最愛吃炸雞薯條的她，能瘦下來簡直是奇蹟！
04-27
Selena Gomez
12歲就被迪士尼相中當了明星
人美歌甜，青春期就火遍全球
出道前幾年的她雖然臉上有嬰兒肥
但身材還是不錯的
但慢慢的人越來約豐滿
在爆出和justin bieber分手的消息後
體重迎來了人生的巔峰
雙下巴、水桶腰、拜拜肉
粉絲們看到後都驚呆了
表示無法直視自己的偶像
而她本人卻坦然的說不介意變胖
想吃就吃真的好開心
但她真的不介意自己發福嗎？
想知道一個人真正的想法
不要聽她說了什麼，而要看她做了什麼
事實情況就是，她又瘦下來了
性感的鎖骨、馬甲線
緊緻的腿部線條
隨著年齡增長消失的嬰兒肥
她脫胎換骨成了性感尤物
身材變這麼好
可不是少吃幾頓麥當勞就可以的
秘密就是她在努力的健身啊！
飲食也從漢堡薯條變成健康的沙拉
原來，人家只是胖著玩玩而已
推薦幾個燃脂效果非常好的訓練動作
每個動作40秒，中間休息5秒
每天4—5組
1.側滑步
2.登山跑
3.高抬腿
4.開合跳
跟著Selena一起身材越來越好吧！
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