這樣的婚姻我不知道還可以忍受多久!

04-27

文/伊靜

來訪者提問：

我老公有外遇了，時間大約有半年，我通過查通話記錄得知，現在可能已經斷了，但我並不敢確定。對方的老公也已經知道了，但他們還在一個辦公室工作，機會依然有。他已經不是第一次了，08年的時候有過一次，跟外地的一個工作關係認識的女人，交往了大約也有幾個月吧。

每次感覺他都很投入，經常半夜還跟人發簡訊，打電話能打1個小時，他也跟我說很迷戀，但不承認除了聊天、通話之外有其它更深入的東西。

我真的很糾結，每次他都不是主動放棄的，我知道他們的事了，他仍然堅持交往，一定要對方家人介入了，他才肯罷手，給我的感覺是這樣的。我們現在關係很緊張，家裡不能有一點矛盾，只要一有事，我便會暴發，心情非常差，然後我們就會很不愉快。

他不顧忌我的感受，他明知道現在他非工作時間在外面，而且很晚了，我會打電話給他，他還會故意不接，逼我發瘋。我不知道這樣的婚姻應不應該繼續下去，我們有孩子，考慮到孩子我就忍著，可我不知道該怎麼堅持，你能幫幫我嗎？

婚姻諮詢師伊靜：

他出軌多次，你都會輕易的原諒，他就會覺得他的出軌，並沒有達到你忍無可忍的程度，婚外的誘惑，和可能失去這段婚姻的風險，這兩股力量的較量，最終，還是誘惑力佔了上風，他覺得再冒一次險吧，不會真到離婚的程度，就算被你發現了，他也有辦法得到你的原諒，所以他才會如此不顧忌你的感受。而對方家人的介入，則是他不能控制和選擇了，那他只能被動選擇了斷了。

所以，你如果再盲目地給予他機會，他就會無止境的出軌下去，因為他知道你為了孩子，會選擇忍受。所以，不要讓他捏住你的把柄，必須守住你的原則，別再為了孩子做無謂的妥協和忍讓了，該攤牌的必須攤牌，明確告訴他你的忍耐程度。

但同時，你也要改變對待他的方式，你想用控制的方式約束他，是沒有用的，他不甘於受你控制，再說你總有控制不了的時候。你該把注意力放在提高他自我約束力上，讓他自己學會去控制自己的行為和慾望。

多關注他的需求，多和他交流，了解他內心的感受，從而他就沒有必要去找別的女人去傾訴了。你如果努力地嘗試著積極面對，就會有好轉的可能，如果好轉了，你就收穫到了一個好轉的婚姻，如果沒有好轉，你也有勇氣去做出果斷離開的選擇。

作者簡介：伊靜，心理學專業，國家二級心理諮詢師，婚姻諮詢師，專註於婚姻問題的解決，情感困擾的排解！願做你找到內在力量和活出自我溫暖而堅定的支持者。