皮膚測試 | 連自己是什麼膚質都不知道，還談什麼護膚呢？

04-28

寶寶們，你們能準確的說出自己的膚質嗎？

最近有寶寶在後台還有私信上讓小伊幫忙推薦一下護膚品，但是經常都能遇到，很多寶寶都不能準確的說出自己膚質的情況。

連自己的膚質都不能準確知道，還怎麼護膚呢？怎麼變美呢？

今天小伊準備了兩套測試題，分別就膚質油干程度，以及敏感與不敏感給寶寶們做個小測試。

乾性皮膚 VS 油性皮膚

拿出紙筆，需要計分的，一共有11道題哦

選A : 1分

選B：2分選C：3分

選D：4分選E：2.5分

Q1.洗完臉後的2-3小時，不在臉上塗任何保濕/防晒產品、化妝水、粉底或任何產品，這時如果在明亮的光線下照鏡子，你的前額和臉頰部位：　

A. 非常粗糙、出現皮屑，或者如布滿灰塵般的晦暗 B. 仍有緊繃感 C. 能夠回復正常的潤澤感而且在鏡中看不到反光 D. 能看到反光

Q2.在自己以往的照片中，你的臉是否顯得光亮：

A. 從不，或你從未意識到有這種情況

B. 有時會

C. 經常會

D. 歷來如此

Q3.上妝或使用粉底，但是不塗乾的粉（如質地乾燥的粉餅或散粉），2-3小時後，你的妝容看起來：

A. 出現皮屑，有的粉底在皺紋里結成小塊 B. 光滑 C. 出現閃亮 D. 出現條紋並且閃亮 E. 我從不用粉底

Q4.身處乾燥的環境中，如果不用保濕產品或防晒產品，你的面部皮膚：

A. 感覺很乾或銳痛 B. 感覺緊繃 C. 感覺正常 D. 看起來有光亮，或從不覺得此時需要用保濕產品 E. 不知道

Q5.照一照有放大功能的化妝鏡，從你的臉上能看到多少大頭針尖大小的毛孔：

A. 一個都沒有

B. T區（前額和鼻子）有一些

C. 很多

D. 非常多

E. 不知道（注意：反覆檢查後仍不能判斷狀況時才選E）

Q6.如果讓你描述自己的面部皮膚特徵，你會選擇：

A. 乾性

B. 中性（正常）

C. 混合性

D. 油性

Q7.當你使用泡沫豐富的皂類潔面產品洗臉後，你感覺：

A. 感覺乾燥、或有刺痛的感覺

B. 感覺有些乾燥但是沒有刺痛感

C. 感覺沒有異常

D. 感到皮膚出油

E. 我從不使用皂類或其他泡泡類的潔面產品（如果這是因為它們會使你的皮膚感覺乾和不舒服，請選A）

Q8.如果不使用保濕產品，你的臉部覺得幹嗎：

A. 總是如此 B. 有時 C. 很少 D. 從不

Q9.你臉上有阻塞的毛孔嗎（包括"黑頭"和"白頭"）：

A. 從來沒有 B. 很少有 C. 有時有 D. 總是出現

Q10.T區（前額和鼻子一帶）出油嗎：

A. 從沒有油光 B. 有時會有出油現象 C. 經常有出油現象 D. 總是油油的

Q11.臉上塗過保濕產品後2-3小時，你的兩頰部位：

A. 非常粗糙、脫皮或者如布滿灰塵般的晦暗 B. 乾燥光滑 C. 有輕微的油光 D. 有油光、滑膩、或者你從不覺得有必要、事實上也不怎麼使用保濕產品

你的得分是：

34-44，屬於非常油的皮膚；

27-33，屬於輕微的油性皮膚；

17-26，屬於輕微的乾性皮膚；

11-16，屬於非常乾的皮膚；

寶寶們，上面的膚質測試題算是護膚界通用的一版了。

你們測試出來最後結果怎麼樣呢？

膚質除了油干，還有敏感與否，

下面一套皮膚耐受性測試，

一起來看看肌膚的敏感程度吧~

敏感性皮膚 VS 耐受性皮膚

拿出紙筆，需要計分的，一共有18道題哦

選A : 1分

選B：2分選C：3分

選D：4分選E：2.5分

1. 臉上會出現紅色突起？

A. 從不

B. 很少

C. 至少一個月出現一次

D. 至少每周出現一次

2. 護膚產品（包括潔面、保濕、化妝水、彩妝等）會引發潮紅、癢或是刺痛

A. 從不

B. 很少

C. 經常

D. 總是如此

E. 我從不使用以上產品

3. 曾被診斷為痤瘡或紅斑痤瘡（也稱酒渣鼻：皮膚的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1/3，特點為患部持續性紅斑，常伴毛細血管擴張以及水腫，丘疹和膿皰的急性發作）？

A. 沒有

B. 沒去看過，但朋友和熟人說我有

C. 是的

D. 是的，而且癥狀嚴重

E. 不確定

4. 如果你佩戴的首飾不是14K金以上的，皮膚髮紅的幾率：

A. 從不

B. 很少

C. 經常

D. 總是如此

E. 不確定

5.防晒產品令你的皮膚髮癢、灼燒、起痘或發紅：

A. 從不

B. 很少

C. 經常

D. 總是如此

E. 我從不使用防晒產品

6.曾被診斷為局部性皮炎、濕疹或接觸性皮炎（一種過敏性的皮膚髮紅）：

A. 沒有

B. 沒去看過，但朋友和熟人說我有

C. 是的

D. 是的，而且癥狀嚴重

E. 不確定

7.你佩戴戒指的皮膚部位發紅的幾率：

A. 從不

B. 很少

C. 經常

D. 總是發紅

E. 我不戴戒指

8. 芳香泡泡浴、按摩油或是很替潤膚霜會令你的皮膚起痘、發癢或感覺乾燥：

A. 從不

B. 很少

C. 經常

D. 總是

E. 我從不使用這類產品（如果你不使用的原因是會引起以上的癥狀請選D）

9. 有使用酒店裡面提供的香皂洗臉或洗澡的經歷，卻沒什麼問題

A. 是的

B. 大部分時候沒什麼

C. 不行，我會起痘或發紅髮癢

D. 我可不敢用，以前用過，總是不舒服

E. 我總是用自己帶的東西，所以不確定

10. 你的直系親屬中有人被診斷為局部性皮炎、濕疹、氣喘或過敏

A.沒有

B.據我所知有一個

C.好幾個

D.數位家庭成員有局部性皮炎、濕疹、氣喘或過敏

E.不確定

11. 使用含香料的洗滌劑清洗，以及經過防靜電處理和烘乾的床單時

A. 皮膚反應良好

B. 感覺有點干

C. 發癢

D. 發癢發紅

E. 不確定，因為我從不用這些東西

12. 中等強度的運動後感到有些壓力或出現生氣都其他強烈情緒時，面部皮膚髮紅的幾率

A.從不

B.有時

C.經常

D.總是如此

13. 喝過酒精飲料後，臉變紅的情況：

A. 從不

B. 有時

C. 經常

D. 總是這樣

E. 我從不飲酒

14. 吃辣或熱的食物/飲料會導致皮膚髮紅的情況

A. 從不

B. 有時

C. 經常

D. 總是這樣

E. 我從不吃辣（如果是因為怕皮膚髮紅請選D）

15. 臉和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛細血管（呈紅色或藍色），或者你曾經為此做過治療

A. 沒有

B. 有少量（全臉，包括鼻子有1-3處）

C. 有一些（全臉，包括鼻子有4-6處）

D. 很多（全臉，包括鼻子有7處或以上）

16. 從照片上看，你的臉看上去發紅嗎：

A. 從不，或沒注意有這樣的問題

B. 有時

C. 經常

D. 是這樣

17. 人們會問你是不是被晒傷了之類的話，而其實你並沒有

A. 從不

B. 有時

C. 總是這樣

D. 我總被晒傷（這可夠糟糕的！）

18. 你因為塗了彩妝、防晒霜或其他護膚品發生髮紅、發癢或面部腫脹

A. 從不

B. 有時

C. 經常

D. 總是這樣

E. 我從不用這些東西（如果不用是因為曾經發生過以上癥狀，請選D）

注意：如果你曾被皮膚科醫生確診為痤瘡、紅斑痤瘡、接觸性皮炎或濕疹，請在總分上加5分；如果是其他科的醫生（如內科醫生）認為你患了上述病症，請在總分上加2分.

你的得分是：

34-72，屬於非常敏感的皮膚；

30-33，屬於略為敏感的皮膚；

25-29，屬於比較有耐受性的皮膚；

17-24，屬於耐受性很強的皮膚（恭喜！）