穿搭技巧 | 如何用7天時間改變自己的形象

曾經的我不會穿衣搭配，不懂人際交往，更不喜歡自己的生活方式……直到三年前我終於決定：不能再這樣過下去了！改變的過程很痛苦，我甚至多次想過要放棄。不過還好，感謝一路上給予鼓勵的人，我走到了現在。

今天，我準備開啟一個線上的穿衣搭配訓練營，影響更多人去換一種態度去生活，並享受改變後帶來的喜悅。這一次，我希望你能跟我一起，用7天從內到外進行提升——打破思想的枷鎖，獲得真正自信，並塑造完美的個人形象，讓自己在社交場所中脫穎而出。

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不知道你有沒有過這樣的感受：有些生活中非常重要的知識或技能，是需要我們自己在生活中慢慢摸索的。比如人際交往的能力——我想我們可以達成共識：學校里的專業能力固然重要，但如果一個人不懂得如何有效與人打交道，遲早會因為各種原因被淘汰。

然而這樣重要的技能，竟然沒有人好好地教過我們。這到底是為什麼？其中一個原因是由於我們的教育系統，不論古今中外，都將分數作為了最主要的維度，用來評判每個學生的「前途」和能力。 這導致了一個有趣的現象：很多中學老師在多年之後會感嘆，最終，真正有出息的人多數是曾經成績一般般的學生。

因為他們想不到，除了學校成績以外，現實社會和生活中，還存在很多其它維度的競爭——而這些「其它」的維度，比如剛剛提到的社交能力，往往是決定你人生高度的關鍵因素之一……

三年前，因為想明白了這件事兒以後，我開始在多個維度打造自己的競爭力。而這樣做的好處，也很快在現實生活中體現出來了——在申請某個名企工作機會時，和我競爭的面試者都是來自全國的學霸。雖然希望很渺茫（甚至老師都跟我說不要抱太高期望），但我還是執意地去爭取了。

結果出乎所有人的意料：三輪面試下來以後，我竟然是唯一一個被錄取的人。你一定已經猜到原因了。那時的我，應試成績跟這些人比最多只有50分；論與人打交道的能力，勉勉強強到60分及格線；但對於整體的個人形象，我可以很自信地給自己打80分。

如果你單獨來看這些維度，似乎每一項能力都並不出眾，但相互配合（相乘）起來，我卻有足足240,000分……相比那些只專註於「校園成績」和「專業知識」的學霸（即便相乘後有100,000分），這不是直接秒殺嘛？註：雖然都是臆想出來的數字，但也足夠說明問題了。

所以，千萬不要認為只學好課本里的知識，就有足夠強的競爭力了。你需要在多個領域提高自己的分數，這其中就包括你的個人形象。因為不論從生活的哪個維度來看，個人形象的好壞對於我們的生活都有著決定性的影響。

曾經一個很有才華但經常不洗頭的朋友問我：為什麼大家都這麼膚淺？形象有什麼重要的？我只是不會打扮自己而已，為什麼沒有人先看看我的內在？我當時的回答有些偏激，但道理還是一樣的。

「這個社會就是這麼現實，別跟我說你心靈美，就算你內秀，別人看到你邋遢的外表就不會想看你有沒有五彩繽紛的靈魂」

換位思考，你會主動想了解一個經常不洗頭的人的內在嗎？在同等條件下，你是會傾向於那個穿著得體的面試者，還是另一位蒙頭垢面的求職者？你是會選擇一個很會打扮的人，還是另一個不修邊幅的人作為自己的配偶？我想答案，不言而喻。

雖然我們只能被動接受自己的長相，但是我們可以主動選擇注重自己的形象，並從現在開始學習如何改善自己在別人心中的印象。

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在過去三個月里，有很多朋友留言感謝我們，因為這個公號的文章給他們帶來了切實的改變，讓自己社交生活的質量有了明顯的提高。而在收到這些感謝信的同時，我也在思考：到底什麼能給人帶來改變？

我回想了自己過去三年的改變經歷，發現答案其實特別簡單——

1. 知識的升級

2. 刻意的訓練

知識的升級

首先，我始終相信，造成人與人之間的差距的最終原因，一定是思維方式的差異。

古代有兩個農民聊天，暢想皇帝擁有怎樣的奢華生活，一個說：「我想皇帝肯定天天白面饃吃到飽！」另一個人否認了他：「不止不止，我想皇帝肯定下地用的都是金鋤頭！」

段子雖土，但很好地解釋了：知識的局限所帶來的認知差異——如果故事裡的農民知道了真相，他們還會認為皇帝吃的是「白面饃」用的是「金鋤頭」嗎？這也間接說明了另一個重要的事實：有很多知識，一旦掌握以後，就很難容忍自己之前不知道它的時候的狀態。

這就像當知道「形象的重要性」並學會穿衣搭配的核心之後，我再也無法接受自己以前不修邊幅的狀態了……既然知識和思維方式的升級，可以給人們帶來改變——那為什麼大部分人沒有這種改變？

刻意的訓練

幻想1000次，不如實際行動一次

絕大多數人知道一個新的概念以後，可能會記下來，但這對自己沒有任何幫助。就像很多人「明白所有道理，但還是過不好一生」，而最根本原因不是因為道理沒用，而是：他們在知道這些道理以後，沒有做出改變並刻意訓練。

比如之前我一直認為自己五音不全，所以唱歌經常跑調。而且由於不會用氣，導致我就像是在「說歌」而不是唱歌。雖然知道應該如何改變，但我從來沒有真正去實踐。前不久偶然有一位歌手朋友聽到我唱歌，強行糾正了我的錯誤觀念：

我不是五音不全，只是每段歌詞里總有幾個發音不標準，所以導致整首歌聽起來都不在調上。 然後，我開始按照他教的方法「用丹田提氣，嗓子只是過聲」唱歌，並根據他的計划進行練習：

第一天「單曲循環一首歌」，第二天「模仿原唱的感覺」，第三天「錄下來聽並進行改善」，第四天……

一個星期的連續實踐之後，我竟然真的能唱好一首歌了，而這背後的原理也很簡單——通過「刻意訓練」，我們可以學會任何技能。那時我就想，為什麼不能像他一樣，我也在公眾號以社交為核心，做一個7天改變計劃？

我一直認為，好的個人形象能極大地提升一個人的人際交往能力——磨刀不誤砍柴工，就像玩遊戲打怪升級，你需要先打造一身好裝備。於是就有了「塑造完美個人形象 · 改變計劃」，我會和你一起，用7天時間培養出以下技能：

1. 提高自己穿衣搭配的能力

2. 塑造完美的個人形象

3. 利用服裝在社交場合中脫穎而出

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因為相信「實際行動高於一切幻想」，在有了訓練營的想法後，我直接進行了小規模內測。在這個過程中，我通過參加的人的反饋，不斷在原有形式和內容上進行迭代。現在完善後的訓練營終於可以面世，開放報名了。

訓練營形式

訓練營在微信上進行，包括每日問答和實踐環節，以及3次時長一個小時的語音互動。 為了保證質量，每期訓練營名額僅限2人。 這樣，不但我可以為你量身提供建議、確保你在七天內能有最大的收穫，你還可以和另一個人之間互相進行反饋、共同改變和成長。

日程計劃

訓練營會從2016年10月31日開始，每個周期以星期一至星期日為準，持續進行下去。

第一天：開營儀式（語音互動）

• 了解未來一周要學習的概念和完成的目標

• 了解訓練營的運作方式、實現最大化收穫

第二天：重新認識自己

• 打破你對自己的觀念枷鎖

• 方法：糾正對自己的認知偏差

• 訓練：深入思考這些偏差是如何形成的

第三天：真正獲得自信

• 建立不受任何外界因素干擾的自信

• 方法：明白情感自由的定義

• 訓練：深入思考如何真正做出主動選擇

第四天：塑造個人形象的核心（語音互動）

• 了解七個塑造完美個人形象的步驟

• 學會如何用低成本搭配出高逼格

第五天：穿對的衣服，比把衣服穿對更重要

• 讓任何人在看到你的第一秒就產生好感

• 方法：合身、合場所

• 訓練：根據自身情況進行穿衣搭配

第六天：你想說的話，先讓衣服幫你說一半

• 利用服裝在社交場合中脫穎而出

• 方法：解讀每件服飾中的隱性標籤

• 訓練：挑選具有「孔雀尾羽」屬性的搭配

第七天：閉營儀式（語音互動）

• 總結過去一周的提升以及如何持續下去

• 對比自己七天的改變，公布額外驚喜等

我為你準備的內容會給你提供一條思維升級的捷徑，但這也只能作為你改變的20%，剩下的80%需要你自己思考和刻意訓練。

承接工具 微信

費用 每期199元，目前僅接受微信轉賬。

適用人群 願意為自己投資、為成為更好的人進行自我提升、想要提高自己穿搭技巧和個人形象的人。 方法不局限於性別，地區和年齡。

報名方式 微信公眾號（ID：VStarOne）主頁回復「訓練營」獲取我的微信聯繫方式，添加請註明來意，拒絕湊熱鬧。

注意每期名額有限，報名成功後不予退費。

另，我一直不認同「機不可失」這個觀點。機會永遠都在，只是有時間早晚的差異罷了。如果現在不確定，等你想清楚了再報名也不遲。 最後，放上幾張之前訓練營內測的圖片。

原文發表於：【Mr.V】7天改變計劃，現在開始報名

(歡迎關註：社交思維VENUSTUS， 微信公眾號ID：VStarOne， 查看更多關於人際交往和自我提升的文章)

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