火龍果的營養價值

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火龍果屬於熱帶水果，原產於中美洲，後傳入越南、泰國等中南亞國家及中國台灣，後經改良傳入中國大陸的海南、廣西、廣東雲南等地區。隨著現在人們生活水平提升，更多注重健康養生，火龍果成為了市場上的新寵，其實有部分人不喜歡吃火龍果，特別是白肉火龍果，沒什麼味道，不甜甚至酸澀。但是鑫華果品的火龍果一改部分人對火龍果的已有觀念，特別是鑫華的特大白肉火龍果，吃過之後，重新對火龍果有了新的認知，甚至讓曾經不愛吃火龍果的人從此愛上火龍果。
特大果，正因為長的大，糖分、水分充足，口感特別好，香甜，稍微帶點酸，吃起來特別爽口。

為什麼要多吃火龍果，火龍果的營養價值在哪裡？

火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，還含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素C，能美白皮膚防黑斑。除此之外，火龍果中鐵的含量也非常豐富。

火龍果的功效與作用：

1、火龍果有預防便秘、排毒解毒、保護胃壁等功能;　　

2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制痴呆症發生;

3、美白皮膚、養顏;

4、減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等；

5、火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。