牙齒敏感，用抗敏牙膏真的有用嗎？牙齒敏感要如何處理最有效？——《松鼠口腔101問》

昨天親叔跟我提到近期牙齒敏感，不管碰到冷的熱的都有酸痛感！叔說牙敏感實在難受就買了抗敏牙膏應急，現在感覺沒那麼嚴重了但還是不舒服，去雲南旅遊回來再來我醫院看看！

那麼，抗敏牙膏對於牙齒敏感真的有用嗎？有多大的作用？

本著服務大眾的原則，松鼠牙醫又上線來給大家科普了！

小板凳準備好，牙牙課堂開始啦！

牙齒敏感是什麼？

牙齒敏感就是當我們的牙齒碰到外界刺激，比如冷熱酸甜硬的東西時，會迅速產生尖銳的酸痛，雖然過一會兒就沒事了，但還是很不舒服。

為什麼會牙齒敏感？

比如牙齒出現磨損、牙因外傷而折斷、蛀牙、牙齦萎縮導致牙頸部暴露、不正常咬合使牙齒牙釉質磨損等都可能造成牙齒敏感。

牙齒敏感，用抗敏牙膏真的有用嗎？

抗敏牙膏是通過刷牙來緩解牙齒受到外界刺激，比如上面所說的由冷熱酸甜硬物等引起的過敏酸痛癥狀，對牙齒敏感有一定的緩解作用，但並不能根治。

牙齒敏感，用什麼方法才能根治？

針對牙齒敏感，最常見的方法有以下三種：

①激光治療：通過激光使暴露的牙本質小管封閉，從而達到脫敏的目的。

②氟化物治療：通過氟離子來縮小牙本質小管的直徑，從而降低牙齒敏感度。

③充填敏感區域或人工冠修復：部分情況特殊者，如果以上兩種方法不能徹底而長久的使牙齒脫敏，局部敏感者可在敏感區域進行材料填充，以彌補牙釉質的不足；大範圍敏感者可使用人工冠套在敏感牙上，以阻擋外界刺激對牙齒造成的不適感。

以上方法各有優劣（如費用、持續時間、對天然牙的保存度等），具體適合使用哪種需遵循醫生建議。

如何預防牙齒敏感呢？

①選對牙刷刷對牙

關於口腔疾病，大部分都是可以通過保持良好的口腔衛生習慣來預防的！使用正確的刷牙方法（巴適刷牙法，松鼠牙醫以往文章中有講到），並且堅持每天早晚刷牙、一年進行一次正規潔牙，牙齒一般都可以健健康康！

另外，除了刷牙方法對，選好牙刷也是非常重要的一步噢！關於牙刷的選擇，松鼠牙醫往期的博文中也有提到，要選擇軟毛、小刷頭的牙刷，如有條件盡量選擇電動牙刷，這樣可以避免刷牙用力過大對齒面造成磨損，導致牙敏感。

②盡量少食用帶有腐蝕性的食物或飲料

哪些食物和飲料帶有腐蝕性（僅針對牙齒而言）呢？比如橘子、橙子、檸檬、可樂、汽水、甜膩糖果等，最易損傷牙釉質，使牙齒容易敏感。如果一定要吃，那麼盡量在吃完之後喝些清水，沖淡牙齒表面的殘留，一小時後再刷牙；喝飲料時盡量使用吸管，減少於牙齒直接與飲料接觸。

好了，松鼠牙醫今天的分享就到這裡了！希望大家都能在松鼠牙醫的口腔乾貨里學到更多的口腔知識！感謝大家的關注！BYE！

來源：深圳松鼠口腔

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