為何我們都需要辟穀

04-27

許多人不知道辟穀是何物，為了全面的讓人了解辟穀養生，辟穀減肥醫學原理，在此做一個簡單的剖析。

現代醫學研究表明，人體衰老和疾病，主要是大腸里宿便的堆積和發酵，產生了毒素及有害物質。尤其現代人們吃得多，吃得雜，導致腸胃負擔過重，而辟穀通過辟穀養生指導師特殊的方法吸收能量，自然清氣，不吃食物，松卸負擔，讓腸胃充分休息，清除宿便和毒素，達到養生，減肥，排毒，美容。中醫理論講，人體有吸入清氣的功能，也有排泄廢物的通道，如排除糞、尿、汗、二氧化碳等，通常人們只用了排泄功能，而沒有良好利用吸收清氣的功能來養生保健。

醫學生物原理表明：糞危害人體最大，大腸是專門收納糞便的，加之現代工業化的食物污染和大量吃進脂肪和酸性食物，如果不及時清除，就會產生多種毒素，變成各種慢性疾病的加工廠，成為百病之源。所以要想去病，須先清理腸胃，以保持體內環境清潔，從而促進各臟腑功能恢復正常，提高免疫能力，達到健康的目的。隨著辟穀日程的增加，體內白血球數量超過正常的一倍或數位，來吞噬病原菌，治癒疑難雜症乃至絕症。辟穀系統地改善和調節消化系統、循環系統、呼吸系統、神經系統、生殖系統、泌尿系統的功能，而且綠色，無任何毒副作用。辟穀之所以養生美容，減肥，清除體內的毒素，代謝功能旺盛正常，是因為燃燒了多餘的脂肪和毒素，清凈血液，吸收自然能量和清氣，不僅使胖人變能瘦，瘦人變胖，更是皮膚光澤潤潔，細膩年輕，起到雙向調節作用。

辟穀狀態下，由於身心放鬆，人體細胞處於「缺食吸氣」的狀態，使人體與自然氣相通，加速細胞與外界物質和能量的交換，促進人體新陳代謝，充分吸取大自然的宇宙真氣（能量），潛能得以開發，智慧得以開啟，充分調動人體潛能和自然能量來維持正常生理活動。辟穀態還可降低體溫，減緩人體脈捕跳動的次數，延緩衰老，健康長壽。

辟穀去掉了多餘的脂肪和毒素，體內得到了全面的清潔，腸胃得到了調節和休養，心靈得到澄清和升華，性情得以陶治和悅，視野開闊，了悟人生，明悟真理。使人產生新的人生觀和世界觀，對宇宙和自然有了全新認識。辟穀結束，通常肢體靈活、雙目有神、頭腦清晰、思維敏捷，記憶力增強、理解力增強、意志力和忍耐力也大大提高，許多疾病也減輕或消除，尤其是辟穀減肥後，男性功能增強顯著。

通過辟穀訓練後，對自然及人生真諦拓寬了思索和理解，產生各種特異思維，解決許多常態下無法解決的問題和困惑，導致信念力和智慧的提升，明白了自然規律，化解生活諸多矛盾，實現自然健康和自然和諧。

什麼是辟穀？辟穀就是「辟食五穀雜糧」斷除煙火之物，通過食氣、吞津、觀想、導引、鍊氣、存神等功法，從宇宙大能量場獲取養分補給，使身體處於一種不飢餓的狀態，從而使腸胃得到充分的休息和調整，並調動身體各臟腑的生命活力，排除血液和臟腑里的毒素，消除皮下脂肪，最後達到凈化身心靈的效果。在這個過程中實現減肥、增肥和疾病的自然療愈.其特徵是：不飢不食、精力不衰。是道家所推崇的濟世良術。

現代人為什麼要辟穀？現代人身處毒素的包圍，我們每天都在被動的服毒：空氣污染，食品污染，土壤污染，水質污染，轉基因食品的毒害，信息污染，怨恨惱怒煩各種情緒毒素的累積。不可忽視的食品安全隱患，你是否每天都在中招？豬肉里有瘦肉精、草莓里有膨大劑、西瓜里有紅色素、青菜里有化肥、麵粉和粉條里有增白劑、大米里有蠟、雞蛋有人造的、雞肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鮮里有避孕藥、罐頭裡有防腐劑、腐竹里有硫磺，辣椒醬里有蘇丹紅，飯店裡有地溝油、鹹菜里有亞硝酸，速食麵調料包有各種香精......

我們的身體里，堆積了太多太多的毒垢。你是否感覺很多時候做起事來力不從心，當所有的營養師和醫生都建議你滋補的時候，我則建議你什麼都不吃！因為你不缺營養，而是如何把體內的各種毒素及寒氣、濕氣、血淤、氣鬱、火毒一一排出，如何清除障礙你生命輕安前行的負能量。我們的生命原本清麗、輕盈，無比尊貴，卻被我們自己陳腐得越來越不知覺，越來越重，沒有新鮮的活力，沒有餘地去迎接生命真正需要滋養的內容.當你打開了辟穀這扇門，也便意味著生命的輕安旅程便開始了，這是一條覺醒之路，身體，心靈及靈魂的覺醒，透過身體臟腑的排毒凈化清理，心靈便澄澈開來，靈魂隨之而來變得純凈智慧。

辟穀是身心靈的整體凈化，是為自己的生命整體做一次」格式化」的重新內容調整。一次辟穀，一次洗禮，一次覺醒。

你若病痛，不如辟穀；你若迷茫，不如辟穀；你若煩憂，不如辟穀。

我相信，此時你的心中一定有種種的疑慮，但是我可以告訴你，親愛的：事實會快速的瓦解你的這些常規的擔憂與疑慮，你完全可以不依賴食物而好好的活著，而且活得輕安、自在、清醒，給自己一點時間，來聆聽一場關於生命的傳奇分享----道家千年傳承辟穀術，讓這具在塵世浸泡奔波了幾十年的身子安靜的靠岸，去感受辟穀帶給你的恬然與寧靜。