蘇軾和強驢告訴你，登山杖的正確用法

竹杖穿越千年，演變成了戶外好幫手——登山杖。

登山杖的前世今生、正確用法、雷區禁忌，

讓蘇軾和強驢linbo來告訴你。

行走對腿部和膝蓋等的壓力，登山杖可減輕22%以上，

除了減負，它還能助力步行穩定性和平衡性，

以上眾所周知，以下，你或許不知。

登山杖的前世今生

「竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生」，

竹杖助力，草鞋防滑，蓑衣遮雨，戶外裝備齊全！

憑此一句，蘇大詞人就當之無愧入選戶外達人堂了。

竹杖，登山杖的原形，讓蘇軾在蕭瑟風雨中豪邁洒脫。

試想：落湯雞般的蘇學士在雨中一步三滑，

哪有「聽穿林打葉聲，吟嘯徐行」的悠哉心情，

只剩「往前依然蕭瑟路，去哪找間茅草屋」的苦惱了。

現如今的戶外運動中，竹木杖早已退出了主流舞台，

雖未絕跡，但比起結實輕便、方便收納的登山杖，

竹木杖優勢似乎更多在於「杖藜扶我過橋東，吹面不寒楊柳風」的古典情懷體驗了。

當然，也有例外。

如老妞，初入戶外，黃山腳下現買木棍當拐杖。

木棍還一路被人垂涎，最終被順手牽羊不見蹤跡。

登山杖到底怎麼用，你知道嗎

竹木杖大多就地取材而制，是一筆到頭的疏曠寫意。

工業產品的主流登山杖則有多種類型：

按杖桿材質：經濟實惠的鋁合金杖、輕便摩登的碳纖維杖，拉風炫酷的鈦合金杖，

按長度：分為三節，四節和單節。

三節鋁合金外扣鎖為應用範圍最廣的登山杖，經濟實惠，便於收納，更輕便的可以選擇碳纖維和鈦合金材質，但價格較貴。

登山杖綜合了力學原理設計了各種結構：

手柄，腕帶，杖桿，杖托，各有用處。

憑手感，選手柄

橡膠，軟木，塑膠，泡綿，手柄的材質應有盡有，

選擇看個人喜好，手感溫暖舒適即可。

正確使用腕帶

從腕帶下方穿入，將腕帶壓在手掌下，再輕握手柄。

杖懸於腕間，自在收放，拄杖前行的艱難里突然就添了仗劍天涯的瀟洒。

當然，腕帶可不光是為耍帥用的。

負重通過腕帶間接傳到手腕，避免了重量對手腕的直接衝擊。腕帶在手，天下我有。

杖桿調節：上坡短，下坡長，平路垂地面

山路崎嶇，時而直升雲端，時而深墜澗谷。

上時需要助力，此時登山杖就是堅實的楔子：

將杖桿縮短，在身體前方一次次釘入，就如同釘下一步步向上的基石，穩紮穩打的攀登。

下時，登山杖又成了探路的先鋒：

將杖桿伸長後向前探出，在傾斜坡道找到可靠的支點，引導每次踏出的腳步都如履平地。

可調節長度的杖桿，像能屈能伸的人生，面對不同的環境對應不同的策略，保證了我們走的更遠更穩。

回到平地，登山杖的正確打開方式又有了變化：

負責耍帥的腕帶再次出場。

用腕帶將登山杖懸於手腕，抬起前臂與地面平行，沒錯，就是那個指點江山POSE狀！

此時登山杖與前臂成90°直角，調整杖桿長度，使杖尖正好垂直與地面接觸，即為登山杖的適宜長度了。

杖托雖小，簡單適用，不可不帶

臨近杖尖處碗狀物就是杖托，它防止尖銳的杖尖插入泥地太深，無法拔出而導致危險。即使力拔山兮氣蓋世，杖托還是隨時帶上為好。

蠻力太過，重心不穩摔個狗啃泥是輕的，

腳下一滑直接上演垂直落體就真不好玩了。

登山杖的另類妙用

撐起天幕遮風擋雨無太陽，天幕下面好時光，

可吃火鍋可睡懶覺，可幕天席地聊人生談理想。

雪山下，草原上，冰湖旁，做飯可以用來挖灶，

洗衣可以用來晾曬，縱馬馳騁可用來當鞭子，

田園牧歌果然少不了登山杖。

當然你自覺技能足夠，還可用來打狼。

避免雷區，禁忌，謹記：

1、調長度，需固定鎖扣：

按節段分別調長度，每節需鎖扣鎖定固定長度：

內鎖鎖定力略差，重量較輕；外鎖重量重但是結實。

2、過長易折，長度不能超值：

調長度時不應超過其顯示的最大調整長度。

否則，在遇到巨大外力時會發生突然折斷。

3、用登山杖牽引人爬升：絕對不行

再好的登山杖都可能會脫落，用登山杖作為助力工具，讓人抓握借力，很可能導致意外發生。

4、下杖找著力點時，要增加壓力試探：

避免著力到如浮草淤泥及崩塌的崖邊砂石等地。

5、任何情況下，杖尖只能向下，嚴禁向上

杖尖尖銳，不慎戳到人會造成嚴重傷害，只能向下。

如不再需要使用，登山杖應及時戴上杖帽。

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