「這薯條吃著不爽」，我們會買嗎？
我們不買，他怎麼賺錢？
說白了就是：酒精對產品的銷量有好處。
2. 啥叫「酒精為什麼對皮膚有害」？這裡就寫的非常耿直了：是的，酒精就是對皮膚有害，沒有中庸，沒有任何迂迴的餘地。
酒精不僅僅是對皮膚有害，它是對身體有害，它是世界衛生組織（WTO）早就認定的全球10大高致病物之一，並表示因酒精而引起的癌症高於之前預測數值。
國際最權威的科研期刊「自然（nature）「在2018年開年一期上也刊登了文章，感受一下來自科研者們善意的警告：
文章說了：酒精在體內代謝時產生的醛類，可以造成DNA永久損傷。
另外，已經有實驗表明，酒精可以通過皮膚被人體吸收 [26]，對人體造成損傷。
有朋友可能又要說了：這是指喝的酒，化妝品中的酒精不是一回事。
好，再從我之前文章中搬過來：
當酒精用於化妝品中，通常會加入變性介質，所以化妝品中的酒精通常是變性酒精，在產品上被標識為：Alcohol Denat.，或者SD Alcohol。
1992年，研究表明將食用酒精轉化為化妝品用酒精所使用的變性介質，本身就可能是致敏物 [2] 。
美國化妝品成分審查專家委員會（CIR Expert Panel）在2008年曾對變性酒精以及它的所有形式和變性介質進行了安全評估，得出的結論非常耐人尋味：
結論強調了化妝品中使用的變性酒精和傳統酒精的區別，而變性酒精安全與否取決於加入何種變性介質。
那麼問題就來了：
- 變性介質的加入濃度是多少？
- 到底有多少產品加入了變性介質？
變性介質分很多種，一部分經檢驗，被證實安全；還有一部分的數據不齊，無法給出準確結論。
也就是說：我們不知道我們用的化妝品中的變性酒精（Alcohol Denat.) 是如何被「變性」的，所以美國化妝品成分審查專家委員會也無法保證它們是安全的 [3]。
估計有朋友又要說了：你太激進，只說不好的，那人家加入了好的成分呢？
這裡我再次請出德國波恩大學法醫毒理學博士，認證食品化學家，毒性學家，德國卡爾斯魯厄化學物質調查實驗室植物性食品部門主管，Dirk W. Lachenmeier博士，以及他的科研團隊。他們有份實驗報告很有意思，發表在「國際癌症研究期刊（International Journal of Cancer）」上，是專門針對紅酒的，質疑」紅酒中的白藜蘆醇真的可以抵消掉酒精的致癌屬性？「
回到正題，來看實驗結論：
我把結論歸納了3點：
- 每杯紅酒中，酒精的威力是白藜蘆醇的10+萬倍；
- 要想通過喝紅酒的方式攝取白藜蘆醇，每天得喝夠111杯，所以它」能夠保護人體免於酒精緻癌「是不現實的；
- 商業誤導停一停，不要再為了紅酒的銷售而去宣傳」紅酒中含有白藜蘆醇所以紅酒能抗癌，大家喝起來，」這是誤導，嚴令禁止。
也就是說，打著白藜蘆醇的旗號來宣傳紅酒對身體有好處是純粹的商業騙局。
這個結論不僅有理有據，口氣我也非常喜歡，一點都不搗漿糊，一點都沒有中庸姿態。
這才是自然科學該有的樣子啊。
「must be prohibited（必須禁止）」，這語氣太帥了，霸氣逼人，給Dirk W. Lachenmeier博士，他的同事，以及這份亞里士多德派學術態度點贊。
我國的勸酒文化真是糟糕透頂，勸的不是酒，是別人的健康，別人全家的幸福。我也想說，這種文化「必須禁止！」
所以，大家如果說「黛珂啊奧爾濱啊還有好成分呢」，我請大家用同樣邏輯看一下黛珂大部分水以及乳液的成分表，然後思考兩個問題：
那些好成分，憑他們的能力，和酒精對戰，這是什麼量級的較量？
那些好成分的效果，能不能夠大過酒精帶給皮膚的傷害？
況且，這款紫蘇水中，酒精只是有害成分之一，並不是全部。
排在第4位的是迷迭香葉提取物（rosemary leaf extract）。這類東西我在之前文章中也反覆說過：植物提取大多數具有抗氧化和消炎的屬性，但迷迭香屬於芳香精油提取常見來源，所以它多出一個屬性：香料，而香料也是各界公認致敏元。
我是實在想體諒一下大家的感受，在往期文章中都沒有放過什麼讓大家難受的照片。這次沒辦法了，不放個過敏患者的照片看來是無法引起大家足夠重視。下圖是一位23歲的日本小姑娘，對迷迭香葉提取物的過敏照片，大家看一下吧：
順便說一下這類型過敏原測試的流程：把這款產品中所含的所有成分都拆開，一個一個測。下面是這款產品的全成分測試結果：
這裡只拿了一個例子說一下紫蘇水中第4大成分「迷迭香提葉提取物」的致敏屬性，其餘的致敏報告還有 [6] - [10]。
再次重申一下，香料是國際各界公認致敏元。包括產品成分表上的的：香料（香精），以及一眾和芳香型植物精油有關的名稱（甜橙，薰衣草，檸檬，薄荷，佛手柑，尤加利，茶樹，等等，以及香茅醇，檸檬烯，等等）。這類成分尤其不能在白天使用，因為光敏性極強，會導致皮膚中的蛋白質斷裂 [20] - [24]。
在這款紫蘇水中，和迷迭香葉具有同樣屬性（植物提取，有抗氧化和殺菌的功效，但同時也是芳香精油提取來源）的成分包括：
紫蘇葉提取物（perilla leaf extract）：通常加在食品中作為香料，以及用來抗菌防腐 [11]。
鼠尾草精油（sage oil） & 鼠尾草葉提取物（sage leaf extract）：也是芳香精油來源 [12]。
丁香提取物（clove extract）：富含丁子香酚，是香料來源 [13]。
歐百里香提取物（thymus serpyllum extract）：屬於芳香植物 [14] & [15]，由於其抗菌特性，常被用作防腐劑 [17] & [16]。
最後還又加了一份「香料。」再次重申，香料是國際各界公認致敏元，關於香料其他的致敏報告在我之前懟蘭蔻小黑瓶的文章里，請戳：
LANC?ME小黑瓶：德不配位的冰山一角，它算一個代表再重提一下，香料在成分表上怎麼看，分2種：
- 香料/香精（fragrance / parfum）；
- 各種芳香純精油（essential oil），包括所有常見的，被鼓吹對皮膚有各種各樣好處的，例如檸檬精油，甜橙精油，薰衣草精油，乳香精油，以及香茅醇，檸檬烯，等等。
而這款紫蘇水中的頂級成分，卻只有3種：亞油酸（linoleic acid），透明質酸鈉（sodium hyaluronate)，甘油（glycerin）。再看一眼紫蘇水的全成分表，紅圈是這三種頂級成分的位置，感受一下這場正邪的pk，正方的完敗。
3. 簡單說說牛油果乳液以及黛珂其他幾款代表性產品
這款牛油果乳液既然是「先乳後水」的程式內容，當然酒精是排在高位的，不然怎麼能「幫助打開皮膚，讓後續產品更好吸收」呢。
除此之外放眼望去，作為香料的好幾種原料也在高位（鼠尾草精油，鼠尾草葉提取物，薰衣草精油），以及最後的合成型「香料」。
再來看看這款號稱「多囊脂質複合技術」的「LIPOSOME」化妝水。先吐個槽，「LIPOSOME」不是什麼高大上的東西，它就是個生物化學學科的專業術語而已，代表脂質體。國際化妝品界現在對於「如何把脂質打磨的更細膩，用來運載化妝品中的有效成分」的研究是大熱門，專門有期刊是針對這項研究的。「脂質載體」是非常科學的化妝品科研思路。
但是，不是號稱「多層脂質」技術嗎？如果多層脂質已經是成功的載體了，為啥也能作為載體的酒精濃度排名竟然遠高於脂類呢？
再來看一下在這款「Liposome」化妝水中，這些「脂質（依次為：維生素E，膽固醇，3種卵磷脂）」在成分表中的位置。而酒精依舊是載體，位居第3，再次感受一下這以卵擊石式的，正壓不住邪的pk。
這裡再多說幾句關於酒精在化妝品中添加會造成的問題：
有研究者做了一項過敏試驗，用僅0.1毫升的酒精（為100%濃度純酒精）擦拭乾燥的皮膚 和 濕潤的皮膚。結果顯示，濕潤的皮膚由於更加好吸收，於是對酒精的反應更強烈，受到的刺激更嚴重，表現形式為發紅，起疹子 [25]。
也就是說：
1. 即使是非常少量的酒精，也會對皮膚造成刺激；
2. 皮膚越濕潤，酒精就越能長驅直入；
3. 於是，酒精加入在化妝水中，由於更好吸收，比在乳液/面霜等等含水量少的護膚品形式中，對皮膚的傷害更大。
我又浪費時間的把黛珂22款化妝水全部看了一遍，發現所有標註了「先乳後水」用法的都是酒精大戶。唯一的一個例外是這個：
外表極其普通，不含酒精和香料，瓶身上清楚的寫著「敏感肌用。」
可是，有讀者見過它嗎？有人給大家「種草」過它嗎？
我也是耐著性子把化妝水類翻了一頁，才看到在黛珂的世界，還有這麼一款「異類。」
話又說回來，啥叫「敏感肌用」呢？
恕我以惡意推斷一下這類品牌，就是：只要我們敢跟他們說「我不是敏感肌」，他們立刻會推薦我們「別急，我現在就幫你把皮膚折騰成敏感肌」的護膚品。
這就和「會哭的孩子有奶吃」一個邏輯：你的皮膚不哭不鬧為你遮風擋雨，你卻誤以為它可以承受的住你給它的風風雨雨。
你以為這就是這類品牌的全部作為了嗎？nonono，人家野心遠沒有這麼小。這麼高端的品牌，用了基礎線咋能不再上份精華？來，黛珂最火的曲酸美白精華用起來，繼續用酒精和香料折磨你的皮膚。
晚上暴力入侵你的皮膚幾輪後，還有白天呢。
黛珂總共3種防晒，大家比較熟悉的是這兩款最高倍數的，都是酒精排在高位的拔干大戶。
不能放過你，日夜不停，白加黑，一層一層剝脫掉你皮膚中的水分和油脂，讓你的皮膚功能殘廢掉，繼而徹底依賴上這套護膚程式，從此纏纏綿綿再也離不開。
4. 回答文章開頭2位讀者的問題
關於曲酸（kojic acid），這個成分曾經由於安全爭議，在日本，韓國，以及瑞士遭禁過 [18]。
2014年，經過反覆多次研究，曲酸又被允許使用在化妝品中了。歐洲消費者產品安全委員會給出的結論是：1，曲酸在化妝品中的濃度不得超過1.0%；2，大面積使用曲酸是不安全的；3，皮膚屏障受損或脆弱時使用曲酸是不安全的 [19]。
這就很讓人崩潰了。
就黛珂的產品來看，酒精的大量使用早就把皮膚屏障摧毀了，然後再用皮膚屏障脆弱時不能用的曲酸。
這叫什麼事兒？
綜上，我的看法是：這位讀者的「長痘」問題應該不完全是曲酸的鍋，是這產品線整個設計的太雞賊，一眾刺激成分反覆傷害皮膚，在這個過程中，皮膚本身的機能被嚴重破壞，長痘痘只是皮膚不堪重負，哭泣吶喊的表現形式之一。
關於第二位讀者的「發紅」問題，我只能說：看到這裡相信你已經有了答案，這類產品把大家搞的雲里霧裡，束手無策，想懷疑但又對自己的判斷失去信心，是太正常的事情了。不過，我猜你在用黛珂之前也用過一些刺激的產品，皮膚的傷害已經有了前科，否則不會這麼快就出現對黛珂產品的不良反應。
畢竟，我相信這些貴婦品牌在精調膚感以及其他成分配比的工藝上還是下足了功夫的，對那條警戒線肯定有精準的把控。就算出事，也爭取讓潛伏期久一點，然後來個死無對證。
5. 奧爾濱式毀膚方程式揭秘
相信奧爾濱一定為自己創立的「先乳後水」概念感到由衷自豪，在它用這套護膚程式賺得盆滿缽滿之後，不僅熱度不退，還引來了像黛珂這樣的效仿者（我不敢完全確定誰先誰後？不過也不重要）。
但「先乳後水」本身就是個反人類的概念。化妝水是用來補水的，而乳液里含有的脂類是用來封閉，鎖水的。
而奧爾濱為了顛覆這一概念，做了什麼事呢？
無他，「用足酒精」，僅此而已。
我在 化妝品中的酒精 ---- 你不可不了解的毒性 文中簡單說過兩句這套程式在皮膚上作用的原理，這裡再詳細說一遍吧。
先上滲透乳（酒精排在第6位），用脂類成分鋪一圈，為後續的酒精暴力溶解並撕裂提供不錯的舒緩效果；但它深知脂類成分是會阻擋水分進入皮膚的，所以加入不少量的酒精，用來把乳液中的脂類打碎，與此同時，也把皮膚屏障中的脂類打碎；
再來一份高濃度的酒精化妝水（酒精排在第3位），進一步把產品中，以及皮膚自身的脂類打碎，並揮發。不求能撕開皮膚屏障大門，令產品快點送進去；但求能揮發的快點，讓皮膚感覺清爽，「哇好神奇哦」，接著買買買。
再上份配套的美白精華。看著很高端吧？其實又是繼續用酒精抽干皮膚。
這個造型很美觀的精華其實配方很不錯的，有抗壞血酸，氨基酸，還有好幾樣頂級脂質成分，包括我最愛的神經醯胺（雅頓膠囊經典成分）。就是大量的酒精和香料太刺激了。
明明就是玩了一圈酒精的把戲，還非要說自己是掌握了「獨家導入技術。」
嗯，導入不導入的就不提了，獨家調香處理技術是沒得說。它在所有產品中加入香料之猛，居然能把酒精味都藏住。直到現在還有不少人覺得」奧爾濱的健康水是一股清新的肥皂水味，不含酒精。「
雖然」香料「在成分表最後，但請大家相信自己的鼻子，你們的鼻子就是判斷香料到底加入了多少，最好的工具。
總結這套彪悍的毀膚方程式就是：先用強鹼性潔面（或者也同時含有酒精）把皮膚油脂拔個7788 ---- 繼續用乳液 / 化妝水 補刀，進一步拔掉皮膚中的水分以及油脂，造成皮膚門戶大開 ---- 等待你們補充（包括精華 / 防晒中的暴力成分，等等）。
在此，所有抱怨自己是」敏感肌「的讀者，你們聽到我心碎的聲音了嗎？
我的心，真的隨著你們一次次打磨掉的皮膚屏障，一起碎掉了。
真的難過。看著你們一個個還都是代謝正旺的小年輕，卻都來跟我說」姐姐，我是敏感肌「，我真的難過。
白髮人送黑髮人。悲涼。
打個非常不恰當的比方：長期服用避孕藥的避孕原理是，把身體自身的周期徹底破壞掉，並建立一套新的周期。
奧爾濱式毀膚，它讓你乍一用感覺驚艷，越用越敏感，然後對產品產生懷疑，但想起初遇時的美妙感覺又忍不住懷疑是自己的問題，然後堅定信念，繼續使用它，甚至說，不得不依賴它。
你對它動了感情，它卻只把你當p友。
看到奧爾濱在市場上大獲全勝，隔壁黛珂坐不住了，耐不住寂寞了是吧？
更諷刺的是，風水輪流轉，奧爾濱或許是又看到隔壁黛珂複製了自己的」先乳後水」 + 」曲酸「 的商業奇蹟後，又得到了靈感。即將在明天（4月16日）發布的奧爾濱新款頂級化妝水中，（作為支持」先乳後水「這套程式的靈魂猛將 -- 酒精，當然永世不忘）居然也加入了曲酸。
真讓人百感交集。
真鬧心了啊，搞得我都感覺是我們消費者的錯了！！！
誰讓我們這麼愛他們！！！
忠臣永遠活不過第二季，奸臣卻纏纏綿綿長命似王八。
6. 關於致敏成分的一點思考
由於個體體質的千差萬別，每個人的皮膚對同種產品的致敏成分反應可能會截然不同。如果大家實在忍不住想要試試這類產品，我建議大家能夠遵循 「從無到有，從少到多」 的原則，從無添加的，最安全的產品，到含有極少量致敏成分的產品，最後才到這些酒精大戶，慢慢地去探尋自身皮膚的極限。避免人云亦云，不看成分不查靠譜資料，哪個最火哪個在傳說中見效快用哪個，最終造成難以挽回的後果。
就像感覺喉嚨疼時，有些人會選擇買潤喉糖，有些人買了中成藥，而有些人則會二話不說直接吃幾粒抗生素。抗生素當然見效快，但它也是這些選擇中安全風險最高的。
大多致敏成分猶如抗生素，見效快，但副作用潛伏周期也長，這日積月累的傷害在不知不覺中刻在身體的記憶中，絕不容小覷。當你有一天終於恍然大悟，卻發現，回頭太難！
7. 寫在最後
我想跟大家說，皮膚健康真的是一門正經科學，美國，英國等等早就有了「皮膚醫學（dermatology）」這門學科，還有各種與皮膚有聯繫的科研刊物，包括皮膚科學類，化妝品科學類，還有專門的接觸性皮炎報告類。皮膚科學整合了幾大傳統自然科學學科，包括：生理學（physiology），生物學（biology），醫學（medical science），化學（chemistry），食品學（food science），營養學（nutrition science），並且近幾年還有繼續整合人文社會科學（比如社會心理學 /social psychology）的趨勢，比如研究「如何給予皮膚出現問題的人群以人文關懷和情緒疏導？」
這邊科學家們在努力的研究如何讓大家身心更健康，時不時還得站出來辟個謠；那邊商家們在琢磨怎麼能讓自己的產品更具有辨識度，怎麼能快速見效，怎麼能讓消費者快速依賴上他們的產品。
不能再這樣下去了。真的不能再這麼亂搞下去了。
當然，我不否認很多公司為了自己的獨家技術 / 專利 也投入了很多，但如果某項技術或專利不是建立在服務於用戶，為用戶的健康和安全著想的基礎上，那我覺得這項技術還是用在別的更適合的地方好。
在我心目中，好的技術 / 專利有以下思路，包括但不限於此：
- 安耐曬的粉末打磨技術。我們都知道，作為物理防晒劑的二氧化鈦 & 氧化鋅由於其浮白的物理特性，上皮膚之後總是發白，看著難受。而安耐曬的防晒雖說也加入了化學防晒劑，但物理防晒劑的添加量也是非常高的。可是大家同感，安耐曬好推，幾乎不浮白，並且不犧牲防晒強度。
2. 近兩年大熱的護膚油，由於其溫和，修復效果好，並且使用方法多樣，深受大家的喜愛。但護膚油普遍量大（10ML都夠用很久了），通常還沒用多少，就變質了。美國品牌drunk elephant利用了一項「冷壓加冷水萃取」專利技術，用冷水把非洲馬魯拉果油直接從果仁中榨了出來，全程不使用任何溶劑，全程低溫，不接觸人工，所以最大程度保證了產品中營養的穩定性，純凈性，以及最大程度延長了產品的使用期限。
商家賺了錢，這錢賺的問心無愧；同時也讓消費者用著放心，舒心，沒有副作用。這樣雙贏的護膚品現在已經越來越多，我會在後續的推文中繼續給大家詳細介紹這些健康產品。
結束這篇文章之前，總結一下今天文章的知識點：
1. 酒精在化妝品中屬於暴力成分，對化妝品的吸收（銷量）有好處，對皮膚沒好處（「殺菌」算一個好處，但殺菌的其他好成分太多了）；
2. 所有號稱「純植物」的產品要小心，基本上一定會添加各種芳香精油，而香料也是絕對的致敏元；
3. 「先乳後水」在目前還不可取，未來科技會不會有突破，拭目以待；
4. 皮膚的首要功能是「屏蔽外界傷害」。再有效再頂級的成分都不能夠以透支皮膚健康，摧毀皮膚屏障為代價，哪怕讓你覺得「沒那麼好吸收。」
5. 如果一定想嘗試含有致敏成分的產品，請從無到有，從少到多，慢慢探索自身皮膚承受能力的極限。
6. 現在流行的所謂「基底液」，「導入液」（是這類名詞吧？）沒什麼新奇的，多半也是在玩酒精的套路。如下幾個典型：
最後，請像對待自己的胃一樣，溫柔對待自己的皮膚。我總是把皮膚和胃放在一起說，因為這是我們唯2的兩個，能夠自主選擇的，攝入內容的身體器官。
保護這兩個器官的原則是：安內必先攘外。
避開壞成分，再考慮哪些好成分適合自己，然後有選擇性的去攝入。
餓幾頓沒關係，相信自己身體強大的修復力；怕的是吃進去不好的東西，挽救工程太艱難。
堅持」改革開放方針（改革脂類的滲透性，作為護膚品頂級成分的載體）「，杜絕」門戶開放政策（用酒精撞開皮膚門戶，導致皮膚來者不拒）「，讓我們的皮膚走穩定的，健康的，可持續發展路線。
在今天這篇文章里，我用了反反覆復去重複關鍵詞的寫法，希望通過這羅羅嗦嗦的方式，已經把和」皮膚健康「有關的幾大基本理念說透。
最後的最後，還是祝大家，美顏盛世，財色兼收～
參考文獻：
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