我：從「枯萎」到「綻放」

高中的那幾年，

大概是我一生最「灰暗」的階段，

我叛逆到不可思議的地步，

我的媽媽甚至多次感到「沒辦法再活下去」，

那個時候，幾乎家裡所有長輩，

提起我，都會說「這孩子廢了」。

實際上我也一度這樣覺得，

父母是孩子的一面鏡子，

孩子通過父母對他們的反饋，

來了解自己，認識自己，

所以，當父母告訴我「你已經廢了」，

我也就覺得自己「已經廢了」。

如果我當時就那樣，

任由自己繼續「廢」下去，

那麼，今天的我就一定不會是今天的我了。

幸運的是，後來發生的一件事，

讓我及時止住，沒有繼續「廢」下去。

那個時候中國的網路剛剛開始興起，

街頭小巷湧現出了大大小小的網吧，

於是，在我諸多叛逆的行為當中，

出現頻率最高的，就是逃課上網，

我把幾乎所有的生活費，

都耗在了網吧里。

至今，每當有家長向我諮詢，

關於孩子沉迷網路的問題，

我都能對那些孩子正在遭遇的困境感同身受。

所以在此也順便提醒一下各位讀者，

如果你的孩子沉迷遊戲，

通常是由於現實中缺乏價值感，

同時與父母的關係出了問題導致的。

在這樣的情況下，

一味的指責批評管控打壓一定是無效的，

及時修復與孩子之間的關係，

每天問問自己：

「我做些什麼，孩子與我的關係就能好一些？」

才是正解。

青春期的孩子，

大概都會陷入一個嚴重的內在衝突：

理想中的自己，與現實中的自己，

兩者之間巨大的反差而造成的衝突。

理想中，

有一個無所不能像超人一樣的自己；

現實中，

則有一個一文不值異常糟糕的自己。

因此，這個時期的孩子便會陷入嚴重的自我否定，

因此，這個時期的孩子表現出對認同的極度渴求。

那個時候的我，就是這樣。

為了逃避內心那個「糟糕的自己」，

我拒絕面對一切壓力：

學校、老師、父母，甚至是同學，

把自己躲進了一個世外桃源——網路世界。

在網路世界裡，我是一個「全新」的自己：

瀟洒、帥氣、幽默、上進、富有。

我把所有對理想中的自己的美好期待，

都勾畫在了網路世界裡。

但現實的壓力卻仍然如影隨形：

很快我就發現，我連上網的錢都沒有了。

強烈的沮喪撲面而來，

如果沒錢，我就真的無處可逃了。

於是，我開始尋找賺錢的機會，

然而對於一個高中生來說，

這幾乎比登天還難，我根本賺不到錢。

可在我倍感絕望的時候，

網吧老闆的一聲嘆息，給我提供了機會：

這一天，我正在用借來的錢上網，

突然聽到了老闆的唉聲嘆氣，

我隨口問了句：「咋了？」

她回答：「生意不好。」

我才驚覺這個我幾乎每天光顧的網吧，

竟然多數時間都是空空如也。

我順口說了句：「想想辦法唄。」

她說：「有辦法我就不用這麼著急了。」

我接著說：「我來幫你想想看。」

於是我竟然真的停止上網，

開始跟她一起討論經營方案。

那段時間，

我感到前所未有的「充滿力量」，

每天思考盤劃著，

這個在當時的我看來的，

「巨大」的商業計劃，

我突然變的忙碌而充實。

網吧老闆接受我的建議，

將店面從巷子深處搬到了拐角，

整個店面的裝點，也都由我全權負責：

牆面的顏色、抽象畫，

用窗帘布做的簡單「吊頂」，

電腦的擺放陳列方式，

店裡的綠色植物……

然後我策划了新的開業促銷方案，

在晚自習的時候親手寫了宣傳文案，

親自去找了影印店印刷成傳單，

放學後就去附近的大學、中專門口發放，

結果是——從新開業的第一天開始，

這個曾經門可羅雀的網吧，

就變成了整條街生意最好的一家。

而我，也獲得了老闆的獎賞：

無限免費上網。

後來竟然有另一家網吧的老闆，

來邀請我，讓我幫他，

給我每台電腦每個小時5毛錢的提成，

粗略估算，我的月收入可以達到3000以上，

那是1998年，上班族月工資1000就還不錯了。

雖然很多人會認為，

一個高中生不好好讀書，

跑去做這些事情，

純屬「不務正業」！

但這個「不務正業」，卻徹底改變了我的人生。

我跟身邊的一些朋友聊起過那段經歷，

幾乎所有人都讚歎說：

「17、8歲就能有這些思維，真厲害！」

而我卻回答：「厲害的不是我，是那個網吧老闆。」

我很感謝那位網吧老闆——

那位當時已經40歲左右的，

被我稱為「王阿姨」的老闆，

在我人生中最為暗淡無光的時期，

在我身邊幾乎所有人都覺得我已經廢掉的時候，

在我陷入嚴重的自我否定，

只能在虛擬世界構建自己的「自尊」的時候，

她卻毫無保留的給予了這個「廢掉的少年」，

最寶貴的心理營養——信任。

那段時間所發生的一切，

至今為止仍然令我感到自豪不已，

甚至在我的人生出現新的困境的時候，

它依舊可以給我力量，

因為那段經歷，給了我一個強大的信念——

我可以的！

每當我向朋友講述完這一段故事，

我都會問他們一個問題：

「如果你是那個網吧老闆，

你會信任一個已經廢掉的問題少年嗎？」

多數人都回答：「很難，應該不會。」

是的，很難，應該不會。

至少，

這在當時的我的父母老師那裡，

是不可想像的：

「你整天精神恍惚無心學習不明所以，

我拿什麼理由信任你？」

這也是現在很多，

青春期叛逆的孩子的父母老師的困惑：

「我也很想信任他啊！

可是他那個樣子，做那些事情，

真的沒辦法讓人信任啊！」

我在講課的時候，

經常會提到「因果效應」，

所謂「因果效應」，

實際上就是「因為...所以…」。

凡事都有因果，

這是世間的基本邏輯和萬物的運行規律。

然而一旦我們理解錯了一件事情的因果，

錯用了「因果」，就會導致邏輯的錯亂，

導致事件、行為的混亂。

所有父母、老師，

都在強調：「要讓孩子具有責任心。」

而事實卻是，

在與孩子互動的過程中，

父母、老師，往往是最不負責任的人。

你可能會反駁我，

怎麼可能？

我們為他都操碎了心，

居然說我們不負責？

嗯，我要你們覺察一件事情，

在「因果效應」中，

你通常是把自己放在「因」的位置上，

還是「果」的位置上？

遺憾的是，

我們通常都把自己放在「果」的位置上。

於是我們看待事件的邏輯，

就變成了這樣——

因為你不好，所以我才不好！

面對孩子的時候，就變成比如：

因為學生上課不認真，

所以我的課上不好。

又比如：

因為孩子總是撒謊，

所以我無法信任他。

還比如：

因為孩子很叛逆，

所以我要控制他！

我們沒有意識到，

當我們把自己放在「果」的位置上，

我們就把責任，

完完全全的推給了別人（孩子）。

試問，不負責任的父母老師，

又如何才能教育出負責任的孩子呢？

而當我們的因果邏輯是：

因為你不好，所以我才不好。

那麼我們所能夠採取的策略就只能是：

如果要讓我好，我就必須改變你！

而試圖去改變一個人，

是有一個方法，那就是——

掌控對方！

我們會因此陷入嚴重的無力感當中，

越無力，越掌控；

越掌控，越無力！

而如果我們把自己放在「因」的位置上，

事情就會開始變得不同，

比如：

因為我的課沒有上好，

所以孩子們上課不認真。

又比如：

因為我不信任我的孩子，

所以他總是會撒謊。

還比如：

因為我想控制孩子，

所以孩子很叛逆。

這樣，我們就會把注意力放在自己身上，

也只有把注意力放在自己身上，

我們才是有力量的。

在我最叛逆的那段時光，

我的內在對父母最大的情緒，

其實是「內疚」，

因為他們的心情完全由我控制，

他們的邏輯是「孩子不好，所以我們不開心！」

我背不起這麼大的責任，

我實在沒有力量去為父母的人生負責，

我無法面對如此之大的壓力，

於是，我選擇了逃避。

而我的逃避所帶來的，

是他們更加嚴重的擔心，

要知道，

擔心=關心+不信任，

當我們向一個人表達我們的擔心的時候，

對方收到的，只有「不信任」。

不信任，是一份巨大的負能量，

他讓我陷入進一步的自我否定和內疚自責，

我的行為也隨之進一步失控，

父母的擔心也隨之進一步加劇。

這就形成了一個永遠無法解開的死循環，

而且是惡性的。

直到我遇到了那位網吧老闆——王阿姨，

不知道出於怎樣的原因，

她選擇了無條件信任我，

這份信任，在那段暗淡無光的日子裡，

給我帶來了曙光。

那份無條件的信任，和那段經歷，

讓我的內心產生了微妙的變化：

自信，從嚴重的自我否定中開始萌芽，

我開始覺醒，看到自己的力量，

並開始思考，什麼？才是我真正想要的。

於是，不久之後，

在錯過高考的那一年夏天，

我決心回到學校，復讀高三，

準備迎接第二年的高考。

我永遠無法忘記我回家的時候，

看到的那個畫面：

我的媽媽坐在卧室的床邊，

背對我，獃獃地望著窗外，

我對著媽媽的背影，

輕輕的說了一聲：「媽，我回來了。」

媽媽轉過頭看著我，

也輕輕的說了一聲：「回來就好。」

那是一個迷途羔羊的回歸，

輕描淡寫，卻又無比炙烈。

這就是我曾經發生過的故事，

這也是千千萬萬的孩子，

正在發生的故事，

我把它分享給你，

希望你能看到：

孩子不會「廢掉」，

他們只會「被廢掉」！

這個世界上，

最希望孩子能把事情做好的人，

是孩子自己。

所以，

當你看到孩子的諸多「不好」，

當你看到孩子的種種「糟糕」，

請開始把自己放在「因」的位置上思考：

「我做了什麼，讓孩子變成這樣？」

「我做些什麼改變，孩子才能有所改變？」

「我是否足夠信任他？」

「我是否足夠認同他？」

「我是否，足夠愛他？」

重複舊的做法，只能得到舊的結果。

所有父母老師，

都需要堅信一件事情，那就是：

欲要孩子改變，我必須先改變。

要看到，我們是「因」，不是「果」，

開始看到自己，

我們才能有力量。

作者簡介：

彭浩：十分浩學創始人、國家級心理諮詢師、國際NLP導師、《Una!Una!》兒童心理自助繪本作者。

彭浩導師是少有的理論架構與個案治療並重的心理導師，長期從事家庭教育個案輔導諮詢。他同時在全國各地開展教學和輔導諮詢工作，幫助了無數家庭和孩子。