MDS有多地獄？

04-27

地獄馬拉松

摩洛哥地獄馬拉松(Marathon Des Sables,簡稱「MDS」)，是世界上最為知名、參與人數最多的沙漠穿越賽，被譽為「地球上最艱難的，用腳的比賽」。

MDS始於1986年，於每年的4月份舉行。個人參賽報名費用為3100歐元（約3810-3820美元），團隊為3200歐元/人。最高獎金5000歐元。

它的最大特色，就是一切圍繞「沙漠」這一主題元素。選手們需要自己背負除飲用水外的全部個人物資，於六日內完成250公里的距離（累計爬升約3600米）。

1984年，法國人帕特里克·保爾（PatrickBauer）隻身一人，用時12天，在撒哈拉沙漠中徒步350公里。2年後，首屆正式比賽誕生，只有23人蔘賽。從2009年起，參賽人數增加到大約1000人。從2017年開始，地獄沙漠馬拉松成為系列賽，新增了在迦納利島和秘魯的兩個分站賽。

比賽規則

>>>>計時

MDS採用每日累加計時，將每天的實際比賽時間累加，作為總比賽時間，最短者獲勝。

2018 MDS日程安排

第一天 30.3公里，限10小時，供給10.5升水，中途可以補給2-3次，到達營地供應6升

第二天 39公里，限10小時，供給10.5升水，中途可以補給2-3次，到達營地供應6升

第三天 31.6公里，限10小時，供給10.5升水，中途可以補給2-3次，到達營地供應6升

第四天 86.2公里，限定34小時，供給22升水，中途可以補給7次，在兩個營地供應10.5升

第五天 42.2公里，限12小時，中途可以補給3次，在營地供應6升

第六天 7.7公里

>>>>導航

MDS具有完善的路標系統，運動員按照路標指示行進即可。當然，為防止沙塵暴導致迷路等意外，可以自願攜帶GPS手持機。

>>>>裝備

MDS要求選手全程背負個人物品，休息站只供集體宿營。組委會提供足量飲用水，因為運動員不可能身負幾十升水參賽，或者在陌生的無人荒漠中自行尋找水源。

>>>>緊急救援規則

MDS醫療罰時的規定：接受比賽組織者之外的醫療，第一次將被罰時2小時，第二次直接逐出賽場！此外，如果不在正確時間開啟頭燈、熒光棒、閃燈等物品，將被罰時30分鐘！如果接受外界飲食援助，也將面臨加時3小時的懲罰。

比賽規定

當醫生髮現運動員的生理狀態不再適合比賽時，可以直接宣布將其退賽。
嚴禁亂扔垃圾和傷害野生動物兩類惡劣行徑。一旦查實，會被毫不留情逐出賽場和取消成績。

>>>>休整

MDS規定每日賽段的起跑時間，完成當日賽段後至次日起跑的時間，必須呆在營地內。如果感到無所事事，可以與其他跑者聊天、打牌、唱歌，談談人生理想。

地理環境

MDS在亞熱帶撒哈拉沙漠中舉辦，這裡是地球上最為乾旱的地區之一，無需擔心遭遇暴風雪，更無需考慮海拔高度對人體生理的影響。地形主要是沙漠，運動員可以看到各種形態的沙丘，體驗這片世界上最大沙漠的壯闊和蒼茫之美。氣溫為14-30度；在夜間氣溫最低時，恰好是休息時間。組委會明確規定，一旦發生沙塵暴，所有運動員必須就地停下，等待組委會指示。

負重策略

MDS雖為指定每日距離的分段賽，但在負重方面，MDS的要求略高。因為它沒有寄存換裝點，運動員必須隨身背負所有物品。背包的重量，只能隨著包里食品的消耗而遞減。在滿足需求的前提下，選擇高熱量的脫水壓縮食物，精簡隨身物品和選擇舒適的背包是關鍵。組委會規定：上限15公斤。

歷史事件

MDS的歷史上發生過兩次嚴重事件。第一，在2007年發生過一起運動員身亡事件。該運動員在完成長距離賽段後，回到休息帳篷內，一睡不起。第二，1994年，義大利警察莫羅?普羅斯佩里（Mauro Prosperi）因為沙塵暴跑錯方向。在隨身食品耗盡後，他憑藉喝尿和吃蝙蝠勉強存活，其間還嘗試割腕自殺，只是因為嚴重脫水導致血液粘稠，才沒死成，反而激發了求生慾望。在經歷了迷路189公里的9天後，他被牧羊人救助，得以生還。