久治不愈的疼痛,你松解背部了嗎?
今天說說傷科中松解背部的重要性吧。
記得剛學手法的時候,因為只會基礎的推拿,所以在醫院跟診時,如遇到骨盆以上有疼痛的患者,經老師診斷後,都是讓先去松解背部,待松解結束,自己已是滿頭大汗,老師再上手一陣「閃轉騰挪」的關節調整,治療結束後病人通常會滿臉笑容的說到:小夥子,好好跟著學,會有出息的。
隨著跟診時間的延長,老師通常會在最後一個病人治療時語重心長的指導點撥一番:腳該怎麼站、手該怎麼擺、肩該怎麼沉……,那是每次跟診最開心的時刻,因為一天下來,自己已是累的不行,這時有老師親自指導解惑,下次操作定會有所進步,操作起來也會輕鬆很多的。待病人離開後老師再交代回去該怎麼練習、感受力量的收發以及解剖該熟悉哪裡……。那時感覺老師很嚴厲,因為下次跟診時,老師通常是會提問與考察,如果回答不上或操作沒有進步,不但會挨罵,而且在接下來的三到四次跟診都不會有點撥與指導。現在回想,那裡面包含得有老師的苦心一番……
記得有一次老師留的問題是:為是么多數疼痛的治療都從松解背部開始。回寢室後翻閱查找各種資料,自己最後的結論是「筋柔骨正」。因為人體在活動過程中,突然地損傷或異常的動作模式會引發肌肉的張力異常增高,進而拉動骨頭,引發關節間的對合異常,通過推拿松解背部,解除肌肉的異常張力,為骨頭的正常歸為創造條件,所以……。顯然,回答沒能讓老師滿意,但卻引出了老師一番堪稱經典的解說:呼吸貫穿生命的始終,呼吸異常便會引發人體的各種異常表現,狂躁、易怒、抑鬱……甚而是疼痛,情緒的變化是身體自我調整呼吸的開始,是一種補償行為,如果這種補償行為沒有滿足身體正常呼吸的要求,那麼補償行為會進一步加強,然而,補償行為只是人體的一種應激機制,其作用就像車裡的滅火器,不具備長時間運行的能力,所以,隨著補償行為持續強化,身體很快就表現出相應的不適癥狀。肺位於胸腔,肺的擴張與收縮除了與膈肌的升降功能有關外,還與胸腔的固有容積相關,松解背部就是將胸廓周圍的肌肉鬆解,解除肌肉對胸廓「緊箍咒」的作用,還原胸腔的固有容積,進而改善病人的呼吸功能。背部松解若能徹底,約可完成一半以上的治療,病人也一次會有一次的進步。從頸椎、胸腰間肌肉、胸肋關節到骶髂關節,大都可以借著松背時的搖動而松解歸位。如果還有搖動松解不開的關節,就要依靠「借勢旋轉」還原了。經老師那次講解,自己解決疼痛問題的思路開闊了許多,對許多常見疾病也有了新的認識。
記得有一次,隊里的教練落枕了,我就花了十幾分鐘為其松背,起來還沒做其他的治療,落枕就已經好了;再有就是在醫院時,一個被診斷為「網球肘」的女病人,沒有運動習慣,也沒帶小孩,突然一天起床後,右肘關節外側有灼燒樣疼痛,經按摩、溫針灸、針刀治療後都沒見明顯好轉,當時經病友找到我,那時在醫院我主要還是做運動康復,當時聽他講述完整個經歷,檢查了一下她的肩關節,發現疼痛是因為肱骨頭與肩胛骨的對合出了問題。於是,借用了推拿室的一張按摩床,將一側的肩背部完全松解,最後調整了一下肱橈關節,隨即病人一臉驚訝的說輕鬆了很多,第二天接著又治療了一次,所謂的「網球肘」就好了。
隨著治療的增多,逐漸懂得,松解背部的重要性。胸椎,肋骨、肩胛骨通常為肌肉牽扯而偏離,因此非得將整個背部松解還原,才能做進一步做局部的精細操作與調整。例如普通人被診斷為「網球肘」,其成因多是肱骨、與關節盂的對位不良而引發;「肩撞擊」因肱骨旋轉及上肢帶的整體聯動異常……。將背部松解還原之後,其局部的治療通常會很簡單。這種兼顧整體與局部治療的模式,不僅療效顯著,而且對全身雜病及久治不愈的疼痛患者,尤其重要。
今天就寫到這。願大家都越來越好!
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